จะดีแค่ไหนถ้าเราออกเเบบบ้าน ห้องน้ำ ห้องนอน ให้สามารถตอบโจทย์คนทุกวัย เพื่อคนทุกกลุ่ม ตามหลักการ Universal Design โดยไม่มีข้อจำกัด หรือทำเพื่อใครบางกลุ่มเท่านั้น โดยเฉพาะ “ราวพยุงตัว” ที่ควรมีและติดตั้งไว้ทุกบ้าน สามารถใช้ได้กันทั้งครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือปู่ย่า ตายาย ก็สามารถใช้งานกับฟังก์ชั่นราวพยุงตัวได้

ราวพยุงตัวต่อเนื่อง ที่ควรติดตั้งทุกบ้าน

ราวพยุงตัว ช่วยอำนวยความสะดวกในการพยุงตัว ป้องกันการหกล้ม เช่น ราวจับบันได ราวจับกันลื่น ราวจับกันลื่นในห้องน้ำ โดยราวพยุงตัวที่ใช้อาจจะเป็น ราวกั้น หรือราวจับ ที่ใช้เพื่อช่วยพยุงตัว เป็นการใช้เพื่อตอบโจทย์คนทุกวัย ที่ช่วยเสริมความมั่นคงในการทำกิจวัติประจำวัน เดิน ยืน นั่ง และเคลื่อนไหวในองศาที่แตกต่างกัน ที่สำคัญขณะเดิน บริเวณทางเดิน บันได หรือลุกขึ้นนั่งในห้องน้ำล้วนเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งในการติดตั้ง
มีงานวิจัยระบุว่า “ประเทศไทยมีผู้สูงอายุเสียชีวิตจากการพลัดตกหกล้ม ปีละ 900 – 1,000 คนเฉลี่ยวันละ 2 –3 คน”

ดังนั้น การออกแบบบ้านที่ตอบโจทย์เพื่อคนทุกวัยจริงๆ น่าจะเป็นทางออกที่ดีให้คนในบ้านสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปลอดภัย เเละมีความสุข

คุณสมบัติในการเลือกซื้อ และติดตั้งราวพยุงตัวที่ตอบโจทย์ผู้ใช้งาน

แน่นอนว่าก่อนจะตัดสินใจเลือกซื้อราวพยุงตัว หรือติดตั้งราวพยุงตัว ควรพิจารณาถึงคุณประโยชน์และความเหมาะสมดังต่อไปนี้
1. ควรมีความสอดคล้องกับประโยชน์การใช้งานกับคนทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุให้มากที่สุด โดยเฉพาะจุดที่มีความเสี่ยง ที่จำเป็นต้องมีการติดตั้ง เช่น บันได ห้องน้ำ เเม้กระทั่งจุดบริเวณพัก โดยเลือก ราวพยุงตัวให้เหมาะกับสถานที่เเละการใช้งาน ราวพยุงตัวแบบตรง ราวพยุงตัวรูปตัวแอล ราวพยุงตัวรูปตัววี ราวพยุงตัวแบบยกขึ้นลง รวมถึงราวพยุงตัวสำหรับการเดินด้วย

2. การติดตั้งราวพยุงตัวตามจุดต่างๆ ในบ้าน เช่น ราวพยุงตัวในห้องน้ำ ห้องนอน สิ่งสำคัญคือ ต้องสำรวจสภาพของจุดติดตั้งด้วยว่า มีความมั่นคง แข็งแรง และสามารถรองรับการติดตั้งราวพยุงตัวได้หรือไม่ โดยเฉพาะความแข็งแรงของผนัง ส่วนประกอบอื่นๆที่ใกล้จุดติดตั้ง

3.ควรมีมาตรฐานในการติดตั้ง เช่น ระยะความสูงของราวพยุงตัว ควรติดตั้งระดับความสูงประมาณ 80-90 เซนติเมตร และต้องมีระยะห่างจากโถส้วม ความยาว ที่ต้องสัมพันธ์กับรูปแบบของราวพยุงตัวด้วย แนะนำให้ใช้ราวพยุงตัว เพื่อป้องกันการพลาดหกล้ม หรือเลือกราวพยุงตัวที่วัสดุเป็นพลาสติก เมื่อสัมพัสจะไม่เย็นมือ

