กรดไหลย้อน

กินมื้อดึก กินไม่เป็นเวลา พฤติกรรมเสี่ยง “กรดไหลย้อน” พร้อมวิธีป้องกันและรักษา

กินมื้อดึก กินไม่เป็นเวลา พฤติกรรมเสี่ยง “กรดไหลย้อน” พร้อมวิธีป้องกันและรักษา

“กรดไหลย้อน” เป็นโรคยอดฮิตตามติดชีวิตคนเมืองไปแล้วในปัจจุบัน ด้วยสาเหตุหลักมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ รวมไปถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง จึงเป็น สาเหตุให้กระเพาะทำงานหนัก หลั่งกรดออกมาย่อยมากกว่าเดิม กรดที่เกินอาจจะไหลย้อนกลับขึ้นมาระคายเคืองที่หลอดอาหาร กลายเป็นอาการกรดไหลย้อน ที่ทำให้เราเกิดอาการแสบร้อนได้

หากจะอธิบายให้ละเอียดขึ้น โรคกรดไหลย้อน คือ โรคที่เกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะ พบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ เกิดขึ้นได้ทั้งในเวลากลางวันและกลางคืน หรือแม้แต่ตอนที่ไม่ได้รับประทานอาหาร

อาการของกรดไหลย้อน

รู้สึกแสบร้อนบริเวณกระเพาะไล่มาถึงลำคอ เนื่องจากกรดไหลย้อนขึ้นจากกระเพาะสู่หลอดอาหาร

กรดไหลย้อน, โรคกรดไหลย้อน, แสบท้อง, แสบคอ, เจ็บคอ

 

พฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อน

  • การกินอาหารตอนดึก
  • กินแล้วนอนเลย
  • กินไม่เป็นเวลา
  • กินเยอะหรือเร็วเกินไป
  • ไม่กินผักผลไม้

ทำให้กระเพาะหลั่งกรดออกมามากกว่าปกติ และหลั่งไม่เป็นเวลา ส่งผลให้หูรูดกระเพาะเสื่อม ควบคุมกรดไม่ได้อีกต่อไป

กรดไหลย้อน
พฤติกรรมการกินที่ไม่ดี อาจนำไปสู่โรคกรดไหลย้อนได้!

คลิกอ่านต่อ >> อาหารแบบไหนที่คนเป็นกรดไหลย้อนควรหลีกเลี่ยง

Posted in BEAUTY
BACK
TO TOP
cheewajitmedia
Writer

© COPYRIGHT 2024 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.