ไก่ย่างซอสพิริพิริ อร่อยง่ายจานเด็ดกับซอสเผ็ดสำเร็จรูป แอ๊วแอ๊วเคยกินเมนูนี้ที่ร้านอาหารแล้วชอบมาก โดยเฉพาะ ซอสพิริพิริ หรือซอสพริกของชาวโปรตุเกส ที่มีรสเผ็ดจี๊ดและเปรี้ยวสะใจจากน้ำส้มสายชูเมื่อนำมาหมักกับน่องไก่ชิ้นโตก็ยังช่วยให้เนื้อสัมผัสนุ่มชุ่มฉ่ำไม่แห้งกระด้าง ก่อนเสิร์ฟกับข้าวสวยร้อน ๆ ให้อิ่มอยู่ท้องแบบคนไทย ใครอยากเพิ่มดีกรีความเผ็ดก็เทซอสพิริพิริมาจิ้มได้อีกด้วย
ไก่ย่างซอสพิริพิริ อร่อยง่ายจานเด็ด กับซอสเผ็ดสำเร็จรูป เอาใจคนชอบทานไก่ย่างด้วยเมนูจานเด็ดจานนี้ค่ะ เป็นไก่ย่างเคล้าซอสพิริพิริ หรือซอสพริกของชาวโปรตุเกส อร่อยกลมกล่อมเผ็ดซี๊ดนิดๆ ให้ได้อิ่มอร่อยกัน หรือจะทานคู่กับส้มตำอร่อยๆ ก็เข้ากันนะเธอ ลองทำตามสูตรนี้กันค่ะ
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่) เตรียม 10 นาที ปรุง 40 นาที
- น่องไก่ติดสะโพก 2 ชิ้น
- ซอสพิริพิริ 1/2 ถ้วย
- กระเทียมกลีบใหญ่ปอกเปลือกบุบ 1 หัว
- ข้าวสวย 2 ถ้วย
- สลัดผักตามชอบ
วิธีทำ
1.เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส เตรียมไว้
2.ล้างไก่ให้สะอาดจากนั้นนำมาหมักกับซอสพิริพิริและกระเทียมนาน 20 นาที จากนั้นนำเข้าเตาอบประมาณ 10 – 15 นาที หรือจนสุก นำออกมาจากเตา
3.จัดใส่จานเสิร์ฟคู่กับข้าวสวยสลัดผัก และซอสพิริพิริเคียงเป็นน้ำจิ้ม
Tip : ซอสพิริพิริมีขายตามซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วไป หากไม่มีให้ใช้พริกจินดาแดง 1/2 ถ้วย หอมหัวใหญ่ 1/2 หัว กระเทียมกลีบใหญ่ปอกเปลือก 8 กลีบน้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วย น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 3 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย ใบไธม์ 2 ชอ้ นโตะ๊ ปนั่ รวมกันให้ละเอียด เก็บใส่ขวดไว้ในตู้เย็นได้นาน 1 เดือน
พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 419.84 กิโลแคลอรี
โปรตีน 31.52 กรัม ไขมัน 12.30 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 45.80 กรัม ไฟเบอร์ 3.63 กรัม
เรื่องและสูตร : แอ๊วแอ๊ว เดอ ควิซีน ภาพ : อัศวิน นรินท์ชัยรังษี
สไตล์ : ปรางรัตน์ ฤกษ์สง่า
สูตรอาหารแนะนำอื่นๆ
- ข้าวผัดพริกขิงไก่ไข่เค็ม จานด่วนช่วยเบิร์น
- ต้มยำปลาน้ำใสไข่ตุ๋น อร่อยได้สุขภาพ
- ลาบไข่ต้มสับ จานไข่ทำง่ายแค่ 5 นาทีเสร็จ
- ข้าวไข่ข้นต้มยำกุ้ง เมนูธรรมดาที่ไม่ธรรมดา
- 2 เมนูบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป อร่อยง่ายๆ ในวันก่อนสินเดือน
- ข้าวผัดพริกขิงไก่ไข่เค็ม จานด่วนช่วยเบิร์น
- ต้มยำปลาน้ำใสไข่ตุ๋น อร่อยได้สุขภาพ
- ลาบไข่ต้มสับ จานไข่ทำง่ายแค่ 5 นาทีเสร็จ
- ก๋วยเตี๋ยวหลอดไข่พะโล้ สูตรเด็ดรสอร่อยทำเองได้ที่บ้าน
- เห็ดหอมสดทอดซีอิ๊วสมุนไพร จานเด็ดสุขภาพดี อร่อย ทำง่าย
- สลัดใบชาหมักแบบพม่า ย่อยง่าย ได้สุขภาพ
- ข้าวปลาซาบะราดน้ำชาเขียว อร่อยง่ายๆ
- ซุปสตรอว์เบอร์รี่เย็น เมนูอร่อยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวสวย
- ผัดหอยเชลล์กะเพรากรอบ จานเด็ดอร่อยเต็มอิ่ม
- ไข่กระทะ คั่วกลิ้งไก่กุ้งหวาน มื้อเช้าอร่อย
- ไก่ย่างซอสครีมน้ำพริกนรก และผักย่าง มื้อค่ำอร่อยทำง่าย
- ต้มกะทิสายบัวปลาทู อาหารไทยโบราณมากคุณค่า
- แกงหมูพริกขี้หนูโรตี สูตเด็ดรสไทยๆ เผ็ดแซ่บ!!
- ผัดฉ่าคอมบุทะเล มื้ออร่อยจากสาหร่ายทะเล รสไทยสไตล์ญี่ปุ่น
- พล่ากุ้งนางสมุนไพร เมนูอร่อยรสแซ่บถึงเครื่อง ทำง่ายเว่อร์!
- ยำแอ๊ปเปิ้ลกับสมุนไพรไทย และไก่ย่าง พลังงานต่ำ
- ยำผลไม้รวมปลากรอบ กับ ยำสามกรอบ
- แกงหมูพริกขี้หนูโรตี สูตเด็ดรสไทยๆ เผ็ดแซ่บ!!
- แซลมอนสเต๊กราดซัลซ่ามะม่วง ต้านอนุมูลอิสระ
- ช็อกโกแลตลำไย หวานเป็นธรรมชาติ น้ำตาล 0%
- 3 แก้ว สูตรเครื่องดื่ม สุดเก๋ ดื่มแล้วฟิน คลายร้อนชื่นใจ