โยนตัวเองคนเดิมที่ ทัศนคติแย่ ทิ้งไปได้แล้ว!
เพราะทัศนคติที่ดี สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตเราได้หลายด้าน อย่างน้อยๆ ก็ในตอนที่คุณต้องเจอกับปัญหา มันอาจช่วยทำให้รู้สึกถึงแรงฮึดมากกว่าความกลัวจาก ทัศนคติแย่ ๆ ที่จะต้องเผชิญหน้ากับมันนะ!
1. ทำทุกอย่างให้เป็นเรื่องน่าสนใจ สนุกสนาน
สามารถพูดเรื่องที่เป็นบวกได้ตลอดเวลา แม้จะมีเรื่องที่เป็นลบเข้ามากระทบก็ตาม
2. ไม่ท้อแท้หรือถอดใจง่ายๆ
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานหรือเรื่องที่เกิดการเปลี่ยนแปลงแบบไม่คาดฝัน ก็อย่าเพิ่งถอดใจ และมองในแง่ดีว่าเราจะได้ลองทำสิ่งใหม่ๆ

3. หัดสังเกตสิ่งใหม่ๆ รอบตัว
จะทำให้เราตระหนักได้ว่าโลกนี้ยังมีเรื่องราวมากมายให้เรียนรู้ แถมเมื่อเปิดกว้างมากเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งเรียนรู้ว่าตัวเองนั้นเล็กนิดเดียว
4. ไม่ตั้งความหวังไว้สูงเกินไป
การไม่คาดหวังอะไรล่วงหน้า จะทำให้เราไม่ปักใจไปกับคำตอบใด เพราะถ้าหากคำตอบไม่ใช่สิ่งที่เราหวังไว้ เราก็จะกลับมาเครียดเองซะเปล่าๆ
5. ฝึกให้อภัย
เพราะเราเป็นคนธรรมดา ทุกคนจึงทำผิดพลาดกันได้ อย่าทำให้เรื่องเล็กๆ กลายเป็นเรื่องใหญ่ เพราะตัวเราเองมีทิฐิ ให้ลองนึกถึงความดีก็อาจคลี่คลายความโกรธได้

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
- จัดการความเครียด เร่งด่วน แค่ “เพิ่มพลังบวก” ให้ตัวเอง
- พูดผิดชีวิตเปลี่ยน แต่ถ้าพูดให้ถูกวิธี ชีวิตเราจะแฮปปี้ขึ้นเยอะ! 5 สิ่งที่ควรพูด เพื่อทำให้ชีวิตของเราดีขึ้น
- “อยากเจอ ความรัก ดีๆ” สิ่งแรกต้องเริ่มที่ตัวเองก่อน
- 4 ขั้นตอน เปลี่ยนแปลงตัวเอง ออกแบบชีวิตให้ดีขึ้นในแบบที่เราต้องการ
- รวมไอเดีย แต่งตัวคุมโทนสีเอิร์ธโทน “น้ำตาล-ส้มอิฐ-เขียว” ให้สวยดูดีและสบายตา
- รวม 15 ไอเดีย แมทช์เสื้อผ้าสีชมพู ให้ลุคไปทำงานออกมาสวยเก๋ ไม่เลี่ยนแต่ลงตัว