4.ราวพยุงตัวสำหรับการเดิน และการเคลื่อนที่ จะต้องจัดเก็บง่าย สามารถติดตั้งได้กับโถนั่งราบเกือบทุกแบบเวลาเข้าห้องน้ำ และควรปรับระดับแขนพยุงตัวให้ได้ความสูงตามที่ต้องการ รวมทั้งการปรับความกว้าง เพื่อให้ได้ใช้งานและช่วยเหลือตัวเองได้อย่างสะดวกที่สุด

6 ตำแหน่ง ที่จำเป็นต้องติดตั้งราวพยุงตัว

หากจะต้องเลือกติดราวพยุงตัว ตำแหน่งของบ้านหรือบริเวณไหนของบ้านที่จำเป็นมากที่สุด เราลองมาดูกันค่ะ

1.โถสุขภัณฑ์ ควรติดราวพยุงตัวแบบยกขึ้นลง หรือราวพยุงตัวรูปตัวแอล เพื่อใช้ประคองตัวระหว่างลุก-นั่ง บางรายอาจถนัดใช้ราวพยุงตัวเเนวตั้งในการดึงตัวลุกขึ้น เเละโถสุขภัณฑ์ควรมีพนักพิงเพื่อประคองการขับถ่าย ความสูงของสุขภัณฑ์ต้องพอดีกับความยาวของขาท่อนล่าง เพื่อให้ง่ายต่อการลุกนั่ง

2.บริเวณพื้นที่อาบน้ำ นอกจากต้องมีเก้าอี้นั่งอาบน้ำ เพื่อความมั่นคงขณะอาบน้ำ สระผม และความสะดวกต่อผู้ดูแลในกรณีมีผู้ช่วยเหลืออาบน้ำให้ ทางเข้า-ออกจากพื้นที่อาบน้ำควรใช้ราวพยุงตัวแบบตัวแอล หรือราวพยุงตัวแบบตรง เพื่อใช้ประคองตัวในการก้าวจากพื้นที่เปียกไปแห้ง แห้งไปเปียก ไม่มีขั้นหรือสิ่งกีดขวางทางเดิน และที่สำคัญควรใช้สีพื้นที่ตัดกัน เตรียมที่แขวนผ้าเช็ดตัวไว้ใกล้ๆ สำหรับคนที่สะดวกแต่งตัวในห้องน้ำ ควรมีการเตรียมพื้นที่สำหรับวางเสื้อผ้า นั่งถอดและใส่เสื้อผ้าด้วย

3. บันได สำหรับผู้ที่มีปัญหาข้อกระดูกและกล้ามเนื้อส่วนล่าง อาจยังไม่สามารถขึ้น-ลงบันไดเองได้ ดังนั้นบริเวณบันไดควรใช้ราวพยุงตัวต่อเนื่อง ซึ่งสามารถติดตั้งตามความยาวและปรับมุมได้ตามที่ต้องการ และควร ออกแบบขั้นบันไดให้มีความเหมาะสมกับการก้าวเดิน และมีคิ้วขอบบันไดสีตัดกันเพื่อช่วยในการกะระยะ

4.บริเวณทางเดิน แนะนำควรใช้ราวพยุงตัวต่อเนื่อง ซึ่งสามารถติดตั้งความยาวได้ตามที่ต้องการโดยเฉพาะบริเวณที่มีการใช้งานเป็นประจำ

5.ประตูภายในบ้าน ควรมีราวพยุงตัวแบบตรงข้างประตู ช่วยให้พยุงตัวตอนก้าวเข้าประตูได้ เเละประตูควรเป็นบานเลื่อนที่เปิด-ปิดง่าย ใช้เเรงน้อย ลดการออกเเรงที่บริเวณข้อสะโพก ข้อเข่า และกล้ามเนื้อส่วนล่างที่ช่วยออกเเรงผลักประตู

