วิธีแก้ผื่นที่มือ พร้อมการดูแลผิวที่มือด้วยด้วยกันถึง 12 วิธี

12 วิธีแก้ผื่นที่มือ

วิธีแก้ผื่นที่มือ คุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง มีวิธีการดูแลสุขภาพผิวที่นอกเหนือจากผิวหน้าและผิวกาย ซึ่งก็ได้แก่ ริมฝีปาก เล็บ เท้า และก็เป็นการดูแลผิวที่มือ ซึ่งมีด้วยกันถึง 12 วิธี

โรคผื่นในคนไข้ที่คุณหมอพบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง คือ ผื่นแพ้ที่มือ ซึ่งสาเหตุก่อโรคนั้นผมได้อธิบายไว้ในปักษ์ที่แล้ว

สำหรับผื่นที่มือพบว่า บางคนเป็นเรื้อรังมาก เป็นๆ หายๆ จนเสียสุขภาพจิต เรามาดูกันว่า คนที่เป็นผื่นแพ้ที่มือควรปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ

ควรใช้สบู่อ่อนที่สุดล้างมือ ห้ามใช้สบู่ยา สบู่ฆ่าเชื้อโรค และเลี่ยงสบู่ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะอาจก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคืองได้
หลังล้างมือควรซับให้แห้งทันที โดยเฉพาะซอกนิ้วมือ ถ้าปล่อยให้แห้งเองจะทำให้มือยิ่งแห้งและเกิดผื่นได้ง่าย
ถ้ามือแห้งมากๆ ไม่ควรใช้สบู่ ควรใช้คลีนซิ่งครีม (Cleansing Cream) ล้างมือ
หลีกเลี่ยงการสัมผัสผงซักฟอก แชมพู น้ำยาย้อมผม แอลกอฮอล์ น้ำยาขัดมัน ตัวทำละลาย หรือสารขจัดคราบโดยตรง
ควรสระผมที่ร้าน หรือถ้าต้องสระเองให้ใส่ถุงมือเสมอ
ไม่ควรบีบหรือคั้นน้ำผลไม้ด้วยมือเปล่า โดยเฉพาะส้ม มะนาว และองุ่น
ไม่ควรสวมแหวน ขณะทำงานบ้าน หรือขณะล้างมือเพราะสบู่ และน้ำยาอาจตกค้างที่แหวนและทำให้ระคายเคืองนิ้วมือได้
ทาครีมบำรุงมืออย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดอาการผิวแห้ง ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดผื่นได้
ใช้ตัวช่วยในการทำงานบ้าน เช่น เครื่องล้างจานและเครื่องซักผ้า เพื่อให้มือสัมผัสสารระคายเคืองให้น้อยที่สุด
ควรสวมถุงมือเสมอ เมื่อต้องทำงานสัมผัสสารหรือวัสดุต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการล้างจาน ซักผ้า หรือทำสวน
แนะนำให้สวมถุงมือพลาสติกเมื่อทำงานบ้าน หรือถ้าจะให้ปลอดภัย ควรสวมถุงมือผ้าก่อนแล้วจึงสวมถุงมือพลาสติกทับอีก ชั้นเวลาทำสวนควรสวมถุงมือผ้าหรือถุงมือหนัง การสวมถุงมือแต่ละครั้งไม่ควรสวมนานเกิน 15 – 20 นาที เพราะจะเกิดความอับชื้นจากเหงื่อและเกิดผื่นได้
ควรรีบถอดและเปลี่ยนถุงมือทันที เมื่อมีน้ำหรือสารเคมีซึมเข้าไปในถุงมือ