supattar.boon

บ้าน 100 ปี คาเฟ่ & ฟาร์ม
Read More +
HEALTHY FOOD / panniry

ชีวจิตชวนชิม บ้าน 100 ปี คาเฟ่ & ฟาร์ม จ.เลย

ภูมิแพ้กินวิตามินอะไร
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

ภูมิแพ้กินวิตามินอะไร ช่วยลดอาการ

ประโยชน์ของแอปเปิ้ล
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

ประโยชน์ของแอปเปิ้ล มีดีกว่าแค่ช่วยลดน้ำหนัก

การครอบแก้ว
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

มาทำความรู้จักกับ การครอบแก้ว ให้มากขึ้น

ยาหอม
Read More +
BODY / panniry

แจกสูตรทำ ” ยาหอม ” ยาไทย เพื่อลมหายใจ ช่วยปรัมสมดุล

Read More +
ดูแลสุขภาพ / panniry

วิธีเลือกซื้อวิตามิน และแร่ธาตุ เภสัชไขปัญหา อยากกินวิตามิน แร่ธาตุ อาหารเสริม ต้องเลือกซื้อยังไง

Read More +
BODY / Riya

How to ลดไขมันในเลือด ฉบับหมอไทย

Athita The Hidden Court Chiang Saen
Read More +
MIND / Riya

Athita The Hidden Court Chiang Saen นอนชิว วิถีเชียงแสน

งีบ
Read More +
BODY / panniry

ไม่ได้ชวนนอน แต่ชวน งีบ ทางลัดเพื่อสุขภาพ

ความดันโลหิตต่ำ
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

ความดันโลหิตต่ำ ต้องป้องกันด้วยท่าบริหารนี้

กินอะไรจึงทำให้แก่ช้า
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

กินอะไรจึงทำให้แก่ช้า อ่อนกว่าวัย แข็งแรง สุขภาพดี

หัวไชเท้า
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

แจกสูตร หัวไชเท้า แก้ไอ ขับเสมหะ

ช็อกโกแลตซีสต์
Read More +
BODY / Riya

ประจำเดือนมาผิดปกติ! เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือ ช็อกโกแลตซีสต์ กันแน่?

บริหารแผ่นหลัง, แก้ออฟฟิศซินโดรม, ออฟฟิศซินโดรม, โรคออฟฟิศซินโดรม, พนักงานออฟฟิศ
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

บริหารหลัง แก้อาการออฟฟิศซินโดรม

อาการปวดข้อ
Read More +
BODY / Nueathong

6 วิธีสยบ อาการปวดข้อ ด้วยวิธีแบบธรรมชาติที่ควรรู้

วิธีออกกำลัง
Read More +
EXERCISE / cheewajitmedia

3 วิธีออกกำลังกาย แทนนั่งสมาธิ แก้จิตตก ลดภาวะซึมเศร้า

แอปเปิ้ล
Read More +
SPECIAL UPDATE / panniry

แอปเปิ้ลผลไม้ดีต่อ “ใจ”

อกไก่
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

อกไก่ เรื่องที่คนอยากกินโปรตีนต้องรู้

ผักชายา
Read More +
เคล็ดลับการทำอาหาร / A Cuisine

“ผักชายา” ต้นผงชูรสของคนรักสุขภาพ เรื่องน่ารู้ที่คุณไม่ควรพลาด

เทคโนโลยีผ่าตัดผ่านกล้อง
Read More +
BODY / cheewajitmedia

Q&A เทคโนโลยีผ่าตัดผ่านกล้อง ในโรคผู้หญิง

โยคะลดหน้าท้อง
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

“นาวาสนะ” โยคะลดหน้าท้อง ช่วยเรียกเหงื่อ

ถ่ายยาก
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

5 อาหารเช้ากินง่ายสำหรับคน ” ถ่ายยาก “

ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / Riya

7 พฤติกรรมผิด ๆ เกี่ยวกับการ ออกกำลังกาย

อาหารรสจัด, ปรุงอาหาร, เมนูอาหาร
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

