สครับเท้านุ่ม
ส่วนผสม
น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ
ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
วุ้นว่านหางจระเข้ ล้างสะอาด 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
วิธีทำ
ผสมน้ำผึ้ง น้ำมะนาว น้ำมันมะกอกวุ้นว่านหางจระเข้เข้าด้วยกัน จากนั้นใส่ข้าวโอ๊ต และน้ำตาลทรายแดงลงไป คลุกเคล้าส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ปั้นสวย
ล้างเท้าให้สะอาด นำส่วนผสมที่ได้ทาให้ทั่วผิวเท้า ขัดเป็นวงกลม นาน 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
อาบน้ำอย่างไรเมื่อขัดผิวด้วยสครับ
มีคำถามคาใจหลายๆ คนว่า เมื่อใช้สครับขัดผิว เราควรอาบน้ำก่อนหรือหลังทำ จึงจะคงคุณค่าของสารเพิ่มความสวยของผิวพรรณที่อยู่ในเนื้อสครับไว้ได้ดีที่สุด ลองเลือกทำตามวิธีดังต่อไปนี้ดูนะคะ
วิธีที่หนึ่ง หากส่วนผสมของสครับไม่มีความมันมากนัก ควรอาบน้ำก่อน แล้วค่อยขัดผิว หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วไม่ต้องอาบน้ำซ้ำอีกก็ได้
วิธีที่สอง หากส่วนผสมมีความมัน เช่นมีส่วนผสมของน้ำมันมาก อาจไม่ต้องอาบน้ำก่อน เพียงแต่ล้างตัวด้วยน้ำอุ่น แล้วขัดผิวจากนั้นค่อยอาบน้ำด้วยสบู่หรือครีมอาบน้ำสูตรอ่อนโยน เพื่อลดความมัน
วิธีที่สาม หากส่วนผสมมีน้ำมันที่ซึมเข้าสู่ผิวได้ดี เช่น น้ำมันอัลมอนด์ และผู้ใช้รู้สึกคุ้นเคย ให้อาบน้ำก่อน แล้วขัดผิว เสร็จแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเท่านั้น วิธีนี้ช่วยให้น้ำมันพาสารอาหารต่างๆ ซึมลึกสู่ผิวได้ดี
จาก คอลัมน์ปั้นสวยด้วยมือคุณ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 243
บทความน่าสนใจอื่นๆ
เติมความสวยกับ สูตรบำรุงผม บำรุงผิวด้วยดอกไม้ในสวน
