เบอร์เกอร์ ทูน่ากระป๋อง ซอสโยเกิร์ต อร่อยไว ทำง่ายเวอร์

ใครว่า เบอร์เกอร์ ทำยาก อยากให้ลอง เบอร์เกอร์ ทูน่ากระป๋องซอสโยเกิร์ตสูตรนี้ ที่ทั้งง่ายและดีต่อสุขภาพ แถมยังอร่อยดีต่อใจอีกด้วย

เบอร์เกอร์ ทูน่า

ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่)
เตรียม 5 นาที ปรุง 10 นาที

ส่วนผสมเบอร์เกอร์
1.ปลาทูน่าในน้ำแร่ 140 กรัม
2.หอมแดงซอย 2 ช้อนโต๊ะ
3.กระเทียมซอย 1 ช้อนโต๊ะ
4.ผักซีซอย 2 ช้อนโต๊ะ
5.เกล็ดขนมปัง 25 กรัม
6.ขนมปังชาร์โคลด์ 1 แผ่น
7.น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

ส่วนผสมซอสโยเกิร์ต
1.กรีกโยเกิร์ต 200 กรัม
2.กระเทียมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
3.แตงกวา 1 ลูก
4.ผักชีลาวซอย 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1.ผสมทูน่า หอมแดงซอย กระเทียมซอย ผักชีซอย คลุกให้เข้ากัน

2.ใส่เกล็ดขนมปังลงไป ผสมจนเข้ากันดี จากนั้นปั้นเป็นก้อนกลม พักไว้

3.ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก พอร้อนได้ที่ ย่างเบอร์เกอร์ที่เตรียมไว้ จนสุกทั้งสองด้าน พักไว้

4. ทำซอส โดยผสมโยเกิร์ต แตงกวาที่คั้นน้ำออก กระเทียมซอย ผักชีลาวซอย ผสมจนเข้ากันดี พักไว้

5.จัดเสิร์ฟโดย วางขนมปังชาร์โคลด์ตามด้วย เบอร์เกอร์ ราดซอสโยเกิร์ต และประกบด้วยขนมปังอีกครั้ง