อร่อยปาก ลำบากกาย ภัยเงียบของคนรัก อาหารรสจัด

กุยช่าย
Read More +
BODY / pant

งานวิจัยชี้ กุยช่าย ช่วยล้างไขมันในเลือด

ออยล์ทาผิว น้ำมันทาผิว ผิวหน้า
Read More +
BEAUTY / cheewajitmedia

ผิวหน้าแบบนี้ ต้องเลือก ออยล์ทาผิว แบบไหน

ผ่าตัดกระเพาะ
Read More +
BODY / cheewajitmedia

ผ่าตัดกระเพาะ รักษาโรคอ้วน ได้จริงหรือไม่

ออกกำลังกาย อายุยืน
Read More +
EXERCISE / cheewajitmedia

4 สุดยอดวิธีexercise ช่วยให้ อายุยืนได้

เป็นมะเร็ง
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

ปอมอ = เป็นมะเร็ง (เพราะไม่เชื่อหมอ) ตอน 3

โยคะแก้ปวดหลัง
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

โยคะแก้อาการปวดหลัง มัสเยนดราสนะ ทำง่ายกว่าที่คิด

ซอสมะเขือเทศโฮมเมด
Read More +
สูตรอาหาร / Nueathong

ซอสมะเขือเทศโฮมเมด จากห้องครัวปูเป้

หัวใจวาย
Read More +
BODY / cheewajitmedia

เทคนิครับมือ 3 สัญญาณอันตรายก่อน หัวใจวาย

การล้างพิษตับ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

บ.ก.ขอตอบ : สงสัยเรื่อง การล้างพิษตับ จะต้องทำอย่างไร

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

อุณหภูมิร้อน-เย็นกับ วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย

โกโก้
Read More +
BODY / panniry

เปิดโลก โกโก้ กับ เท้ม – จิรัฎฐ์ วิจิตรายศภักดิ์

วิธีแก้ปวดหลัง
Read More +
ดูแลสุขภาพ / A Cuisine

วิธีแก้ปวดหลัง แบบไม่พึ่งยา แค่ออกกำลังกายเอง

มะเร็งตับ
Read More +
โรคต่างๆ / cheewajitmedia

เช็ก 7 พฤติกรรม ทำบ่อยเสี่ยง มะเร็งตับ

สูตรน้ำผักผลไม้
Read More +
BODY / cheewajitmedia

10 สูตรน้ำผักผลไม้ เสริมให้สุขภาพดวงตาดี สวย ชะลอความเสื่อม

รักษาอาการทวารหนักผิดปกติ, ยา, ทวารหนัก, ทวารหนักผิกปกติ, อาการทวารหนักผิดปกติ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

เมื่อ ทวารหนักผิดปกติ

ออกกำลังกาย ลดระดับน้ำตาลในเลือด, เบาหวาน, โรคเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

เบาหวาน คุมอยู่! ด้วยเทคนิคออกกำลังกายคุมน้ำตาลในเลือด

แพลนต์เบสด์
Read More +
BODY / panniry

HOW TO เริ่มกิน แพลนต์เบสด์ เทคนิคเข้าวงการผักแบบเต็มตัว

ชะลอวัย
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

โปรแกรมช่วย ชะลอวัย ลดไขมันในเลือด

วิ่ง ขาเรียว ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

โปรแกรมวิ่งให้ ขาเรียว ภายใน 7 สัปดาห์

ต้อลม
Read More +
BODY / pant

ต้อลม โรคดวงตาที่ควรระวัง

วิตามิน
Read More +
BODY / Riya

รวมคุณประโยชน์ วิตามิน A / C / K / D / E

ตะคริว
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

8 สาเหตุ และ 7 วิธีแก้ เพื่อบอกลา ตะคริว แบบถาวร

ไฟเบอร์และโพรไบโอติก
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

7 สัญญาณเตือนร่างกายต้องกิน ไฟเบอร์และโพรไบโอติก ด่วน!

