คงราวๆ ต้นปี 2541 ได้ที่เขากับคุณสิริแก้วมารำกระบองกับเพื่อกลุ่มนี้ หลังพักฟื้นจากการผ่าตัดและเข้าสู่ระบบกินอยู่แบบใหม่มาได้ระยะหนึ่ง
“เราพยายามจะทำทุกอย่างด้วยกันค่ะ ตอนเปลี่ยนอาหาร เราก็ทานกันทั้งบ้าน เขา ดิฉัน ลูกชายลูกสาว ทุกคนทานหมด แล้วมันก็อร่อย ไม่ปล่อยให้เขาทานคนเดียว ออกกำลังกายก็เหมือนกัน หลังจากเราเปลี่ยนออกดีแล้ว ร่างกายเขาฟื้นขึ้นดีแล้ว ก็มาเป็นเพื่อน บางวันลูกสองคนก็มาด้วย ยิ่งเดี๋ยวนี้มาด้วยกันเป็นครอบครัวเกือบจะทุกวันอาทิตย์” คุณสิริแก้วเล่า โดยมีลูกชาย – เด็กชายเมธี กับลูกสาว – เด็กหญิงรัชรินทร์ นั่งยิ้มอยู่ข้างๆ
ทั้งคู่ยืนยันว่า เพียงการปฏิบัติอย่างเคร่งครัดทั้งเรื่องอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับแต่งอารมณ์ให้ดี มองโลกในแง่ดี มีแต่ความรักความเห็นใจ สุขภาพและคุณภาพชีวิตของครอบครัวเขาก็ดีวันดีคืน
“เจ้าลูกชายนี่เป็นอีกตัวอย่างได้ เขาเป็นภูมิแพ้มาตั้งแต่เด็กๆ เลย หาหมอเดือนละครั้ง หายใจไม่ออกทุกครั้งที่อากาศเปลี่ยน ต้องให้ออกซิเจนบ่อยๆ กินยาฉีดยา เอายาพ่นจมูกติดตัวไว้ตลอด ช่วงที่หนักมากๆ นี่เป็นไข้ สลบไปเลย ฉีดยาคราวละสามเข็ม จนผมสงสารลูก ถามหมอว่าเมื่อไรเขาจะหาย หมอบอกว่าต้องรอให้โตก่อน แล้วร่างกายจะสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาเอง ถามว่าโตขนาดไหน หมอก็บอกใหม่ได้ ผมยิ่งห่วง ไม่อยากให้เขาโตขึ้นโดยที่ต้องมียาเป็นอาการหลักก็คิดอยู่ในใจว่าจะหาทางรักษาตัวเอง
“คำพูดของหมอที่ว่าต้องรอให้ร่างกายสร้างภูมิต้านทานขึ้นมาเอง ทำให้ผมนึกถึงความรู้เรื่องภูมิชีวิตที่อ่านจากหนังสือมันสอดคล้องกับตัวผม ที่หลังผ่าตัดหมอแนะนำให้ทำเคมีบำบัดภายใน 20 วัน ไม่อย่างนั้นการผ่าตัดที่ทำไปก็แทบไม่มีประโยชน์ เคสผมนี่จำเป็นต้องให้ถึง 14 เข็ม คอร์สแรก 5 วันติดกัน วันละเข็ม ให้มานอนที่โรงพยาบาลด้วย เพราะกลัวว่าให้ไปแล้วไม่มีแรงจะเดินกลับบ้าน ก็เลยถามต่อว่าให้เพื่ออะไร เขาว่าให้ไปทำลายเซลล์มะเร็งที่ตอนนี้อาจจะแพร่กระจายไปแล้ว ยาตัวนี้จะกระจายไปกับเส้นเลือดและฆ่าเซลล์มะเร็งที่เหลือให้ เขาบอกว่ายังไงผมก็ต้องทำ แม้ว่าเม็ดเลือดแดงผมจะต้องถูกฆ่าไปด้วยก็ตาม หมอยังแนะนำอีกนะว่าไม่เป็นไร ฟื้นร่างกายขึ้นมาได้ กินเนื้อนมไข่เข้าไป เดี๋ยวก็สร้างเม็ดเลือดแดงขึ้นมาอีก”
คุณวิจารณ์ฟังแล้ว ซักถามตนเข้าใจแล้ว ก็ตัดสินใจว่าจะไม่รับเคมีบำบัดเต็มที่ตามที่หมอแนะนำ ขอรับเพียง 5 เข็มแรกเท่านั้น แล้วจะกลับมาฟื้นร่างกายเองที่บ้าน
“ผมไม่อยากเป็นนักมวยที่ชกจนกระทั้งป้อแป้แล้วกลับเข้ามุม พี่เลี้ยงนวดจนฟื้นแล้วไลกลับมาชกใหม่ ผมไม่มีโอกายกผ้าขาวยอมแพ้เลย ต้องชกจนกว่าจะชนะ หรือไม่ก็เป็นฝ่ายน็อกไปเอง
