ออกกำลังกายบนเก้าอี้
หนุ่มสาวออฟฟิศคนไหนที่ต้องสะพายกระเป๋าใบโตแล้วรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณบ่า ไหล่ วันนี้ Sporty Nan Guru มีท่าบริหารง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ
หนุ่มสาวออฟฟิศคนไหนที่ต้องสะพายกระเป๋าใบโตแล้วรู้สึกปวดเมื่อยบริเวณบ่า ไหล่ วันนี้ Sporty Nan Guru มีท่าบริหารง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ
Tel : 085 661 4629 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
cheewajitmedia@gmail.com
02-422-9999 ต่อ 4180 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
bdcx@amarin.co.th