บำรุงเลือด
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

สูตรน้ำคั้นแบบชีวจิต บำรุงเลือด ตับ ไต

โรคหลอดเลือดตีบแดงแข็ง
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

วิธีรักษาแนวใหม่หยุด โรคหลอดเลือดตีบแดงแข็ง

สมุนไพรป้องกันโรค NCDs
Read More +
BODY / cheewajitmedia

ชีวจิต ชวนรู้จัก 6 สมุนไพร ป้องกันโรค NCDs

เดินย่อย
Read More +
EXERCISE / cheewajitmedia

เยียวยาเบาหวาน ด้วยการ เดินย่อย

ตับอักเสบ
Read More +
โรคต่างๆ / cheewajitmedia

เยียวยาภาวะ ตับอักเสบ ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน

แหนมเห็ด
Read More +
สูตรอาหาร / panniry

แจกสูตร! แหนมเห็ด เมนูแพลนต์เบสด์แสนอร่อย ได้สุขภาพ

โรคหลอดเลือดสมอง
Read More +
BODY / Riya

ดูแลตัวเองอย่างไร ให้ห่างไกล โรคหลอดเลือดสมอง

วิธีลดความดันโลหิตสูง
Read More +
BODY / cheewajitmedia

5 วิธีลดความดันโลหิตสูง ด้วยตัวเอง

แจ่วมะเขือเทศ อาหาร
Read More +
ดูแลสุขภาพ / panniry

แจ่วมะเขือเทศ อร่อย ทำง่าย กินต้านการเกิดมะเร็ง

ขี้โมโห, ขี้โกรธ, ความโกรธ, ปัญหาสุขภาพ
Read More +
ดูแลสุขภาพ /

ขี้โมโห ก่อ 7 โรคอันตรายถึงชีวิต!

เกลือและโซเดียม
Read More +
BODY / Riya

เกลือและโซเดียม ภัยเงียบบั่นทอนสุขภาพ

โรคหัวใจ ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / Riya

4 เทคนิค ออกกำลังกายสำหรับคนเป็น โรคหัวใจ

อาการวัยทอง
Read More +
BODY / pant

How to ฟิต 5 ระบบ สู้ อาการวัยทอง

หลับลึก การนอน
Read More +
ดูแลสุขภาพ / A Cuisine

How to Sleep หลับลึก เพิ่มอิมมูน ชะลอแก่ สไตล์ชีวจิต

ทอนซิล อักเสบ เจ็บคอ
Read More +
BODY / A Cuisine

ทอนซิล อักเสบ…เป็นมากกว่าเจ็บคอ

การวิ่ง ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

การวิ่ง ไม่ทำให้เข่าเสื่อม!!

อาหารของโรคไต
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

อาหารของโรคไต ป้องกันภาวะไตเสื่อม

อาหารเพื่อสุขภาพ
Read More +
BODY / panniry

คุณหมอขอตอบ อาหารแพลนต์เบสด์ ดีต่อสุขภาพ จริงหรือ?

แพ้อากาศ ลิ้น
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

สังเกตลิ้น เช็ค แพ้อากาศ + ไรฝุ่น

โรคมะเร็ง
Read More +
BODY / panniry

เปิดตำราหมอ ฮิปโปเครตีส ผู้บัญญัติศัพท์ “Cancer” หรือมะเร็ง คนแรกของโลก

แดเนียลแพลน ลดน้ำหนัก
Read More +
BODY /

แดเนียลแพลน สูตรลดอ้วน ข้ามศตวรรษ

ยาแก้ปวดไมเกรน Ergotamine
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

ต้องอ่าน! ยาแก้ปวดไมเกรน Ergotamine ใช้อย่างไรถึงจะปลอดภัย

คาร์โบไฮเดรต
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

12 อาหาร คาร์โบไฮเดรต คู่หูใหม่ คนไซส์ XL

สิว แพทย์แผนจีน
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

กำราบ สิว ใน 21 วัน ด้วยแพทย์แผนจีน

มะขามป้อม สมุนไพร
Read More +
ดูแลสุขภาพ / panniry

มะขามป้อม ผลไม้เป็นยา บำรุงร่างกายทุกส่วน

อัลไซเมอร์
Read More +
BODY / Riya

อดมื้อเช้า อาจทำเสี่ยง อัลไซเมอร์

วิธีรักษาโรคมะเร็ง, รักษามะเร็ง,โรคมะเร็ง,มะเร็ง
Read More +
BODY / cheewajitmedia

7 ข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจเลือก วิธีรักษามะเร็ง ด้วยแพทย์ทางเลือก

ขาดการออกกำลังกาย
Read More +
BODY / panniry

ขาดการออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายขาดวิตามิน

Read More +
สุขกาย / pant

เจ็บแน่นหน้าอก สัญญาณกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

วอร์มอัพ, ออกกำลังกาย, ยืดเส้น
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

วอร์มอัพ อย่างถูกต้อง ออกกำลังกายจะปลอดภัย

ออกกำลังกายในน้ำ, ป้องกันข้อเข่าเสื่อม, ข้อเสื่อม, ลดความอ้วน,
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

