นิตยสารชีวจิต ฉบับ มิถุนายน 2566
นอนให้เป็น ชนะ 100 โรค
พบกับ
- รวมวิธีแก้ปัญหา นอนไม่หลับ นอนดึก นอนน้อย นอนไม่มีคุณภาพ
- เช็ก โรคและอาการผิดปกติจากการนอนไม่มีคุณภาพ คุณเป็นหรือไม่
- เทคนิค (กล่อม) ให้หลับด้วยน้ำมันหอมระเหยธรรมชาติ
- วิธีเลือกหมอน ปรับท่านอนตามโครงสร้างร่างกาย
- รวมท่าโยคะและยืดเหยียด ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ช่วยหลับสบายทุกค่ำคืน
- Story Sharing แก้วิกฤตินอนไม่หลับฉบับทำด้วยตนเอง
สั่งซื้อได้ที่
สั่งซื้อออนไลน์และสมัครสมาชิก (สำหรับอ่านเอง) ได้ที่ คลิก
สมัครสมาชิกอุปถัมภ์ (สำหรับบริจาค) ได้ที่ https://bit.ly/42muqkd
สมัครสมาชิกอุปถัมภ์ (สำหรับบริจาค) ได้ที่ https://bit.ly/42muqkd
