ชีวจิต เชิญเข้าร่วม ฟังเสวนาเพื่อสุขภาพในกิจกรรม “Happy life by ชีวจิต Season6”
ณ โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำในกรุงเทพมหานคร จัดโดย #นิตยสารชีวจิต
ผู้เข้าร่วมจะได้รับเคล็บลับสุขภาพจากกูรูชีวจิต และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง
เรามาทำความรู้จักกับ #กูรูชีวจิต กันก่อนเลย
ท่านแรก คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (พี่ปู) นักบำบัดโรคด้วยอาหารคนแรกของไทย ท่านต่อมาคุ้นหน้าคุ้นตากันในทีวีบ่อยๆ ปรากฎตัวเมื่อใหร่ ต้องมีของอร่อยมาด้วยทุกครั้ง คุณผกา เส็งพานิช (ป้ายุง) กูรูชีวจิตด้านสรรสร้างอาหารเพื่อสุขภาพ จากคอลัมน์ครัวชีวจิต มาโชว์การทำอาหารสุขภาพพร้อมแจกสูตรฟรี! พิเศษสุดสำหรับซีซั่นนี้ กับกูรูรับเชิญ คุณพศิน อินทรวงค์ อดีตนักแต่งเพลงที่ผันตัวมาเป็นนักเขียนหนังสือธรรมะ มีข้อคิดในการยกระดับจิตใจ และเป็นนักบรรยายธรรมที่มีถ้อยคำเข้าใจง่าย เป็นจริงในชีวิต ท่านต่อมาคือ ครูกาญจน์ อดีตนักกรีฑาทีมชาติ มีประสบการณ์ด้านโยคะและฟิตเนส มาแนะนำการยืดเส้นยืดสายง่ายๆ ได้ประโยชน์เกินคาด และ ครูหงษ์ เมจิรัสยา อุ่ยวัฒนาไชย ครูพิลาทีสจากสถาบันโพลสตาร์ สุภาพสตรีร่างเล็กที่ใครๆ เห็นเป็นต้องร้องว้าว! เพราะอยากหุ่นดีเหมือนครูหงษ์แน่นอน และปิดท้าย Season 6 กับคุณอุรารักษ์ จันทิมา (ผึ้ง) นักกำหนดอาหาร : คนรุ่นใหม่ใส่ใจสุขภาพ สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เธอสนใจเรื่องการดูแลสุขภาพตัวเองโดยยึดหลัก 3 อ. ได้แก่ อาหารดี อารมณ์ดี และออกกำลังกายสม่ำเสมอ เน้นการใช้ชีวิตอย่างสมดุล เข้าใจความต้องการร่างกายและจิตใจอย่างเป็นธรรมชาติ
สำรองที่นั่ง โทร 085-661 4667 หรือ 02-422 9999 ต่อ 4123 หรือ กล่องข้อความในเฟสบุ้คคลิก! Inbox
#HappyLifebyชีวจิต #happylifebycheewajit
หมายเหตุ : แก้ไขวันจัดงาน และหัวข้อบางส่วน โปรดดูรายละเอียดจากลิงค์ดูวีดีโอย้อนหลัง
รวมโปรโมชั่นดีๆ จากผู้สนับสนุนกิจกรรม
- ดอยคำ นำน้ำผลไม้, น้ำสมุนไพร เตรียมไว้สำหรับผู้ร่วมฟังเสวนา ชิมฟรี!
