กระซิบบอกจาก ” ฌอน บูรณะหิรัญ “
วิธีจัดการความกลัว สำหรับคนที่เริ่มต้นใหม่ (ชมคลิป)
” ฌอน บูรณะหิรัญ ” กล่าวถึง วิธีจัดการความกลัว สำหรับคนที่เริ่มต้นใหม่
ฌอนคงยอมรับว่า ทุกครั้งที่ฌอนเริ่มต้นอะไรใหม่ก็จะกลัว ฌอนคงแค่เปลี่ยนทัศนคติกับความกลัว แทนที่จะไม่อยากกลัว ก็เห็นว่าความกลัวมันเป็นสิ่งที่ดี
มันกำลังเตือนว่าเรากำลังจะทำอะไร อันตรายหรือว่าใหม่ ฌอนก็ชอบเปรียบเทียบเหมือน ถ้าเราไม่กลัวเสือ เราจะตาย ใช่ไหม เราก็ต้องมีความกลัว เพื่อที่จะเป็นประโยชน์กับเรา
ฌอนคิดว่าทำให้ความกลัวหาย ก็คงทำไม่ได้ แต่ว่าเรา แค่ต้องก้าวผ่านความกลัวได้
แต่ว่าอันนี้เฉพาะคนที่จะเริ่มต้นอะไรใหม่ สิ่งที่ช่วยฌอน คือคำพูดที่พูดว่า เราจะไม่มีวันพร้อม เราแค่ต้องเริ่มเลย แล้วเราเก่งขึ้น ดีขึ้นระหว่างทาง คำนั้นแหละที่ช่วยฌอนหายกลัว
สามารถอ่านเรื่องราวดีๆ จากคุณฌอน บูรณะหิรัญ ได้ทางเพจ ฌอน บูรณะหิรัญ – sean buranahiran
บทความน่าสนใจ
Dhamma Daily : ต้องปฏิบัติธรรมมากแค่ไหน ผลกรรมชั่ว ในอดีตจึงจะตามไม่ทัน
สิ่งที่น่ากลัวที่สุด คือ ความกลัว บทความน่าคิดจาก พระไพศาล วิสาโล
ข้อคิดเกี่ยวกับกรรมดี กรรมชั่ว และการให้ผลของกรรม