3 วิธี ออกกำลังกายในน้ำ ลดหุ่น ป้องกันข้อเข่าเสื่อม

ป้องกันโรคหัวใจ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

วิตามินบี 12 ป้องกันโรคหัวใจ ฉบับคนกินมังสวิรัติ

ลูกประคบ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

ชวนทำ ” ลูกประคบ ” แก้ปวดเมื่อย

มื้อเช้า อาหารสุขภาพ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

มื้อเช้า สุขภาพ เพื่อสวย แข็งแรง และมีพลัง

แก้มะเร็งเม็ดเลือดขาว
Read More +
โรคต่างๆ / cheewajitmedia

ปรับ 7 พฤติกรรม แก้มะเร็งเม็ดเลือดขาว

ล้างพิษ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

โปรแกรม 9 วัน “ ล้างพิษ ” สำหรับคนวัยทำงาน

ชาสมุนไพร
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

ชาสมุนไพร ชีวจิต ยอดฮิตไม่ตกเทรนด์

Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / A Cuisine

ดูแลตัวเองในวัย 50 ให้สวย หุ่นดี แข็งแรงเกิน 100

การบริหารเงิน
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / cheewajitmedia

การบริหารเงิน และสิ่งที่ควรวางแผนการเงินให้เหมาะสมตามวัย

เลือกพรีไบโอติกส์
Read More +
BODY / panniry

ชวน เลือกพรีไบโอติกส์ ในผักและผลไม้ (กินเลยลำไส้ดี)

ท่าโยคะแก้ท้องผูก
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

ท่าโยคะแก้ท้องผูก สุดง่าย ทำตามได้ สบายท้อง

แก้โรคระบบทางเดินอาหาร
Read More +
HEALTHY FOOD / Nueathong

10 สูตรยาและอาหารจีน แก้โรคระบบทางเดินอาหาร

ท้องผูกนานๆ
Read More +
BODY / pant

ท้องผูกนานๆ มะเร็งอาจถามหา

อาการเหมือนหวัด
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

5 อาการเหมือนหวัด แต่ไม่ใช่หวัด แล้วเป็นโรคอะไร

ปวดไมเกรน
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

ปวดไมเกรน รักษาให้หายขาดได้หรือไม่ ?

ท่าบริหารกล้ามเนื้ออย่างง่าย
Read More +
EXERCISE / Riya

ท่าบริหารกล้ามเนื้ออย่างง่าย สำหรับคนไม่ค่อยออกกำลัง เพื่อแขน ขา และก้นกระชับ

แก้ปวดประจำเดือน
Read More +
BODY / cheewajitmedia

การแช่เท้าด้วยยาจีนช่วย แก้ปวดประจำเดือน

อาหารโลว์จีไอ
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

โลว์จีไอ สุดยอด อาหารสลายสิว ผิวใสปิ๊ง

นมหมัก
Read More +
HEALTHY FOOD / Nueathong

ตามรอย นมหมัก อาหารอุดมโพรไบโอติก

ตับ
Read More +
โรคต่างๆ / cheewajitmedia

ตับ ของเราป่วยด้วยอาการใดได้บ้าง

โปรแกรมอาหารลดน้ำหนัก
Read More +
ดูแลสุขภาพ / A Cuisine

โปรแกรมอาหารลดน้ำหนัก 1 สัปดาห์

Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

ปอมอ = เป็นมะเร็ง (เพราะไม่เชื่อหมอ) ตอน 2

วิ่ง ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

วิ่งอย่างไร ไม่ให้เจ็บ

ขี้เหล็ก นอนไม่หลับ
Read More +
ดูแลสุขภาพ /

ข้อควรระวัง ในการใช้ ขี้เหล็ก แทนยานอนหลับ

ไขมันสูง
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

3 Step จัดการ ไขมันสูง ให้อยู่หมัด ด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย

กรดไหลย้อน
Read More +
ดูแลสุขภาพ / cheewajitmedia

บ.ก.ขอตอบ : 11 วิธีกินให้อร่อย แก้ปัญหา โรคกรดไหลย้อน

ผู้สูงอายุ, ออกกำลังกาย, วิธีออกกําลังกายป้องกันการหกล้ม
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

