บั่นทอนชีวิต

5 ความคิด บั่นทอนชีวิต หยุดความสำเร็จในตัวคุณ

5 ความคิด บั่นทอนชีวิต หยุดความสำเร็จในตัวคุณ

ศัตรูที่เรากลัวนักกลัวหนา หรือบางคนก็ไม่ได้กลัวหรอก แต่อยากจะเอาชนะมันให้ได้ อาจจะไม่น่ากลัวเท่ากับสิ่งที่เราคิด สิ่งที่เราชอบเผลอทำไปโดยไม่รู้ตัวก็ได้ อย่างที่เขามักจะบอกกันว่า อย่าไปแข่งกับใคร ให้แข่งกับตัวเอง แล้วมีอะไรบ้างที่คนอย่างเราควรจะชนะมันให้ได้ ทำลาย ศัตรูหัวใจขัดความเจริญ ที่อาจทำร้ายจิตใจของเรากันเถอะ

บั่นทอนชีวิต

ความกลัว

จะเรียกได้ว่าเป็นศัตรูวายร้ายที่ชอบมาขัดการเติบโต ก้าวหน้าที่ดีของเรา โดยปกติแล้วความกลัวมักจะมาจากสิ่งที่เราคาดคิดจากประสบการณ์ที่ผ่านมาของแต่ละคน ซึ่งแน่นอนว่า ความกลัวนี่แหละคือปัญหาตัวหลักที่ทำให้เราไม่กล้าที่จะลงมือทำอะไรใหม่ๆ เรียนรู้อะไรใหม่ๆ จนสุดท้ายเราก็เป็นได้แค่คนที่ยืนอยู่กับที่ ต่างจากคนอื่นที่กล้าที่จะเอาชนะความกลัว แล้วก้าวเดินต่อไปจนกลายเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ ความกลัวบางครั้งก็มาในรูปแบบของคำบอกเล่าของคนอื่น ที่ทำให้เราเชื่อและคิดว่า ถ้าเลี่ยงได้ให้เลี่ยง ไม่ต้องไปลงทุน ไปเสี่ยงอะไร อย่าได้หาความลำบากให้กับตัวเอง เพราะฉะนั้นหากว่าเราอยากจะที่เดินต่อไป เป็นคนที่สามารถทำตามความฝันหรือเป้าหมายของตัวเองได้ สิ่งนี้คือสิ่งที่เราจะต้องเอาชนะมันให้ได้

ความลังเล

ต่อให้มีโอกาสที่ดีแค่ไหนมาจ่ออยู่ตรงหน้า หรือแทบจะมาประเคนให้ แต่ถ้าความลังเลมันสามารถเอาชนะใจคุณได้ โอกาสดีๆเหล่านั้นก็หายไปได้ในพริบตาเช่นเดียวกัน จริงอยู่ที่ความลังเลในบางครั้งอาจก่อประโยชน์กับเราเช่นว่า ช่วยทำให้เราคิดสถานการณ์ต่างๆ หรือตัวเลือกได้มากขึ้น แต่มันก็จะทำให้ความคิด การทำงานของเราช้าลงไปด้วยเช่นกัน แต่มันก็ไม่แปลกที่คนเราจะมีความลังเลเกิดขึ้น เพราะสุดท้ายแล้วคนเราก็ต้องพยายามคิด และเลือกทางที่ดีที่สุดให้กับตัวเองเสมอ อย่าให้ความลังเลมาบดบังโอกาสของตัวเองกันด้วยนะคะ

