จากนั้นซับหน้าด้วยผ้านุ่มๆ ให้สะอาดจนหน้าหมาด ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าด้วยพู่กันนุ่มๆ ดีกว่าการใช้นิ้วมือ เว้นรอบดวงตาและปาก ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ใช้นิ้วกลางและนิ้วนางค่อยๆ นวดใบหน้าให้ทั่ว ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นอีกครั้งจนสะอาด ตบท้ายด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะน้ำมันที่มากเกินไปอาจขัดขวางการทำงานของกรดซาลิไซลิก ทำแบบนี้สัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะช่วยแก้ปัญหาสิวหัวดำ ทำให้ผิวกระจ่างใส รูขุมขนสะอาดขึ้นค่ะ
>>สูตรบำรุงเท้าให้ขาวสวยด้วยเกลือทะเล<<
ส่วนประกอบก็มีน้ำอุ่น ½ กะละมัง เกลือทะเล 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่ชอบ รายละเอียดคือละลายเกลือทะเลลงในน้ำอุ่น หยดน้ำมันหอมระเหยลงไปสัก 2-3 หยด นำเท้าลงไปแช่ประมาณ 20 นาที น้ำอุ่นจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้า กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสบายมากขึ้น เพื่อให้ได้ประโยชน์จากการทำ สปาครั้งนี้ คุณอาจเติมมะนาวลงไปในน้ำที่แช่เท้าสัก 2-3 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอันเป็นสาเหตุทำให้เท้ามีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ รวมไปจนถึงรอยไหม้ของแสงแดด ขัดเท้าและเล็บเท้าด้วยแปรงนุ่มๆ เน้นที่ส้นเท้า และตาตุ่มซึ่งเป็นส่วนที่หนาและมักมีรอยด่างดำ ยกเท้าขึ้นล้างน้ำให้สะอาด เช็ดเท้าให้แห้ง ทามอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้นตาปกติ
เกลือทะเลเป็นแหล่งแร่ธาตุสำคัญที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณและความงาม เช่น โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม ซัลเฟอร์โบรไมนด์ ในแง่ของความสวยงาม มีคนจำนวนมากเชื่อว่าเกลือทะเลมีสรรพคุณในการบำรุงรักษาผิวพรรณอย่างดีเยี่ยม ช่วยยืดอายุเซลล์ผิวให้เสื่อมช้าลง ช่วยลบเลือนริ้วรอยบนใบหน้าให้เลือนหายไปอย่างช้าๆ
>>สูตรมือสวยด้วยสูตรขมิ้นนมสด<<
ส่วนประกอบก็มีขมิ้นแก่ 2 เหง้า และนมสดรสธรรมชาติ รายละเอียดเริ่มต้นด้วยการนำเหง้าขมิ้นมาล้างให้สะอาด ขัดเศษดินที่ติดตามซอกหลืบให้หมดจดด้วยแปรงสีฟันที่ไม่ใช้แล้ว นำไปผึ่งลมให้แห้ง หลังจากนั้นจึงนำมาฝานเป็นแว่นบางๆ แล้วนำไปตากแดดจนแห้งสนิท ตำให้ละเอียด หรือใช้เครื่องปั่นก็ได้เพื่อความสะดวก ผสมขมิ้นที่บดเป็นผงละเอียดเข้ากับนมสด คนให้เข้ากัน ส่วนผสมที่ได้ควรมีลักษณะค่อนข้างข้น ล้างมือให้สะอาด เช็ดให้หมาด ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้บนมือทั้งสอง ห่อมือด้วยถุงมือพลาสติก ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ก่อนล้างมือให้ถูวนเป็นวงกลมจนทั่วทั้งมือเบาๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อรักษาความชุ่มชื้น ทำอาทิตย์ละครั้งจะช่วยทำให้มือเนียนนุ่ม ไร้จุดด่างดำ ผิวแลดูอ่อนวัยเสมอ ขมิ้นมีสรรพคุณช่วยให้ผิวเปล่งปลั่ง นุ่มนวล และยังช่วยป้องกันผิวจากเชื้อโรคและมลภาวะรอบตัวได้อย่างดีเยี่ยม คนสมัยก่อนจะนิยมนำมาฟอกหรือทาผิวเนื่องจากช่วยบำรุงผิวให้สวยงามขึ้น
ทั้งหมดนี้คือสูตรทำโฮมสปาแบบง่ายๆ ที่เราอยากนำมาฝากสาวๆ ให้ลองนำไปทำตามดูนะคะ จะมีอะไรดีไปกว่าการได้ใช้เวลาในช่วงสุดสัปดาห์หมดไปกับการนอนแช่น้ำอุ่น พร้อมปรนเปรอร่างกายด้วยสมุนไพรและสารพัดเครื่องประทินผิวที่อุดมไปด้วยสารอาหารธรรมชาติที่พร้อมจะคืนพลังและความงดงามให้กับร่างกายทุกส่วนให้ดูอ่อนเยาว์และดูดีอยู่เสมอ ลองไปทำดู คุณจะรู้สึกหายเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาตลอดทั้งสัปดาห์แน่นอนค่ะ
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
