EXERCISE

ออกกำลังกาย ด้วยท่าบริหารง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก เพื่อการแก้ปัญหารูปร่างได้อย่างตรงจุด โดยกูรูตัวจริงชีวจิต

ท่าไหว้โยคะ
Read More +
EXERCISE / Nueathong

ท่าไหว้พระอาทิตย์ ชุดท่าโยคะ เสริมสร้างภูมิ คุ้มกัน

ออกกำลังกายเฉพาะส่วน
Read More +
EXERCISE / cheewajitmedia

รวมท่า ออกกำลังกายเฉพาะส่วน ทำง่ายใช้เวลาน้อย (มีคลิป)

หลักการวิ่ง
Read More +
EXERCISE / panniry

หลักการวิ่ง 7 ข้อ เพื่อผลลัพธ์สุดปัง! หุ่นสวย หัวใจแข็งแรง

Read More +
EXERCISE / Riya

How to ออกกำลังกายยังไง แก้ปัญหา ออฟฟิศซินโดรม

เดินลดอ้วน
Read More +
BODY / panniry

บอกต่อวิธี เดินลดอ้วน สำหรับวัยกลางคน

เดิน-วิ่ง
Read More +
BODY / panniry

ความดันสูง เดิน-วิ่ง ช่วยได้

หยุดออกกำลังกาย
Read More +
BODY / panniry

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อเรา หยุดออกกำลังกาย ไปนานๆ

ท่าโยคะแก้ไหล่ตึง
Read More +
สุขกาย / Nueathong

New Normal Yoga ท่าโยคะแก้ไหล่ตึง

ฝึกกล้ามเนื้อ
Read More +
BODY / panniry

วิธี ฝึกกล้ามเนื้อ “ป้องกันล้ม” ในผู้สูงวัย

Read More +
EXERCISE / Riya

4 ท่าโยคะ ช่วยหลับสบาย

Read More +
BODY / panniry

ออกกำลังกาย 10 นาทีขึ้นไป ช่วยลดโรค

Read More +
EXERCISE / Nueathong

HOW TO ออกกำลังกาย เพื่อความสมดุลของฮอร์โมน ลดเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน

02-422-9999 ต่อ 4180 / (จันทร์ – ศุกร์ เวลา 09.00 – 18.00 น)
bdcx@amarin.co.th

© COPYRIGHT 2023 Amarin Corporations Public Company Limited.