ลาบอะโวกาโดแซ่บ เอาใจคนชอบรสจัดด้วยลาบอะโวกาโดรสแซ่บ ที่นำเอาอะโวกาโดไปอบให้ได้รสสัมผัสที่เนียนนุ่ม ละมุนไปกับรสแซ่บของลาบกุ้ง จานนี้อร่อยทำง่ายได้สุขภาพ ถูกใจสายเฮลท์แซ่บแน่นอน
ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่) เตรียม 10 นาที ปรุง 15 นาที
- อะโวกาโด 1 ผล
- กุ้งต้มสุกหั่นเต๋า 50 กรัม
- น้ำปลาร้าต้มสุกสำเร็จรูป 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกทอดป่น 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบสะระแหน่ซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- หอมเล็กซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีฝรั่งซอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบมะกรูดซอย 1 ช้อนชา
- ข้าวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
- ผักชีลาวซอยเล็กน้อย
- ผักเคียง ตามชอบ
วิธีทำ
1.ปอกอะโวกาโด ใช้ช้อนตักเนื้อออก จากนั้นหั่นเนื้ออะโวกาโด้เป็นเต๋าเล็ก พักไว้
2.เตรียมชามผสม ใส่เนื้อกุ้งต้มสุก ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้าต้มสุกสำเร็จรูป น้ำมะนาว พริกทอดป่น ใส่ข้าวคั่ว เนื้ออะโวกาโด้ ใบสะระแหน่ ผักชีฝรั่ง หอมเล็ก และใบมะกรูด เคล้าให้เข้ากัน พักไว้
3.ตักลาบกุ้งใส่ถ้วยอะโวกาโด โรยหน้าผักชีลาวซอย และข้าวคั่วป่นเล็กน้อย
เสิร์ฟคู่กับผักเคียงตามชอบ
โดย Health&Cuisine