ชีวจิต

ชัวร์หรือมั่ว : เบาหวาน เป็นโรคของคนอ้วน

39 Tricks รวมกลยุทธ์ ป้องกัน โรคข้อเสื่อม

ความเชื่อเบาหวาน คนที่บ้านเป็นเบาหวาน ลูกหลานต้องเป็นด้วย

โยคะเช้า 10 นาที ง่ายๆ ทำได้บนเตียง

สโตรก โรคแทรกซ้อนอันดับ 1 จากเบาหวาน

ฉลาดใช้ วิตามินรวม เพื่อสุขภาพ

ออกกำลังกายแอโรบิก ช่วยป้องกันโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ได้จริง

เทศกาล นิวซีแลนด์ อะโวคาโด

ออกกำลังกายเพิ่มความทน ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ออกกำลังกายแบบแอโรบิก นานมากกว่า 15 นาที สามารถลดอ้วนได้

เป๊ปซี่โคเปิดตัว “ข้าวโอ๊ตเควกเกอร์” ธัญพืชมากคุณประโยชน์

ออกกำลังกายแบบแรงต้าน (Resistance Exercise) ลดภาวะกระดูกพรุน