6. อ่างเคาน์เตอร์ สำหรับผู้ที่มีปัญหาข้อกระดูกและกล้ามเนื้อส่วนล่าง จะยืนค้ำเคาน์เตอร์หรือใช้มือพยุงตัว ในการล้างมือ ล้างหน้า แปรงฟัน ดังนั้นระยะความสูงของอ่างเคาน์เตอร์จึงควรอยู่ในระยะที่เหมาะสม ไม่สูงหรือเตี้ยเกินไป แนะนำราวพยุงตัวแบบยกขึ้นลง และหากต้องทำกิจกรรมนานๆ ควรนั่งเก้าอี้ และมีราวพยุงตัวแบบตรงเพื่อช่วยพยุงตัวลุกขึ้นยืนด้วย

Moya : รางพยุงตัวต่อเนื่อง สำหรับคนทุกวัย

สำหรับคนที่กำลังมองหาและอยากติดตั้งราวพยุงตัว เเต่ไม่รู้จะเลือกซื้ออย่างไร ดีไซน์แบบไหนตอบโจทย์ Universal Design มากที่สุด

ชีวจิตขอเเนะนำให้เลือกซื้อที่ โฮมโปรค่ะ มีสินค้าตอบโจทย์คนทุกวัยอย่างครบครัน โดยเฉพาะโซน Elderly room แหล่งรวบรวมสินค้า เฟอร์นิเจอร์ สุขภัณฑ์ที่ใส่ใจ ดูแล ผู้สูงวัยทุกคน

ซึ่งในครั้งนี้ชีวจิตพาทุกคน มาที่ โฮมโปร สาขาแฟชั่นไอส์แลนด์ มาเลือกซื้อราวพยุงตัวต่อเนื่องและสุขภัณฑ์ที่ดูแลผู้สูงวัย ของเเบรนด์ “Moya’’

นอกจากราวพยุงตัวแล้ว ที่สาขาแฟชั่นไอส์แลนด์ ยังมีสินค้าให้เลือกมากมาย มีพื้นที่กว้าง เดินเลือกสินค้าสบาย และการเดินทางยังสะดวกอีกด้วย

ภายในโซน Elderly room มีราวพยุงตัวให้เลือกมากมายหลายรูปแบบ เช่น ราวพยุงตัวแบบตรง ราวพยุงตัวรูปตัวแอล ราวพยุงตัวรูปตัววี ราวพยุงตัวแบบยกขึ้นลง รวมถึงราวพยุงตัวต่อเนื่อง ผลิตจากวัสดุ PVC เคลือบลายไม้ แกนในผลิตจากอลูมิเนียม กันน้ำ ไม่เป็นสนิม น้ำหนักเบา จับกระชับมือ ด้วยท่อขนาด 3.4 เซนติเมตร ที่สำคัญราคาถูก คุณภาพดี เหมาะสำหรับคนทุกวัยและอยากมีบ้านที่ปลอดภัย ตอบโจทย์กับทุกคนในครอบครัว เพราะสามารถติดตั้งได้ง่าย ตามความยาว ปรับมุม เข้ามุม ได้ตามความต้องการของผู้ใช้

นอกจากราวพยุงตัวที่ชีวจิตอยากแนะนำให้ติดตั้งแล้ว ยังมีสินค้าอื่นอีกมากมายที่สามารถเลือกช้อปเพื่อตอบโจทย์การใช้งานของคนทุกช่วงวัยในรอบครัว เช่น สุขภัณฑ์ เป็นแบบกดข้าง มีระดับ ความสูงอยู่ที่ 38-48 เซนติเมตร ตามเกณฑ์มาตรฐานของ มาตรฐาน CIT (สถาบันการก่อสร้างแห่งประเทศไทย ) กำหนดไว้ ซึ่งเป็นความสูงที่เหมาะสมกับผู้สูงวัยในการใช้งาน

สุขภัณฑ์เคลื่อนที่ ผลิตจากพลาสติก PP ซึ่งมีความเหนียว ทำให้มีอายุการใช้งานที่ยาวนาน มีฝารองนั่ง 2 ชั้น ชั้นบนหุ้มด้วยเบาะพลาสติก ฝาเป็นแบบปิดนุ่มนวล มาพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ครบครัน มีถังใส่สิ่งปฎิกูล มีฝาปิดและหูหิ้ว มีช่องสำหรับใส่กระดาษชำระ และช่องใส่น้ำยาทำความสะอาด มีเบาะนั่งใช้เป็นเก้าอี้นั่งได้ สามารถรองรับน้ำหนักได้สูงถึง 120 กิโลกรัม (แบบกระจายน้ำหนัก) มีความทันสมัย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ติดตั้งใดใด สามารถใช้ได้ทุกเพศทุกวัย

