สุขอยู่ที่ใด

สุขอยู่ที่ใด

ถาม : ใช้ชีวิต “เบิกบาน มีความสุข” กับใช้ชีวิต “เพลิดเพลิน มีความสุข” เหมือนหรือต่างกันอย่างไร

ตอบ : ใช้ชีวิตให้เบิกบาน หมายถึง การมีจิตใจแจ่มใสสดชื่นไม่ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นก็ตาม อันนี้รวมถึงว่า ในขณะที่คุณเผชิญความทุกข์ยากลำบาก เช่น เจ็บป่วย ยากจน คุณก็ยังยิ้มแย้มแจ่มใสได้ เหมือนอย่างมหาตมาคานธี แม้ท่านจะถูกจับกุมคุมขัง แต่ท่านก็อยู่ในเรือนจำด้วยความเบิกบานการใช้ชีวิตแบบนี้ถือเป็นเรื่องที่ดี ส่วนการใช้ชีวิตแบบเพลิด-เพลินนั้นต่างกัน เพลิดเพลินนั้นมีนัยของการเสพสุข หรือหาความสุขจากสิ่งที่เสพ สมมติว่าอาหารไม่อร่อย แดดร้อนฝนตก คุณจะยังเพลิดเพลินได้อยู่ไหม ควรพึงระลึกไว้เสมอว่าความสุขที่เราเสพเข้าไป เสวยอย่างเพลิดเพลินนั้นมันไม่เที่ยง

ถาม : ถ้ารู้สึกท้อแท้กับชีวิต ไม่มีกำลังใจ เราควรทำอย่างไร

ตอบ : อาตมาชอบที่ซิโก้ (เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง) ให้สัมภาษณ์ เขาเคยไปค้าแข้งที่อังกฤษ แต่เขาไม่เคยได้ลงสนามเลย ได้แต่นั่งเก้าอี้ผู้เล่นสำรองเขารู้สึกเครียดและทุกข์มาก รู้สึกว่าการไปอังกฤษครั้งนั้นล้มเหลว แต่เมื่อเวลาผ่านไป เขาก็คิดได้ว่า การไปอังกฤษครั้งนั้นมีแต่ได้กับได้ คือ ได้รถได้บ้าน ได้ภาษา ได้พัฒนาร่างกาย ได้เดินทาง ได้รู้จักผู้คนมากมาย ได้เปิดมุมมองใหม่ ๆ และได้สัมผัสกับลีกที่มีสีสันมากที่สุด เสียอย่างเดียวคือไม่ได้ลงเล่น เมื่อเห็นอย่างนี้ความรู้สึกของเขาก็เปลี่ยนไป เห็นไหมว่ามันอยู่ที่มุมมอง สิ่งดี ๆ มีอยู่ แต่ถ้าเรามองไม่เห็น ก็เป็นทุกข์

สาเหตุที่เราท้อ เป็นเพราะเรามองเห็นแต่ความล้มเหลว และยึดมั่นถือมั่นกับผลสำเร็จมากเกินไป พอไม่ได้อย่างที่ต้องการหรือได้ไม่ถึงเป้าที่วางไว้ เราก็เลยทุกข์ อาตมาอยากแนะนำให้วางใจใหม่ ลองคลายความยึดมั่นถือมั่นพยายามมองเห็นสิ่งดี ๆ ที่มีอยู่ และพยายามทำงานอย่างมีความสุข อย่าไปหวังความสุขจากผลสำเร็จ แต่ให้มีความสุขทุกขณะที่ทำ ถ้าคุณมีความสุขเป็นตัวหล่อเลี้ยง คุณจะไม่รู้จักคำว่าท้อ ล้มเหลว หรือหมดแรง มันอยู่ที่ใจและมุมมองมากกว่า