วิธีออกกําลังกายป้องกันการหกล้ม ในผู้สูงวัย

รำกระบอง
Read More +
EXERCISE / cheewajitmedia

รำกระบอง สไตล์ชีวจิต

ตัดรังไข่
Read More +
BODY / Riya

ไขสงสัย ตัดรังไข่ เสี่ยงความจำเสื่อม

แคลเซียม
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

แหล่งแคลเซียม ใกล้ตัว ในครัวคุณ

วูบหมดสติ
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

วูบหมดสติ เสี่ยงโรคอะไรบ้าง

ปวดต่อมน้ำเหลือง
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ปวดต่อมน้ำเหลือง เมื่อไหร่ ได้เรื่องเมื่อนั้น

หนทางดับทุกข์
Read More +
MIND / Riya

รวม “ความไม่รู้” เพื่อหา หนทางดับทุกข์ โดย คุณ พศิน อินทรวงค์

บำบัดอาการก่อนมีประจำเดือน
Read More +
BODY / Riya

บำบัด อาการก่อนมีประจำเดือน ด้วยวิธีธรรมชาติ

สมองเสื่อม
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

สมองเสื่อม … ความชราที่สามารถชะลอได้

อาหาร
Read More +
HEALTHY FOOD /

3 อาหาร ควรกินเดี่ยว ไม่ควรกินคู่กัน

ออกกำลังกาย รูมาตอยด์
Read More +
EXERCISE / Riya

เทคนิคขยับกาย คลาย ปวดข้อรูมาตอยด์

สาเหตุใกล้ตัวก่อมะเร็ง
Read More +
BODY / Riya

5 สาเหตุใกล้ตัว ก่อมะเร็ง

เนื้องอก
Read More +
BODY / Riya

17 วิธีตรวจ เนื้องอก ด้วยตัวเอง ฉบับสาวทำงาน

กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
Read More +
BODY / cheewajitmedia

บอกลา 4 ไลฟ์สไตล์ทำให้ น้องสาว อักเสบ

ออกกำลังกายตามสรีระ
Read More +
EXERCISE / Riya

รูปร่างคุณเป็นแบบไหน จัดไป! ท่าออกกำลังกาย ตามสรีระ

ป้องกันตับอักเสบ
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

เปิดสวนครัว ป้องกันตับอักเสบ

Read More +
BEAUTY / cheewajitmedia

อิ่มไม่พอ ประโยชน์ของข้าวกล้อง ยังช่วยให้ผิวใส

ลดอาการปวดหลัง
Read More +
ดูแลสุขภาพ / pant

เทคนิค “บำบัดตัวเอง” ลดอาการปวดหลัง

เดินลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย
Read More +
EXERCISE / A Cuisine

เดินลดน้ำหนัก วันละ 30 นาที (มีโปรแกรมให้ทำตาม)

Read More +
BODY / Riya

8 สมุนไพร อาหารหลังคลอดลูก

Read More +
สุขกาย / pant

กินข้าวกล้อง ดียังไง แล้วหุงแบบไหนให้อร่อย

Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

รวม ผักพื้นบ้าน คุมน้ำตาล ความดัน ลดเสี่ยงมะเร็ง

สารพิษในลูกชิ้นปิ้ง
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

สารพิษในลูกชิ้นปิ้ง กินบ่อยๆ มะเร็งจะถามหา

รวมของว่าง ต้านมะเร็ง
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

รวม ของว่าง ช่วยต้านโรคมะเร็ง

หัวใจ
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

ป้องกันโรคหัวใจ ตามแบบฉบับแพทย์แผนจีน

PM 2.5 ทำให้เป็นมะเร็งปอด
Read More +
BODY / Riya

ตอบคำถาม PM 2.5 ทำให้เป็นมะเร็งปอด จริงไหม?

อาหารสมอง
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

รวมของกินธรรมชาติ อาหารสมอง

Read More +
โรคต่างๆ / Riya

เบาหวาน อยากกินผลไม้ต้องอ่าน!

white colt
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

หมอธีระวัฒน์-อ.ปานเทพ   แถลง แท่งย้วยขาวในหลอดเลือด ผลจากวัคซีน mRNA?