อ่างเคาน์เตอร์ คือ อ่างเคาน์เตอร์สำหรับผู้สูงวัย สามารถเข็นรถเข็นเข้าไปเพื่อใช้งานได้ พร้อมด้วยกระจก ที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้สูงวัยได้ใช้อย่างสะดวก ความเอียงอยู่ที่ 15องศา

สินค้าราวพยุงตัว วัสดุด้านในทำจาก SS304 แข็งแรง หุ้มด้วย พลาสติก ABS สัมผัสแล้วไม่เย็นมือ เหมาะกับผู้สูงวัยในการใช้งาน

การออกแบบบ้านหรือห้อง ให้มีราวพยุงตัว เป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจถึงความปลอดภัยของคนในครอบครัว

อ้างอิง : คู่มือความรู้ผู้สูงวัย ชีวิตดีออกเเบบได้ มหาวิทยาลัยมหิดล และ โฮมโปร สาขาแฟชั่น ไอส์แลนด์

โปรโมชั่นพิเศษ

สำหรับใครที่กำลังเปลี่ยนห้อง เนรมิตรบ้านใหม่ ให้ตอบโจทย์การใช้งาน และความปลอดภัย ชีวจิตขอแนะนำโปรโมชั่นพิเศษสำหรับคนชอบแต่งบ้าน กับแพ็กเกจปรับบ้านให้ทันสมัย เหมาะกับการใช้งานในปัจจุบัน

1.เปลี่ยนสุขภัณฑ์เพื่อสุขภาพ

ประกอบด้วย สินค้า 9 รายการ พร้อมช่าง 2 วันเสร็จ เริ่มต้นที่ 6,990 บาท

2.เปลี่ยนอ่างเป็นยืนอาบ
สินค้าพร้อมกับช่าง ระยะเวลา 4 วันเสร็จ เริ่มต้นที่ 15,500 บาท

3.ปูกระเบื้องพื้นที่เล็ก น้อยกว่า 5 ตารางเมตร เช่น พื้นระเบียง พื้นห้องน้ำ เหนือท๊อปเคาน์เตอร์ครัว
สินค้าพร้อมช่าง ระยะเวลา 2 วันเสร็จ พิเศษราคา 6,900 บาท

4.ปูกระเบื้องพื้นที่จอดรถ
สินค้าพร้อมค่าแรง ลดเหลือ 12,000 บาท จากราคาปกติ 12,600 บาท

4.เปลี่ยนห้องน้ำเหมายกห้อง
เเพ็กเกจ Standard
สินค้า 8 รายการ ราคาตารางเมตรละ 8,400 บาทเท่านั้น จากปกติราคา 9,400 บาท
เเพ็กเกจ Value
สินค้า 11 รายการ ราคาตารางเมตรละ 12,000 บาทเท่านั้น จากราคาปกติ 13,600 บาท

สำหรับลูกเพจท่านไหนสนใจเฟอร์นิเจอร์ หรือ สุขภัณฑ์ที่ใส่ใจ อุปกรณ์ที่ดูแลผู้สูงวัยในครอบครัว สามารถมาเลือกซื้อได้ที่ https://bit.ly/2HmxRTf หรือโฮมโปร ทุกสาขา ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.homepro.co.th และ
https://www.facebook.com/homeprothailand
ติดต่อใช้บริการ LINE @homepro และ Call Center โทร.1284
หรือโหลดเลย! แอปเดียวครบ จบทุกเรื่องบ้าน อยู่ที่ไหน… ก็ช้อปได้ พร้อมมีส่วนลด100 บาทสำหรับลูกเพจที่โหลดแอปโฮมโปรอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม

สิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเมื่อมีผู้สูงอายุต้องดูแล

ปรับบ้านดี ป้องกันผู้สูงวัยพลัดหกล้มได้!

ปรับบ้านเพื่อผู้สูงอายุ อยู่สบาย เสริมสุขภาพ