- น้ำลำไยสกัด P80 แจกคูปองส่วนลด สำหรับผู้ลงทะเบียนล่วงหน้ามูลค่า 100 บาท (จำนวนจำกัด)
- โรซ่า ไลโคปีน ซื้อ 2 แถม 1 ฟรี! (ปกติขวดละ 25 บาท)
- ละมุน สแปรสมุนไพรระงับกลิ่นในช่องปาก แจกฟรี! ในช่วงท้ายของการเสวนา (จำนวนจำกัด)
- Meji ผงเห็ดไมตาเกะ เมตาเกะ เอ็มเอ็กซ์ แจกฟรี! ในช่วงท้ายของการเสวนา (จำนวนจำกัดเฉพาะโรงพยาบาลที่ร่วมรายการ)
- น้ำมันกุ๊ก ราคาพิเศษ! เฉพาะในงานเท่านั้น
บรรยากาศงาน Happy Life by ชีวจิต Season 6 (2019)
สำหรับท่านที่พลาดการเข้าร่วมฟังเสวนาสุขภาพครั้งที่ผ่านมา #ดูย้อนหลัง ได้โดยคลิ้กจาก link ด้านล่างนี้
รพ.เจ้าพระยา กับหัวข้อ “เคล็ด (ไม่) ลับ …วิธีกำจัดอัมพฤกษ์-อัมภาต” วันเสาร์ที่ 23 มีนาคม 2562
- ช่วงที่ 1 สินค้าแบรนด์สุขภาพออกบู้ธ ขายสินค้าราคาพิเศษ
- ช่วงที่ 2 คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (NTP) พูดคุยในหัวข้อ “อาหารต้องกิน-ต้องงดลดไขมันพอกตับ”
- ช่วงที่ 3 นพ.พีรพงศ์ เหลืองอาภาพงศ์ ศัลยแพทย์ระบบประสาท เฉพาะทางด้านหลอดเลือดสมอง พูดคุยในหัวข้อ “เคล็ด(ไม่)ลับ…วิธีกำจัดอัมพฤกษ์-อัมพาต”
- ช่วงที่ 4 กิจกรรมแนะนำผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มโพชง สมุนไพร 32 ชนิด
- ช่วงที่ 5 กิจกรรมออกกำลังกาย “โยคะแก้โรค” โดยครูกาญจน์ กาญจนา พันธรักษ์
- ช่วงที่ 6 กิจกรรม cooking show โดย ป้ายุง ผกา เส็งพานิช ชีวจิตกูรู
รพ.พญาไท 3 กับหัวข้อ “ปรับชีวจิต เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ กำจัดโรคนอนไม่หลับ” วันเสาร์ที่ 30 มีนาคม 2562
- ช่วงที่ 1 แนะนำกิจกรรม และบูธสินค้าภายในงาน
- ช่วงที่ 2 เลือกอาหารการกินอย่างไรกับหัวข้อ “อาหารลดเครียดช่วยนอนหลับ” โดยคุณเอื้อมพร เเสงสุวรรณ (NTP)
- ช่วงที่ 3 บรรยายเรื่อง “ปรับชีวิต เปลี่ยนไลฟสไตล์ กำจัดโรคนอนไม่หลับ”
โดย พญ.เมธชนัน เลิศชุณหาเกียรติ แพทย์หัวหน้าศูนย์เวชศาสตร์ชะลอวัย โรงพยาบาลพญาไท 3 - ช่วงที่ 4่ กิจกรรม โดยผู้สนับสนุน (โพชง เครื่องดื่มสมุนไพร 32 ชนิด)
- ช่วงที่ 5 ออกกำลังกายโยคะแก้โรค โดยครูกาญ-กาญจนา พันธรักษ์ กูรูผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะ และคอลัมนิสต์นิตยสารชีวจิต
- ช่วงที่ 6 มาเสริมสร้างแรงบันดาลใจเพื่อสุขภาพสู้โรค โดย คุณพศิน อินทรวงค์
รพ.สมิติเวช ศรีนครินทร์ ในหัวข้อ “สูงวัย สุขภาพดี ไม่มีปวด” วันเสาร์ที่ 27 เม.ย. 62
- ช่วงที่ 1 ชมบู้ธขายสินค้าราคาพิเศษภายในงาน
- ช่วงที่ 2 คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (NTP) พูดคุยในหัวข้อ “อาหารเพิ่มแร่ธาตุ คลายเครียด”
- ช่วงที่ 3 แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง 3 ท่าน ร่วมพูดคุยในหัวข้อ “สูงวัย สุขภาพดี ไม่มีปวด” ได้แก่
นพ.ประวิทย์ สุขเจริญชัยกุล แพทย์ด้านศัลยกรรมกระดูก
นพ.พันธศักดิ์ ตันสกุล แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
พญ.ทิปภา ชุติกาญจน์โกศล แพทย์ด้านอายุรศาสตร์ สาขาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ - ช่วงที่ 4่ ครูหงส์ พาคุณออกกำลังกาย แก้ปวดในแบบพิลาทิส
- ช่วงที่ 5 คุณพศิน อินทรวงค์ นักเขียน วิทยากรชื่อดัง ให้ข้อคิดในการยกระดับจิตใจ
