คำเตือน หยุด ผมร่วง ที่ต้นเหตุ
ผมร่วง ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เลยทั้งกับผู้หญิงและผู้ชาย การมีหนังศีรษะบางจะลดทอนความมั่นใจและทำให้เสียบุคลิกภาพ หากเรารู้ต้นตอของปัญหาผมร่วง เราก็จะสามารถแก้ไขที่ต้นเหตุได้อย่างตรงจุด มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
1. ขาดอาหาร
นายแพทย์ดร.แอนโธนี โอโร ศาสตราจารย์ด้านผิวพรรณ โรงเรียนแพทย์สแตนฟอร์ด กล่าวว่า “พลังงานและการทำงาน ของระบบเผาผลาญในร่างกายจะช่วยปั๊มไขมันให้รากผม เพื่อ ให้เกิดการงอกใหม่ของผมบนศีรษะ”
วิธีดูแล
กินอาหารที่มีธาตุเหล็ก สังกะสี และไบโอติน เช่น เมล็ดฟักทอง ผักโขม
2. ความเครียด
เครียดอย่างรุนแรง เช่น ช่วงเวลาหย่าร้าง สูญเสียคนรัก จะทำให้วงจรชีวิตของเส้นผมเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว และร่วงลง อย่างรวดเร็ว
วิธีดูแล
คุณหมอแอนโธนียืนยันว่า เมื่อ ผ่านช่วงเวลาดังกล่าวไปวงจรชีวิตของ เส้นผมจะกลับมาเป็นเหมือนเดิม
3. โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง
โรคภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง (Autoimmnune Disease) ซึ่ง มีอาการเริ่ มต้นคือ ผมร่วง คุณหมอแอนโธนีกล่าวว่า ร่างกาย ของผู้ป่วยโรคนี้จะเสื่อมโทรมเหมือนคนอายุ50-60 ปี
วิธีดูแล
หากผมร่วงร่วมกับอาการคันและ มีรอยไหม้ ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อ ตรวจหาโรคอย่างละเอียด
