ระงับเหงื่อ ขจัดกลิ่นกาย
ทำไมต้อง ขจัดกลิ่นกาย ? หลายครั้งที่เวลาใส่เสื้อเชิ้ตตัวโปรด แต่พอต้องออกไปเผชิญกับสภาพอากาศร้อนบ้านเรา แล้วใต้วงแขนชุ่มเหงื่อเป็นดวง จะยกมือโหนรถไฟฟ้าก็รู้สึกอายจนขาดความมั่นใจ ปัญหาเหงื่อ และกลิ่นกาย จึงเป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่รับรองว่าแก้ไขได้ด้วยการใช้สมุนไพร และวัตถุดิบในครัวเรือนนี่แหละ
ทำไมต้องสมุนไพร
เพราะการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีส่วนผสมของอะลูมิเนียมคลอไรด์ (Aluminium Chloride) จะไประงับไม่ให้ต่อมเหงื่อหลั่งเหงื่อออกจากรูขุมขน แต่ตัวยาอาจทําให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังได้ และมีรายงานว่าหากใช้อะลูมิเนียมซึ่งเป็นโลหะหนักนานๆ อาจเกิดการสะสม เสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้ จึงควรหันมาหาสมุนไพรในครัวของเรา ดังนี้
- มะนาว
โดยใช้วิธีผ่าแบ่งครึ่งมะนาวออกเป็นสองซีก หลังจากนั้นใช้ซีกหนึ่งถูใต้วงแขนให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้ให้
แห้ง รอสักสองสามชั่วโมงจึงค่อยล้างออก
- เบกกิ้งโซดา
ผสมน้ําทําเป็นสเปรย์ฉีด เพื่อช่วยลดเหงื่อและกลิ่นได้
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอ๊ปเปิ้ลสด (Apple Cider Vinegar)
เพราะมีความเป็นกรดสูง ลดเหงื่อ ทําให้รักแร้แห้ง แถมลดแบคทีเรีย ที่ทําให้เกิดกลิ่นได้
ทั้งนี้ทั้งนั้น ถ้าคิดว่าเหงื่อออกมากผิดปกติเกินธรรมดาไปแล้ว เพื่อหาสาเหตุว่ามีโรคหรือภาวะอย่างอื่นที่ทําให้เกิดเหงื่อด้วยหรือเปล่า เช่น ต่อมไทรอยด์ทํางานมากไป ภาวะน้ําตาล (ในเลือด) ต่ํา ภาวะประจําเดือนหมด วัณโรค มะเร็งเม็ดเลือดขาว (Leukemia) มะเร็งต่อมน้ําเหลือง (Lymphoma) ภาวะเครียด ตื่นเต้น หรือใช้ยาบางอย่าง
ข้อมูลจาก : คอลัมต์ Anti-Aging โดยแพทย์หญิงสายชลี ทาบโลกา นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 354
