คน ธาตุลม ป่วยง่ายฤดูฝน ต้องกินตามนี้
คน ธาตุลม เกิดเดือน 5 6 7 หรือ เมษายน พฤษภาคม มิถุนายน
ลักษณะรูปร่างและนิสัยใจคอ
ผิวพรรณมักหยาบกร้าน รูปร่างโปร่ง ผอมบาง ผมบาง เมื่อเคลื่อนไหวข้อกระดูกมักลั่น ทนความหนาวเย็นไม่ค่อยได้ นอนไม่ค่อยหลับ มีนิสัยช่างพูด แต่ออกเสียงไม่ชัด มักมีนิสัยขี้อิจฉา ขลาดกลัว รักง่ายหน่ายเร็ว
แนวโน้มการเจ็บป่วย เจ็บป่วยเพราะธาตุลมกำเริบ มีอาการเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลมง่าย ในฤดูฝนจะเจ็บป่วยง่าย
ควรรับประทานอาหารรส เผ็ดร้อน
ผักพื้นบ้านสำหรับคนธาตุลม
ขิง ข่า ตะไคร้ กระชาย พริกไทย ช้าพลู ผักไผ่ พริกขี้หนูสด สะระแหน่ หูเสือ ผักแขยง ผักชีลาว ผักชีล้อม ยี่หร่า สมอไทย
ข่า
ข่าเป็นเครื่องเทศใช้แต่งกลิ่นอาหารและดับกลิ่นคาวพวกเนื้อสัตว์ต่าง ๆ เช่น ต้มยำปลา ข้าวต้มปลา ต้มข่าไก่ และเป็นส่วนผสมในน้ำพริกเครื่องแกง คนไทยใช้เหง้าแก่ เหง้าอ่อน และดอกข่าเป็นผัก เป็นเครื่องปรุงรส แต่งกลิ่น เป็นเครื่องปรุงเครื่องต้มยำ ใส่น้ำพริก ดอก และลำต้นอ่อน รับประทานเป็นผักสด มีฤทธิ์ช่วยขับลม ลดอาการแน่นจุกเสียด ลดการบีบตัวของลำไส้ ลดการอักเสบในกระเพาะอาหาร และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
สรรพคุณทางยาของหมอพื้นบ้าน
เหง้าอ่อน มีรสเผ็ด มีสรรพคุณช่วยขับลมในลำไส้ แก้ปวดมวนท้อง
เหง้าแก่ มีรสเผ็ด และรสร้อน สรรพคุณขับลม แก้ฟกช้ำบวม แก้พิษ ขับโลหิตเสียในมดลูกของหญิงพึ่งคลอดบุตร โดยใช้หัวข่าสดมาบดผสมน้ำมะขามเปียก และเกลือแกง บีบคั้นเอาแต่น้ำประมาณ 1 ถ้วยแกง ดื่มจนหมดช่วยขับเลือดเสีย และทำให้มดลูกเข้าอู่เร็วยิ่งขึ้น
หมอยาพื้นบ้านอีสาน ใช้เหง้าข่าบดเป็นผงละลายน้ำ หรือต้มน้ำดื่ม ช่วยขับลม
พริกไทย
พริกไทยเป็นผักพื้นบ้านที่ใช้เป็นเครื่องเทศและแต่งกลิ่นอาหาร เมล็ดพริกไทยใช้เป็นยาช่วยย่อยอาหาร หรือย่อยพิษตกค้างในร่างกาย ขับเสมหะ บำรุงธาตุ แก้ท้องอืด แก้ปวดท้อง ขับเหงื่อ ขับปัสสาวะ และแก้ลมอัมพฤกษ์
ผลการศึกษาวิจัยพบว่า สารสำคัญในเมล็ดพริกไทยเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันมะเร็ง และมีฤทธิ์กระตุ้นประสาท
สรรพคุณทางยาของหมอพื้นบ้าน
ใบ แก้ลมจุกเสียดแน่น แก้ปวดมวนท้อง บำรุงธาตุไฟ ช่วยย่อยอาหาร แก้ธาตุพิการ แก้ลมวิงเวียน
ผลและเมล็ด กระตุ้นปุ่มรับรสที่ลิ้นให้กระเพาะอาหารหลั่งน้ำย่อยมากขึ้น ย่อยไขมัน จึงเชื่อว่าช่วยลดความอ้วนได้ ช่วยขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ขับเสมหะ ขับเหงื่อ และขับปัสสาวะ
ต้น แก้จุดเสียดแน่นท้อง แก้ปวดมวนในท้อง บำรุงธาตุ และแก้ท้องเสีย