สมุดบันทึกสุขภาพผู้สูงอายุ
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

แจกฟรี สมุดบันทึกสุขภาพผู้สูงอายุ ไอเท็มคู่กายคนวัย 60+

บ้านสำหรับผู้สูงอายุ
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

7 สิ่งสำคัญ เมื่อทำ บ้านสำหรับผู้สูงอายุ

Read More +
BEAUTY / Riya

แจก ตารางลดน้ำหนัก 14 วัน รีเซ็ตสุขภาพ สไตล์ชีวจิต

ออกกำลังกาย เดิน วิ่ง
Read More +
EXERCISE / panniry

ตารางเดินออกกำลังกาย ใน 1 เดือน ช่วยเปลี่ยนนักเดินสู่นักวิ่ง

น้ำมันปาล์มดีหรือไม่
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

น้ำมันปาล์มดีหรือไม่ ต่อสุขภาพ ?

ลิ้นบอกโรค
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ลิ้นบอกโรค จากตำราแพทย์แผนจีน

ลดหวาน
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

แจกสูตรเด็ด ลดหวาน ด้วยน้ำซุปจากผักสด

น้ำแร่
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

ก่อนดื่ม น้ำแร่ ต้องอ่านๆ อะไรที่ร่างกายต้องการ

บทสวดมนต์ข้ามปี
Read More +
MIND / cheewajitmedia

รวม 11 บทสวดมนต์ข้ามปี เพื่อเป็นสิริมงคลในชีวิตรับปีใหม่

ไหลตาย
Read More +
BODY / Riya

ไหลตาย เพราะผีแม่หม้าย หรือโรคร้ายกันแน่ ?

ไบโพลาร์
Read More +
MIND / Riya

หรือ “แม่กลิ่น” จะเป็นไบโพลาร์ หนอออเจ้า

เซรั่มวิตามินซี
Read More +
BEAUTY / Riya

ผิวใส ไร้ริ้วรอย จุดด่างดำ เซรั่มวิตามินซีช่วยคุณได้

Read More +
BEAUTY / Riya

ปัญหา “ผมร่วง ผมบาง” รู้ก่อน แก้ไขได้ก่อน

ประโยชน์ของฝรั่ง
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

ประโยชน์ของฝรั่ง แค่เริ่มกินก็มีสุขภาพที่ดี

ประโยชน์ของมะเขือเทศ
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

ประโยชน์ของมะเขือเทศ มีมาก แถมทานง่ายกว่าที่คิด

Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ขูดกัวซา บอกโรคล้างพิษ ได้จริงหรือ

คาร์บเชิงซ้อน
Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน แป้งดีๆ ที่ทุกคนควรกิน

ต้นอ่อนผัก
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ต้นอ่อน ปลูกง่าย ประโยชน์สูง

ความเครียด โรค
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

เครียด หนัก สุขภาพเสื่อมกว่าที่คิด

ขาดวิตามิน
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

เช็กด่วน! ร่างกายบอก ขาดวิตามิน

หักนิ้ว
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

หักนิ้ว บ่อย อันตรายกว่าแค่ข้อนิ้วแตก

บุหรี่ไฟฟ้า
Read More +
BODY / panniry

เบาได้เบา! บุหรี่ไฟฟ้า เทรนด์ที่ทำปอดแฟบ

ลดน้ำตาลในเลือด
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

ลดน้ำตาลในเลือด เรื่องเพื่อชาวเบาหวาน

ไทรอยด์เป็นพิษ
Read More +
โรคต่างๆ / Riya

ดูแล ไทรอยด์เป็นพิษ ตามวิถีแพทย์แผนจีน

50+ ร่างกายเปลี่ยนแค่ไหนกัน
Read More +
ดูแลผู้สูงอายุ / Riya

50+ ร่างกายเปลี่ยนไป แค่ไหนกัน

Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

รวม สมุนไพรฤทธิ์ร้อน รับมือช่วงอากาศเปลี่ยน

เผายาสมุนไพร
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ว่ากันด้วยเรื่องของ “เผายาสมุนไพร”

ความเครียด
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ความเครียด ทำร้ายเราได้อย่างไรบ้าง

Read More +
BODY / panniry

อาการน่าห่วงของสาวๆ พวกหล่อนอยาก ฆ่าตัวตาย เพียงเพราะมีประจำเดือน

Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

โลว์โซเดียม เลือกยังไงให้ดีกับไต หัวใจ และหลอดเลือด

Read More +
HEALTHY FOOD / Riya

รวมประโยชน์ของ “ฟักทอง”

