เทคนิคลดความร้อนให้บ้านและร้านค้า
คลายร้อนให้กับบ้านเรือนหรือร้านค้าของตัวเองด้วย Uchimizu (打ち水) หรือ การราดน้ำ สาดน้ำลงบนพื้นถนนบริเวณหน้าบ้าน หรือ ร้านค้าของตัวเอง เพื่อลดความร้อนให้กับบ้านเรือน และ บริเวณใกล้เคียง เป็นกิจกรรมที่คนญี่ปุ่นเองก็ปฏิบัติกันมายาวนาน พบเห็นได้มากตามย่านร้านค้าทั่วไป

ไอเท็มเด็ด ตัวช่วยลดร้อน
สุดท้ายแล้วหากร้อนหรือทน อยู่กับบ้านเฉยๆ แล้วแช่เท้าในกะละมังใส่น้ำเย็น หรือ ใช้ถุงเจลเย็นประคบตามร่างกายหรือวางบนต้นคอก็ช่วยได้เช่นกัน และเป็นที่นิยมเพราะถุงเจลเย็นนั้นหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป
ขอขอบคุณข้อมูลอ้างอิงจาก
http://www.jinbei.info/english/jinbei90.html
https://wawaza.com/blogs/beat-summer-heat-japanese-traditional-way/
https://us.jnto.go.jp/blog/staying-cool-in-japan-5-favorite-ways-to-beat-the-heat/
https://www.insidejapantours.com/blog/2015/08/21/japan-in-summer-8-ways-to-beat-the-heat/
บทความที่น่าสนใจ เพื่อชีวิตที่มีความสุข
3 เคล็ดลับดูแลสุขภาพรับความสดใสหน้าร้อน ฉบับชาวออฟฟิศ
วิธีประหยัดไฟ ลดค่าไฟฟ้าในหน้าร้อน เย็นสบายแบบประหยัดเงิน
เคล็ดลับดูแลผิวให้สวยสุขภาพดี เมื่อต้องเผชิญมลภาวะ PM 2.5
วิธีแก้ปัญหา บ้านร้อน สร้างบ้านเย็นได้ง่ายๆ ด้วยตัวเราเอง (ใช้ได้ทั้งบ้านเดี่ยวและคอนโด)