บั่นทอนชีวิต

ความกังวล

ตัวร้ายอีกตัวที่ชอบมาทำให้เราไม่กล้าที่จะลงมือทำอะไรใหม่ๆ หรือเป็นสิ่งที่ชอบมาขัดให้เราทำงานได้อย่างไม่เต็มประสิทธิภาพ ก็ต้องขอยกให้กับความกังวล แม้ว่าอาจจะไม่ใช่ทุกคนที่จะมีความกังวลเกิดขึ้นในใจเสมอไป แต่สำหรับบางคนที่เป็นคนขี้กังวล นี่สิคือตัวร้ายที่นอกจากจะทำให้เราไม่สามารถก้าวต่อไปไหนได้แล้ว ยังบั่นทอนจิตใจของเราให้เศร้า และอาจทำให้เป็นโรคเครียด โรคซึมเศร้าได้ แน่นอนว่าไม่ดีทั้งต่อกายและใจแน่นอน การกังวลในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เป็นเรื่องที่ดูเหมือนว่าจะอยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา แต่ความจริงแล้ว มีหรือที่เราจะควบคุมจิตใจของเราไม่ได้ เพียงแต่เรากลับเห็นด้วยไปกับความกังวลที่เกิดขึ้น เลยทำให้เราไม่ได้ไปไหนต่อนั่นเอง

ความขี้ขลาด

ถ้าชีวิตไม่กล้าที่จะทำอะไร แล้วความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้อย่างไร คนที่ประสบความสำเร็จทุกคนล้วนเคยผ่านความล้มเหลว ความผิดพลาดกันมาทั้งนั้น และแน่นอนว่าพวกเขาก็สร้างความสำเร็จได้ด้วยการ ก้าวข้ามความขี้ขลาด ความไม่กล้า ให้พร้อมและลุยงาน แม้ว่าจะเสี่ยงแค่ไหนก็ตาม ความขี้ขลาดบางครั้งอาจจะมาควบคู่กับความระมัดระวังตัวที่ออกจะมากเกินไป หรือบางคนก็อ้างว่าความขี้ขลาดที่ตนเป็นอยู่มันคือการถ่อมตน  แต่ความจริงแล้วเรากำลังหาข้ออ้างให้กับความขี้ขลาดของตัวเองอยู่รึเปล่า ถ้าเราเอาแต่ขี้ขลาดไม่กล้าลงมือทำอะไรต่อไป แล้วเราจะสร้างความสำเร็จออกมาได้อย่างไร จริงไหม

บั่นทอนชีวิต

การเมินสิ่งต่างๆ

การเมินสิ่งต่างๆ ก็ผิดด้วยหรอ ใช่ค่ะ คนเรามักจะคิดว่าถ้าเราไม่สนใจสิ่งนั้นไปซะอย่าง มันก็ไม่เป็นอะไรหรอก ไม่มีผลอะไรต่อชีวิต แม้ว่ามันอาจจะไม่ได้สร้างประโยชน์หรือทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของชีวิต แต่นั่นไม่ได้แปลว่ามันจะไม่เปลี่ยนแปลงความคิดในหัว และในใจของเรา เรามักจะได้ยินคำปลอบใจว่า ช่างมันเถอะ ปล่อยมันไป ไม่ต้องไปสนใจหรอก จริงอยู่ที่คำเหล่านี้มันควรที่จะคิดแบบนั้นจริงๆ แต่ก็แค่กับบางเรื่องเท่านั้น ไม่ใช่ทุกเรื่องที่เราควรจะปล่อยผ่าน เมินหรือเฉยชาใส่มัน เพราะก็ไม่แน่ว่านั้นอาจจะเป็นโอกาส หรือจุดเปลีย่นของชีวิตเราก็ได้ ก็เหมือนกับเวลาที่เราทำอะไรลงไป แล้ววันใดวันนึงเรารู้สึกไม่ดีกับเรื่องนั้น ไม่ว่าจะเป็นเพราะความผิดพลาด เพราะความเสียดาย แต่สุดท้ายเราก็กลับไปแก้อะไรไม่ได้ ดังนั้นลองคิดอีกทีดูว่า ถ้าเราไม่เลือกที่จะเมินมัน มันก็อาจจะดีกว่านี้ก็ได้

 

 

 

Posted in MIND
BACK
TO TOP
cheewajitmedia
Writer
ชีวจิตแนวความคิดเรื่องสุขภาพแบบองค์รวม "ชีว"ที่หมายถึง"กาย"รวมเข้ากับ"จิต"ที่หมายถึง"ใจ"

© COPYRIGHT 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.