Read More +
MIND / panniry

10 วิธี ดูแลจิตใจ เจอหนักแค่ไหนก็เอาอยู่

Read More +
BODY / panniry

รวมสารพัดวิธี ฟอกอากาศ จากรอบโลก

อาการสยอง
Read More +
BODY / panniry

สารพัดอาการสยอง พร้อมเทคนิคปฐมพยาบาล เมื่อได้รับ สารพิษจากในครัวเรือน

สารปนเปื้อนในอาหาร
Read More +
BODY / panniry

รู้จัก สารพิษ ที่มักปนเปื้อนมาในอาหาร

Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

แก้ ออฟฟิศซินโดรม จากผู้เชี่ยวชาญ

Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

6-7-8 สูตรเด็ด ลดน้ำหนัก

Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

ปรับชีวิต ตามนาฬิกาชีวิตจีน

ออกกำลังกาย
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

แค่ออกกำลังกาย ก็เท่ากับ ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง

Read More +
MIND / cheewajitmedia

เทคนิคการ จัดตารางชีวิต เปลี่ยนชีวิตวุ่นวายให้กลายเป็น Work-life balance

DIY แอลกอฮอล์ล้างมือ
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

DIY แอลกอฮอล์ล้างมือ ใช้เอง ป้องกันเชื้อโรค

แมสผ้า หน้ากากอนามัย
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

วิธีทำหน้ากากอนามัย ด้วยตัวเอง ด้วยวิธี DIY แมสผ้า ใช้เอง

ไอซ์ หีบเหล็ก
Read More +
สุขใจ / A Cuisine

การกระทำของ ” ไอซ์ หีบเหล็ก ” เป็นเรื่องของกฎแห่งกรรมหรือไม่

ทำไมเราจึงฝัน
Read More +
MIND / cheewajitmedia

ทำไมเราจึงฝัน สาเหตุของความฝัน 4 ประการตามหลักพุทธศาสตร์

สมาร์ทวอทช์ smart watch
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

Smart watch นาฬิกาอัจฉริยะ ยี่ห้อไหนดี ตอบโจทย์สุขภาพ

เพิกถอนยาพาราเซตามอล
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

เพิกถอนยาพาราเซตามอล 25 ตำรับ อันตรายเป็นพิษต่อตับ

วิธีใช้ ช้อนตวง
Read More +
Clips / A Cuisine

เคล็ดไม่ลับ แค่คุณไม่รู้ ตอน วิธีใช้ ช้อนตวง ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง (มีคลิป)

พรพล สุวรรณมาศ
Read More +
สุขใจ / A Cuisine

พรพล สุวรรณมาศ : ชีวิตหลังลาสิกขากับทุกลมหายใจนี้เพื่อคุณแม่

พระโสดาบัน
Read More +
สุขใจ / A Cuisine

โจรลักทรัพย์ในพระเชตวันได้เป็นพระโสดาบัน

ยารักษาโรคความดันโลหิต ยาลดความดัน
Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

ยารักษาโรคความดันโลหิตสูง กินอย่างไรให้ถูกวิธี ปลอดภัยชัวร์

โรคซึมเศร้า
Read More +
สุขใจ / A Cuisine

โรคซึมเศร้าที่เกิดขึ้นจากการคิดว่าห้องเป็นเพียงที่ซุกหัวนอน

ทายนิสัย จากวิธีจับมือถือ
Read More +
NEWS / cheewajitmedia

บ่งบอกความเป็นตัวเราอย่างง่ายๆ ทายนิสัย จากวิธีจับโทรศัพท์มือถือ

Read More +
NEWS / cheewajitmedia

Happy Life by ชีวจิต Season 7 กิจกรรมดีๆ ที่คนรักสุขภาพ พลาดไม่ได้!