รพ.บางปะกอก9 อินเตอร์เนชั่นแนล ในหัวข้อ “How to แก้ปวดข้อ ปวดเข่า เราทำได้” วันเสาร์ที่ 25 พ.ค. 62
- ช่วงที่ 1 ชมบู้ธขายสินค้าราคาพิเศษภายในงาน
- ช่วงที่ 2 คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (NTP) พูดคุยในหัวข้อ “อาหารเพิ่มแร่ธาตุ คลายเครียด”
- ช่วงที่ 3 นพ.ทรงเกียรติ ธนะเจริญพาณิชย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกข้อเข่าและสะโพก พูดคุยในหัวข้อ “How to แก้ปวดข้อ ปวดเข่า เราทำได้”
- ช่วงที่ 4 ออกกำลังกาย ยืดเส้นสายในแบบโยคะไปกับ ครูกาญจน์
- ช่วงที่ 5 ชมการสาธิตการทำอาหารสุขภาพ โดย คุณผกา เส็งพานิช หรือป้ายุง กูรูชีวจิต
รพ.ไทยนครินทร์ ในหัวข้อ “รู้เท่าทัน ป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่” วันเสาร์ที่ 1 มิ.ย. 62
- ช่วงที่ 1 น้องยิ้ม พิธีกรพาชิม และช้อปสินค้าเพื่อสุขภาพในงาน
- ช่วงที่ 2 คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (NTP) พูดคุยในหัวข้อ “อาหารเพิ่มจุลินทรีย์ดี เพิ่มภูมิคุ้มกัน”
- ช่วงที่ 3 พญ.อรวลี ดิษยะกมล แพทย์เฉพาะทางสาขาโรคติดเชื้อ มาแนะวิธีป้องกันโรคใกล้ตัวในหัวข้อ “รู้เท่าทัน ป้องกันตนเองจากไข้หวัดใหญ่”
- ช่วงที่ 4 พักยืดเส้นยืดสายในแบบพิลาทีสไปกับ ครูหงส์-เมจิรัสยา
- ช่วงที่ 5 ชมการสาธิตการทำอาหารสุขภาพ โดย ป้ายุง-ผกา เส็งพานิช ชีวจิตกูรู และคอลัมนิสต์ ประจำนิตยสารชีวจิต
รพ.นนทเวช ในหัวข้อ “มะเร็งเต้านม เสี่ยงไม่เสี่ยง…เลี่ยงได้ อย่างไร” วันเสาร์ที่ 15 มิ.ย. 62
- ช่วงที่ 1 น้องยิ้ม พิธีกรพาชิม และช้อปสินค้าเพื่อสุขภาพในงาน
- ช่วงที่ 2 คุณเอื้อมพร แสงสุวรรณ (NTP) พูดคุยในหัวข้อ “อาหารต้านปวด”
- ช่วงที่ 3 นายแพทย์ชนินทร์ อภิวาณิชย์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ศัลยศาสตร์มะเร็งเต้านม และเสริมสร้างเต้านม โรงพยาบาลนนทเวช กับประเด็นการเสวนาเรื่อง “มะเร็งเต้านม” เสี่ยงไม่เสี่ยง…เลี่ยงได้ อย่างไร
- ช่วงที่ 4 ออกกำลังกายแบบ Total Body เน้นเบิร์นไขมัน สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็ก กับ ครูเคนเนธ ครูสอนโยคะมากประสบการณ์ เจ้าของสตูดิโอนาฏราช โยคะ
- ช่วงที่ 5 เสริมสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อสุขภาพสู้โรค โดย คุณพศิน อินทรวงค์ นักเขียนและวิทยากร เจ้าของผลงาน ตีตั๋ว ดูตัวตน, สมถะเท้าขวา วิปัสสนาเท้าซ้าย
รพ.วิชัยเวช อินเตอร์เนชั่นแนล หนองแขม ในหัวข้อ “ดูแลสุขภาพอย่างไร ให้ห่างไกลโรคหัวใจ” วันเสาร์ที่ 29 มิถุนายน 2562
- ช่วงที่ 1 ก่อนจะเริ่มฟังเสวนา เราจะพาไปเลือกชิม และซื้อสินค้าสุขภาพในราคาพิเศษ โดยผู้สนับสนุนใจดี
- ช่วงที่ 2 คุณอุรารักษ์ จันทิมา (ผึ้ง) นักกำหนดอาหาร ร่วมเสวนาเรื่อง “อาหารต้องงด ลดอาการอักเสบ ป้องกันโรคหัวใจ”
- ช่วงที่ 3 นพ.วัฒนา บุญสม ผู้อำนวยการศูนย์หัวใจวิชัยเวช มีความเชี่ยวชาญพิเศษ ในการสวนหัวใจและขยายหลอดเลือด ร่วมเสวนากับหัวข้อ “ดูแลสุขภาพอย่างไร ให้ห่างไกลโรคหัวใจ”
- ช่วงที่ 4 ครูกาญจน์-กาญจนา พันธรักษ์ อดีตนักกรีฑาทีมชาติ ครูสอนโยคะจากสถาบันตรีกรกาญ โยคะ ชวนยืดเส้นยืดสาย กำหนดลมหายใจในแบบโยคะ