ผมถามหมอตรงๆ เลยว่า เรื่องเซลล์มะเร็งทีเหลือนี่เป็นตายเป้นอย่างไร หมอบอกว่า ถ้าคุณรับเคมีบำบัดจนครบนะ หนึ่งปีแรกคุณมีโอกาสรอดตาย 50 เปอร์เซ็นต์ แต่ถ้าคุณไม่ให้เลย โอกาสรอด คุณเหลือแค่ 30 เปอร์เซ็นต์ ผมตัดสินใจรับแค่ 5 เข็ม ที่เหลือผมจะสู้ด้วยภูมิชีวิตของผมเอง ไม่อยากรับจนทรุด ทรุดแล้วรักษาตัวให้ฟื้น ฟื้นแล้วไปรับใหม่ ไม่อยากเป็นนักมวยที่ต้องชกๆๆ”
ดังนั้นเขากับครอบครัวจึงเข้มกับการรับประทานอาการตามแนวทางชีวจิตชนิดร้อยเปอร์เซ็นต์เต็ม จากนั้นเพิ่มเรื่องการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอร้อยเปอร์เซ็นต์เต็มเช่นกัน เรื่องจิตใจไม่ต้องห่วง เพราะครอบครัวเขาแทบไม่เคยตกอยู่ในความตึงเครียด แต่ก็ยังฝึกนั่งสมาธิบ้าง ควบคู่กับการระบายท็อกซินในตัวออกไปเป็นระยะๆ
“ผมเป็นคนที่ไม่เคร่งเครียด ในหมู่เพื่อฝูงจะรู้ว่าเป็นคนเฮฮา หัวเราไปตามเรื่องตามราว เรื่อยๆ เปื่อยๆ “
“จริงๆ ก็คือเป็นคนที่ไม่ค่อยได้เรื่องเท่าไหร่” คุณสิริแก้วแซวจนเรียกเสียงฮาได้อีกช่วง
“ใช่ๆๆ ถ้าจะเอาที่เป็นแก่นสารนะ ตั้งแต่เด็กมาแล้ว แทบไม่มีในชีวิตผม”
เรารุกถามต่อว่า ถ้าอย่างนั้นคุณวิจารณ์บุกจากนราธิวาสขึ้นมาจีบคุณสิริแก้วที่กรุงเทพฯ ได้อย่างไร
“โอ๊ย…อันนี้ขอเก็บไว้เป็นความลับนะครับ”
พ้นจากเสียงหัวเราะที่กินเวลานานทั้งคู่บอกว่าในอนาคตยังคงจะปฏิบัติตัวในแนวทางชีวิตอย่างเคร่งครัด (โดยไม่เคร่งเครียด) ต่อไป ทุกวันนี้คุณวิจารณ์แข็งแรงดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บเบียดเบียนอีก คุณสิริแก้วในหุ่นเพียวสวยกับความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น เทศกาลหวัดเรื้อรังเธอเกือบจะเป็นคนเดียวในที่ทำงานที่ยังมีอาการปกติ เด็กชายเมธีกลายเป็นเด็กคนแรกที่นำแนวทางชีวจิตไปสู่เพื่อนๆ และครูที่โรงเรียนวัดปรินายก อาการภูมิแพ้หายแล้วจนเกือบสนิท ส่วนเด็กหญิงรัชรินทร์ก็เป็นยุวชนชีวจิตอีกคนหนึ่งที่ไม่ต้องถูกมองว่าเป็นตัวประหลาดของคนรอบข้างอีก เพราะทุกคนที่โรงเรียนเริ่มใส่ใจกับการดุแลสุขภาพด้วยตัวเองมากขึ้น บ่อครั้งที่คุณครูแวะมาปรึกษาปัญหาเรื่องการปรับตัวเข้าสู่หนทางชีวิตกับพ่อแม่ของพวกเขา
จากคอลัมน์ประสบการณ์สุขภาพ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 25
บทความน่าสนใจอื่นๆ
มหัศจรรย์วิถีชีวจิต เพิ่มเกร็ดเลือด สยบ เอสแอลอี อยู่หมัด
สูตรอาหารชีวจิต สู้ ภูมิแพ้ หายขาดใน 6 เดือน
3 ท่ารำกระบองชีวจิต แก้ปวดหลัง ของนักเขียนครัวชีวจิต
รวมวิธีรับมือ 5 มะเร็งผู้หญิง อ่านจบ ทำตามได้จริง
