ธรรมชาติ สอนธรรม ณ สถานปฏิบัติธรรม วัดทุ่งไผ่
ไม่กี่กิโลเมตรจากตัวเมืองชุมพร สถานปฏิบัติธรรม วัดทุ่งไผ่ นับเป็นสถานที่สัปปายะที่หลายคนอาจยังไม่รู้จัก
วัดทุ่งไผ่ตั้งอยู่บนพื้นที่กว่า 50 ไร่ ล้อมรอบด้วยสวนปาล์ม ทุ่งสน และต้นไม้นานาพรรณ เพราะ พระอาจารย์ดุษฎีเมธังกุโร ท่านเจ้าอาวาส ตั้งใจสร้างวัดทุ่งไผ่ให้ร่มรื่น เย็นกายสบายตา คล้ายคลึงกับสวนโมกข์นานาชาติ จังหวัดสุราษฎร์ธานี สมดังเจตนารมณ์และจิตศรัทธาของชาวบ้านผู้ถวายที่ดิน
วัดแห่งนี้ไม่มีอาคารใหญ่โต มีเพียงสิ่งปลูกสร้างเรียบง่ายท่ามกลางธรรมชาติ ได้แก่ ศูนย์ปฏิบัติธรรม ใช้เป็นอาคารอเนกประสงค์และเป็นที่พักของผู้ปฏิบัติธรรมไปด้วย สวนนาฬิเกร์ หรือโบสถ์กลางน้ำสถาปัตยกรรมเรียบง่ายที่มีเพียงพระพุทธรูปล้อมรอบด้วยคูน้ำใสสะอาดดูสบายตาสบายใจและ ลานหินโค้ง มีพระพุทธรูปประดิษฐานอยู่ด้านหน้า ล้อมรอบด้วยแท่นหินยกระดับ ใช้เป็นที่สำหรับพระสงฆ์และผู้มาปฏิบัติธรรมนั่งสมาธิ แนวทางปฏิบัติของที่นี่ก็เรียบง่ายไม่ต่างกัน คือ ปฏิบัติธรรมแบบนิเวศภาวนาตามแนวธรรมชาติบำบัด สอดแทรกวิธีเจริญสติแบบเคลื่อนไหวแนว หลวงพ่อเทียนจิตฺตสุโภ และกิจกรรมสมาธิเคลื่อนไหวเพื่อการผ่อนคลาย
หนึ่งในกิจกรรมไฮไลต์ที่ผู้ปฏิบัติธรรมส่วนใหญ่ชื่นชอบ คือการเดินจงกรมตามแนวทางเดินซึ่งขนาบข้างด้วยทิวสนภายในบริเวณวัด ที่นี่จะสอนให้ผู้ปฏิบัติธรรมฝึกเดินจงกรม 3 วิธี คือ เดินหน้า - ถอยหลังเดินหน้า - หยุด - แล้วกลับหลัง และ เดินจงกรม 7 ก้าว โดยผู้ปฏิบัติธรรมทุกคนจะถอดรองเท้า แล้วเดินจงกรมตามแนวทางเดินซึ่งขนาบข้างด้วยทิวสน ใบสนที่ร่วงลงพื้นดินคล้ายพรมธรรมชาติ ทำให้ผู้ปฏิบัติธรรมเดินจงกรมได้โดยไม่เจ็บหรือระคายเคืองเท้าแต่อย่างใด
นอกจากนี้พระอาจารย์ดุษฎียังแนะนำให้ผู้ปฏิบัติธรรมสับเปลี่ยนมาดูจิตด้วยการนั่งสมาธิและกอดต้นไม้ (ภาวนากับต้นไม้)บ้าง เพราะนอกจากจะได้สติ เกิดสมาธิเพิ่มขึ้นแล้ว การปฏิบัติธรรมท่ามกลางแมกไม้ยังทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดและลดความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดีด้วย
ระเบียบปฏิบัติและข้อควรระวัง
1. แต่งกายด้วยชุดขาวหรือชุดสุภาพเรียบร้อย
2. งดใช้เสียง รวมถึงปิดเครื่องมือสื่อสารทุกประเภท
3. งดรับประทานอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ถือศีล 8)
4. ปฏิบัติธรรมฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่ายแต่อย่างใด
5. เนื่องจากพื้นที่ส่วนใหญ่เป็นป่าอาจมียุงและสัตว์มีพิษต่าง ๆ มารบกวนผู้ปฏิบัติธรรมจึงควรเตรียมยาทากันยุงไฟฉาย รวมถึงยาประจำตัวมาด้วย
ปฏิทินปฏิบัติธรรม คอร์สปฏิบัติธรรมมีทั้งหลักสูตรไปเช้า - เย็นกลับ หลักสูตร 2 วัน 1 คืน และหลักสูตร 7 วัน ผู้สนใจสามารถเข้ามาปฏิบัติธรรมได้ทุกวันหยุดราชการหรือในวันเวลาที่สะดวก
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ พระอาจารย์ดุษฎี โทรศัพท์ 08-1476-8578 และ 08-1839-0335 ธรรมชาติและพระธรรมจะน้อมนำความสุขมาสู่ชีวิตได้อย่างไร อยากรู้ต้องลอง
วัดทุ่งไผ่ ตั้งอยู่ที่หมู่ 10 ตำบลบางหมาก อำเภอเมืองฯ จังหวัดชุมพร โทรศัพท์ 08-1476-8578 และ 08-1839-0335
ที่มา: นิตยสาร Secret
เรื่อง ชลธิชา แสงใสแก้ว ภาพ วรวุฒิ วิชาธร
บทความน่าสนใจ
วัดป่าเชิงเลน ซอยจรัญสนิทวงศ์ 37 สถานปฏิบัติธรรมอันเงียบสงบกลางกรุง
วัดกำแพงแลง โบราณสถานเปี่ยมศรัทธา เมืองเพชรบุรี
วัดพระแท่นศิลาอาสน์ ปฏิบัติธรรมท่ามกลางความสงบและเรียบง่าย
วัดพระธาตุดอยกองข้าว สถานปฏิบัติธรรมท่ามกลางธรรมชาติ
9 วัดน่าไป ตามแนวรถไฟฟ้า ของชาวกรุง
ปฏิบัติธรรมท่ามกลางสัปปายะทั้ง 7 ณ วัดป่าธรรมสุข
วัดพระแก้ว เชียงราย พุทธศิลป์ล้านนา ตำนานพระแก้ว
วัดโปรดเกศเชษฐาราม วัดหนึ่งเดียวในพระประแดง รับเสด็จในหลวงของชาวไทย
วัดราชโอรสาราม ต้นแบบแห่งศิลปกรรมอันสง่างามระหว่างไทยและจีน
สร้างเกราะให้จิตใจด้วยการเจริญสติและปฏิบัติกรรมฐาน ณ วัดอัมพวัน