ความรักของแม่
Read More +
สุขใจ / A Cuisine

True Story of Mom : ความรักของแม่คือปาฏิหาริย์ที่แท้จริง

วิธีเลือกซื้อไก่
Read More +
Clips / A Cuisine

เคล็ดไม่ลับ แค่คุณไม่รู้ ตอน วิธีเลือกซื้อไก่ เลือกไก่ไปทำอาหารอย่างไรให้เป๊ะ! (มีคลิป) – A Cuisine

จัดสังฆทาน
Read More +
MIND / cheewajitmedia

จัดสังฆทาน อย่างไร พระได้ใช้ คนได้บุญ

เมนูปลา
Read More +
สูตรอาหาร / A Cuisine

รวม 4 เมนูปลา สูตรเด็ด อร่อย มีประโยชน์ทุกเมนู – A Cuisine

แกงคั่วเห็ดเผาะ
Read More +
สูตรอาหาร / A Cuisine

แกงคั่วเห็ดเผาะ เมนูหน้าฝน พร้อมสูตรและวิธีทำ (มีคลิป)- A Cuisine

วิธีดูแลหนังสือ ให้สวยเหมือนใหม่ ห่างไกลปลวก
Read More +
NEWS / cheewajitmedia

วิธีดูแลหนังสือ ให้สวยเหมือนใหม่ ห่างไกลปลวก

วิธีทำงาน ให้มีความสุข
Read More +
MIND / cheewajitmedia

10 วิธีทำงาน ให้มีความสุข ตั้งเป้าหมาย เติมกำลังใจ และแรงบันดาลใจให้ชีวิต

เมตตา
Read More +
MIND / cheewajitmedia

ประโยชน์ของเมตตา โดย ท่าน ว.วชิรเมธี

ลมหายใจ
Read More +
สุขใจ / cheewajitmedia

“ลมหายใจ” จัดการความเครียด โดย ท่าน ส. ชิโนรส

ดนตรีบำบัดช้าง
Read More +
MIND / cheewajitmedia

ดนตรีบำบัดช้าง นักเปียโนอังกฤษบรรเลงเพลงกล่อมช้างตาบอดที่เมืองกาญฯ

วิธีสลัดความ ขี้เกียจ ทำงาน เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ ที่ขยันขันแข็งกว่าเดิม
Read More +
MIND / cheewajitmedia

วิธีสลัดความ ขี้เกียจ ทำงาน เปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ ที่ขยันขันแข็งกว่าเดิม

อาหารขยะ,อาหารก่อมะเร็ง
Read More +
HEALTHY FOOD / cheewajitmedia

5 อาหารก่อมะเร็ง ที่ควรเลิกกินได้แล้ว (ถ้าทำได้)

Read More +
สุขกาย / A Cuisine

บอกลา อาการเวียนศีรษะ ในผู้สูงวัย

กินติดเรท
Read More +
ร้านอาหาร / A Cuisine

กินติดเรท Seenspace @ Hua Hin

สาหร่ายวากาเมะ
Read More +
เคล็ดลับการทำอาหาร / A Cuisine

สาหร่ายวากาเมะ “ผักกาดทะเล” วัตถุดิบเลอค่า มากประโยชน์ จากใต้ท้องทะเล!

สูตรลดอ้วน
Read More +
ดูแลสุขภาพ / A Cuisine

สูตรลดอ้วน ช่วยหายปวดเข่า

นอนตะแคง
Read More +
BODY / cheewajitmedia

นอนตะแคง ดีกว่าที่คิด

โรคมะเร็งในผู้หญิง
Read More +
BODY / cheewajitmedia

เคล็ดลับต้าน 4 โรคมะเร็งในผู้หญิง

ดื่มน้ำน้อย
Read More +
ดูแลสุขภาพ / Riya

เลือดแห้ง สมองเสื่อม ภัยของการ ดื่มน้ำน้อย 

เข่าเสื่อม
Read More +
EXERCISE / Riya

3 เทคนิคแก้ เข่าเสื่อม ประหยัดเงินแสน

Amaravati Wellness Center
Read More +
MIND / Riya

Amaravati Wellness Center สถานแห่งการบำบัดใจ

อาหารไม่ต้องแช่เย็น
Read More +
สุขกาย / Nueathong

10 อาหารไม่ต้องแช่เย็น เพิ่มที่ว่างในตู้เย็น

Read More +
สุขกาย / cheewajitmedia

กินอยู่ครบสูตร ด้วยผักผลไม้ ต้านโรคเอสแอลอี โรคภูมิแพ้

สนใจลงโฆษณากับเว็บไซต์

Tel : 085 661 4629 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
cheewajitmedia@gmail.com

ติดต่อแจ้งปัญหาหรือร้องเรียน

02-422-9999 ต่อ 4180 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
bdcx@amarin.co.th

© COPYRIGHT 2024 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.