เก๋ากี้

เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี่ กินแล้วดีอย่างไร

เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี่ กินแล้วดีอย่างไร

     ว่ากันด้วยเจ้าผล เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี่ เห็นผลเล็ก ๆ แบบนี้ แต่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์มากมายเลยนะคะ เรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่าเจ้าผลเก๋ากี้เนี่ยจะมีประโยชน์ในด้านใดบ้าง

รู้กันหรือไม่ว่า เมล็ด เก๋ากี้ แต่ละเมล็ดประกอบไปด้วยกรดอะมิโน 18 ชนิด จาก 20 ชนิด ที่ร่างกายของเราใช้ประโยชน์ในการสร้างโปรตีน และยังมีวิตามินเอที่สูงมาก แถมยังมีแคลเซียมสูงกว่าบร็อคโคลี่อีกด้วย

นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อีกมากมายเช่น ช่วยรักษาอาการทางสายตา ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยต้านมะเร็งและยังสามารถช่วยหยุดเซลล์มะเร็งได้อีกด้วยนะคะ

เก๋ากี้ โกจิเบอร์รี

     เห็นไหมคะว่าประโยชน์ของเจ้าเก๋ากี้ เมล็ดเล็ก ๆ เนี่ยมากมายเหลือล้นจริง ๆ ใครอยากมีสายตาดี เนี่ยไม่ควรพลาดเจ้าเมล็ดนี้เลยนะ

บทความที่เกี่ยวข้อง 

อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง กินอย่างไรช่วยให้โรคดีขึ้น ปลอดภัย

ตรีผลา สมุนไพรราชาแห่งการปรับสมดุลธาตุล้างพิษ

5 ไอเทมเด็ด มือสะอาดพิฆาต ไวรัสโคโรนา

© COPYRIGHT 2024 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.