กระเพาะปัสสาวะอักเสบ อาการน่ารำคาญที่ใครๆ ก็เป็นได้
เรื่อง กระเพาะปัสสาวะอักเสบ เป็นอาการต้นๆ ที่มักทำให้คุณผู้หญิงต้องรำคาญใจ เพราะเป็นแต่ละทีมันสุดแสนจะทรมาน แต่โรคนี้ใช่ว่าจะมีแค่ผู้หญิงที่ต้องระวัง ผู้ชายเองก็เป็นได้เหมือนกันนะ
ซึ่งอาการนี้เกิดขึ้นจากเชื้อแบคทีเรียเดินทางจากท่อปัสสาวะไปสู่กระเพาะปัสสาวะแต่ที่ผู้หญิงเป็นมากกว่าก็เพราะท่อปัสสาวะของผู้หญิงสั้นกว่าผู้ชาย ดังนั้นเชื้อแบคทีเรียจึงเข้าถึงกระเพาะปัสสาวะของผู้ชายได้ยากกว่านั้นเอง
เซ็กส์
กระเพาะปัสสาวะไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่การที่ฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดมีเชื้อแบคทีเรียอยู่ จะทำให้เชื้อเดินทางจากอีกคน ไปสู่อีกคนได้
การป้องกันคือ ล้างทำความสะอาดอวัยวะเพศด้วยน้ำสบู่ รวมถึงปัสสาวะหลังเสร็จภาระกิจทุกครั้ง
นิ่ว
นิ่วในท่อปัสสาวะ เป็นความเสี่ยงอันดับต้นๆ ที่ทำให้เกิดโรค เนื่องจากนิ่วเป็นเหมือนบ้านอันอบอุ่นของเชื้อแบคทีเรียเลยทีเดียว
การป้องกัน จะต้องแก้ไขปัญหาที่สาเหตุการเกิดนิ่ว ด้วยการดื่มน้ำสะอาด เลี่ยงอาหารที่มีโซเดียมสูง และจำกัดปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์
ทำความสะอาดน้องสาวผิดวิธี
การเช็ดทำความสะอาดน้ำสาวผิดวิธี หากคุณเป็นคนที่ทำความสะอาดน้องสาวด้วยการเช็ดจาก “หลังมาหน้า” นั่นคือวิธีการที่ผิด เพราะเป็นการนำเชื้อโรคต่างๆ จากด้านหน้ามาไว้ที่ด้านหน้าและเข้าสู่ทางเดินปัสสาวะได้ง่าย
การป้องกัน เช็ดน้องสาวจากด้านหน้าไปหลังเสมอๆ
ขนในที่ลับ
ขนในที่ลับ บางทีก็เป็นทางเชื่อมให้เชื้อต่างๆ เดินทางจากด้านหลังมาด้านหน้าได้ หากมีปัญหาเรื่องติดเชื้อในระบบปัสสาวะบ่อยๆ
การป้องกัน ทำความสะอาดด้วยน้ำสบู่อ่อนๆ หรือจัดแต่งทรงผมน้องสาวให้เรียบร้อยไม่รุงรัง
อั้นฉี่
เป็นเหตุผลหลักๆ ที่มักทำให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะเลยก็ว่าได้ เพราะการสะสมฉี่เอาไว้นานๆ ก็เหมือนการเลี้ยงเชื้อโรค
การป้องกัน ควรเข้าห้องน้ำทุกสามชั่วโมง
ใส่เสื้อผ้าเปียกชื้น
ความชื้นของเสื้อผ้าทำให้เกิดการหมักหมมต้นตอของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเข้าสู่ช่องคลอดได้ง่ายดาย
การป้องกัน สวมใส่เสื้อผ้าที่แห้ง ไม่อับชิ้น หากเป็นชุดออกกำลังกาย ควรเปลี่ยนทันทีหลังออกกำลังกายเสร็จ ส่วนชุดชั้นในควรเลือกเป็นผ้าคอตตอนที่ระบายความชื้นได้ดี
ขอบคุณข้อมูล Health
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ไม่ขี้เหล้า ก็เป็น ตับแข็ง ได้
8 ฮีโร่ ตัวช่วยทลายพุง ” ถั่วเปลือกแข็ง ” กินเป็น หุ่นเพรียว
