คารีสา สปริงเก็ตต์ (คารีสา The Face Thailand Season 1) คนทั่วไปอาจมองว่า เธอเป็นสาววัยรุ่นสมัยใหม่ มีความเป็นตัวของตัวเอง แต่น้อยคนจะรู้ว่าเธอเป็นหนึ่งในคนรุ่นใหม่ที่ศึกษาธรรมะและปฏิบัติมาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก
“คุณแม่นับถือศาสนาพุทธค่ะ ตอนเด็ก ๆ ไปวัดเป็นเพื่อนคุณแม่ตลอด เวลาไปค้างบ้านคุณยายก็ต้องตื่นเช้ามาใส่บาตร ทำให้ซึบซับเรื่องนี้มาเรื่อย ๆ
“หนูไม่ได้มีความรู้เรื่องศาสนาเยอะ แค่รู้สึกว่านับถือแล้วสบายใจเท่านั้น และไม่อยากนับถือบนพื้นฐานของความเคร่งเครียด เช่น บางคนกังวลว่าทำแบบนี้จะผิดศีลไหม กังวลจนเครียด สุดท้ายคนเราต้องรู้อยู่แก่ใจว่าอะไรถูกหรือผิดได้ด้วยตัวเอง ไม่ใช่เพราะว่าเป็นกฎของศาสนา”
คารีสาได้ไปปฏิบัติธรรมครั้งแรกอย่างไม่ตั้งใจ
“คุณแม่บอกให้ไปพักผ่อนที่เชียงราย หนูไปคนเดียว แต่พอไปถึงจึงรู้ว่าที่นั่นคือสถานที่ปฏิบัติธรรม มีคนบนดอยมาปฏิบัติธรรมกันช่วงนั้นพอดี สถานที่เป็นถ้ำที่มีน้ำตก ล้อมรอบด้วยไร่ชา ตอนเช้ามีหมอก บรรยากาศดีมาก พอได้ลองปฏิบัติรู้สึกดีมาก ๆ เรามีความสุขกับที่นี่ ยิ่งทำให้เราชอบและรู้สึกว่าการปฏิบัติไม่ยาก
“การปฏิบัติธรรมคือการฝึกให้เรามีสติ รู้ทันความคิด แต่ก็ยังสนุกกับชีวิตได้เหมือนเดิม แค่เราใช้สติในการดำเนินชีวิต และใช้ปัญญาในการแก้ไขปัญหาเท่านั้นเอง ยิ่งหนูเป็นนักแสดงยิ่งต้องนั่งสมาธิ ไม่อย่างนั้นเราจะไม่มีสติในการควบคุมอารมณ์เวลาเล่นละคร เราต้องมีสติในการตอบสนองแต่ละคำพูดของตัวละคร ยิ่งเป็นฉากที่ต้องร้องไห้ ต้องใช้สมาธิสูงมาก ถึงจะอยู่กับเรื่องราวที่กำลังดำเนินได้”
เมื่อเกิดปัญหา เธอเชื่อว่าธรรมะชนะทุกสิ่ง
“สำหรับหนู ธรรมะจัดการได้ทุกอย่าง เวลาที่เราอ่านหนังสือธรรมะหรือฟังธรรมะ เราอาจยังคิดไม่ออกว่าจะเอามาใช้อย่างไร แต่พอเกิดปัญหา สิ่งที่เราฟังหรืออ่านมา คำพูดเหล่านั้นจะเข้ามาสะกิดและสอนเรา แล้วจะทำให้เราคิดได้ รวมถึงการเปิดรับความคิดเห็นของคนรอบตัว คำสอนของผู้ใหญ่ เพื่อน เวลาเอาคำสอนต่าง ๆ มารวมกันแล้ว เราจะหาวิธีก้าวพ้นปัญหาไปได้ในแบบฉบับของเราเอง”
การเป็นบุคคลสาธารณะ โดยเฉพาะการเป็นนักแสดงที่มีบุคลิกความเป็นตัวของตัวเองสูง มั่นใจในตัวเอง ทำให้หลายครั้งเวลาที่ทำความดีอาจถูกมองว่าสร้างภาพ คารีสามีวิธีคิดคือ
“เราต้องมั่นคงกับตัวเองมาก ๆ ถ้าเราตั้งใจทำความดีก็ทำต่อไป คำวิพากษ์วิจารณ์ของคนอื่นจะมาหยุดเราไม่ได้ นอกจากเราจะได้ทำความดีสมความตั้งใจแล้ว คนอื่นจะได้สิ่งดี ๆ จากเราไปด้วย
“หนูเชื่อในคำสอนของศาสนา คำสอนไม่เคยเปลี่ยน ถ้าเราเปิดใจ ใส่ใจ แล้วนำมาใช้ในชีวิต ชีวิตจะมีแต่ความสบายใจ เวลาเกิดทุกข์ก็จะบรรเทาลงได้ด้วยตัวเอง”
ที่มา : นิตยสาร Secret
เรื่อง : อุรัชษฎา ชุนชำ
ภาพ : วรวุฒิ วิชาธร, พีรพันธุ์ วิจิตรไกรวิน
บทความน่าสนใจ
