สุขทุกวัน 7 วัน 7 กูรู ตอน การเจริญสติปัฏฐาน 4 เพื่อการพ้นทุกข์ โดย พระไพศาล วิสาโล

พระไพศาล อธิบายเรื่อง การเจริญสติปัฏฐาน 4 เพื่อการพ้นทุกข์ไว้ว่า “สติเหมือนในตา มันทำให้เราเห็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นในใจ เห็นกายเคลื่อนไหว เห็นใจคิดนึก มันก็ทำให้จิตนี้สงบ จิตนี้เป็นปกติ เกิดความรู้สึกตัวทั่วพร้อม”

ความสุขเริ่มขึ้นเมื่อ..ตื่น กับกูรูที่สลับสับเปลี่ยนกันมาทำให้ทุกวันของคุณมีความสุข สุขด้วยการสวดมนต์ทำวัตรเช้า สุขด้วยการฟังธรรมจากกูรูหลากหลายท่าน สุขด้วยการลงมือปฏิบัติสมาธิและวิปัสสนากรรมฐานไปกับกูรูท่านต่าง ๆ ซึ่งสามารถเลือกปฏิบัติได้ตามความถนัด สุดท้ายสุขด้วยการแผ่เมตตา เพื่อแบ่งปันความสุขให้สรรพสัตว์ทั้งปวง ออกอากาศทุกวันจันทร์-อาทิตย์ เวลา 05.00-06.00 น. ทาง AMARIN TV HD ช่อง 34

รายละเอียด
ออกอากาศวันที่ 2 มกราคม 2559 เวลา 5.00 น.
ช่วงที่ 1 แค่รู้…ก็ตื่น โดย พระอาจารณ์ไพศาล วิสาโล