- ช่วงที่ 5 ป้ายุง-ผกา เส็งพานิช ชีวจิตกูรู และคอลัมนิสต์ ประจำนิตยสารชีวจิต ชวนชิมอาหารเพื่อสุขภาพ พร้อมๆ กับชมการสาธิตทำอาหาร
รพ.วิภาวดี ในหัวข้อ “ไขมันอุดตันที่เปลือกตา” วันเสาร์ที่ 6 กรกฎาคม 2562
- ช่วงที่ 1 ลงทะเบียน ตามพิธีกรคนสวยไปเลือกชิม และซื้อสินค้าสุขภาพในราคาพิเศษ โดยผู้สนับสนุนใจดี
- ช่วงที่ 2 คุณ (ตาล) นักกำหนดอาหาร : คนรุ่นใหม่ใส่ใจสุขภาพ จาก สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เสวนาในหัวข้อ “อาหารช่วยระบบย่อย ดูดซึมสารช่วยสมอง”
- ช่วงที่ 3 พญ.ฤทัยรัตน์ วินิจฉัย จักษุแพทย์ที่ชำนาญเรื่องต้อ โรงพยาบาลวิภาวดี กับประเด็นเสวนาเรื่อง “ไขมันอุดตันที่เปลือกตา”
- ช่วงที่ 4 ออกกำลังกายในแบบ พิลาทีส ไปกับ ครูหงส์ เมจิรัสยา อุ่ยวัฒนาไชย ครูพิลาทีสจากสถาบันโพลสตาร์
- ช่วงที่ 5 เสริมสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อสุขภาพสู้โรค โดย คุณพศิน อินทรวงค์ นักเขียนและวิทยากร เจ้าของผลงาน ตีตั๋ว ดูตัวตน, สมถะเท้าขวา วิปัสสนาเท้าซ้าย
รพ.สมิติเวช ธนบุรี ในหัวข้อ “ผ่าตัดเรื่องใหญ่ ที่กลายเป็นเรื่องเล็ก” วันเสาร์ที่ 13 กรกฎาคม 2562
- ช่วงที่ 1 เริ่มเปิดให้ลงทะเบียน และเลือกชิม และซื้อสินค้าสุขภาพในราคาพิเศษ โดยผู้สนับสนุนใจดี
- ช่วงที่ 2 คุณอุรารักษ์ จันทิมา (ผึ้ง) นักกำหนดอาหาร : คนรุ่นใหม่ใส่ใจสุขภาพ จาก สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เสวนาในหัวข้อ “อาหารต้องงด ลดไขมันพอกตับ”
- ช่วงที่ 3 นพ.ศาสตรา ทัพศาสตร์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน ศัลยแพทย์ ร่วมพูดคุยในประเด็นหัวข้อ “ผ่าตัดเรื่องใหญ่ ที่กลายเป็นเรื่องเล็ก”
- ช่วงที่ 4 ออกกำลังกายแบบ Total Body เน้นเบิร์นไขมัน สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็ก กับ ครูเคนเนธ ครูสอนโยคะมากประสบการณ์ เจ้าของสตูดิโอนาฏราช โยคะ
- ช่วงที่ 5 เสริมสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อสุขภาพสู้โรค โดย คุณพศิน อินทรวงค์ นักเขียนและวิทยากร เจ้าของผลงาน ตีตั๋ว ดูตัวตน, สมถะเท้าขวา วิปัสสนาเท้าซ้าย และปิดท้ายด้วยกิจกรรมพิเศษ ลุ้นรับรางวัลจากผู้สนับสนุน
รพ.เจ้าพระยา “ไขข้อข้องใจ ทำไมมีลูกยาก” วันเสาร์ ที่ 20 กรกฎาคม 2562
- ช่วงที่ 1 เริ่มเปิดให้ลงทะเบียน และเลือกชิม และซื้อสินค้าสุขภาพในราคาพิเศษ
- ช่วงที่ 2 คุณอุรารักษ์ จันทิมา (ผึ้ง) นักกำหนดอาหาร : คนรุ่นใหม่ใส่ใจสุขภาพ จาก สถาบันวิจัยโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เสวนาในหัวข้อ “อาหารตัวช่วย คุณแม่มีลูกง่าย”
- ช่วงที่ 3 รศ.นพ.สุภักดี จุลวิจิตรพงษ์ ผู้อำนวยการศูนย์ผู้มีบุตรยาก เจ้าพระยา-จินตบุตร เสวนาในหัวข้อ “ไขข้อข้องใจ ทำไมมีลูกยาก”
- ช่วงที่ 4 ออกกำลังกายในแบบ พิลาทีส ไปกับ ครูหงส์ เมจิรัสยา อุ่ยวัฒนาไชย ครูพิลาทีสจากสถาบันโพลสตาร์
- ช่วงที่ 5 คุณเก๋-วาสนา พลายเล็ก มาสาธิต พร้อมบอกเคล็ดลับ “DIY เพาะวีทกลาส เติมโฟเลต บำรุงเลือด” เตรียมพร้อมเป็นคุณแม่
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ร่วมเสวนา กับ Happy Life by ชีวจิต Season 6
รู้จักกับกูรูชีวจิตเพิ่มเติมได้จากสแตนดี้..
Sponsored by :
บรรยากาศงาน Happy Life by ชีวจิต Season 5 (2018)
