2 Minute with Idol

น้ำชา ชีรณัฐ เผยเคล็ดลับ 3 ท่า สำหรับผู้หญิงที่ต้องระวัง [EP.26]

น้ำชา ชีรณัฐ ออกมาเผยเคล็ดลับ 3 ท่า สำหรับผู้หญิงที่ต้องระวัง และดูแลให้มาเป็นพิเศษ จะมีส่วนไหนของร่างกายบ้าง เราลองมาเช็คและทำไปพร้อมๆกับเธอค่ะ

VIDEO ALL

รายการ 2 Minute with Idol วีดีโอทั้งหมด
ยิหวา ปรียากานต์

ยิหวา ปรียากานต์ เผยเคล็ดลับบริหารแขน หลัง ป้องกันบาดเจ็บ [EP.37]

มารี เบิร์นเนอร์

มารี เบิร์นเนอร์ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อแขน ก่อน-หลังออกกำลังกาย [EP.36]

แชมป์ ชนาธิป

แชมป์ ชนาธิป โพธิ์ทองคำ หรือ อาตง ลูกแม่ย้อย โชว์สเต็ปฟิตหุ่น [EP.35]

ตั๊ก บงกช

ตั๊ก บงกช คุณแม่ยังสวย โชว์สเต็ปออกกำลังกายฟิตหุ่น[EP.34]

เวียร์ ศุกลวัตน์

เวียร์ ศุกลวัฒน์ ฟิตแขนล่ำ โดยใช้เวทเทรนนิ่ง [EP.33]

คารีสา

คารีสา สปริงเกตต์ เดอะเฟสไทยแลนด์ สอนท่ายืดกล้ามเนื้อหลัง [EP.32]

เกรซ กาญจน์เกล้า

เกรซ กาญจน์เกล้า แนะนำท่ากระชับสะโพก กล้ามเนื้อมัดเล็ก [EP.31]

แพร์ พิชชาภา

แพร พิชชาภา #พิไล เเชร์เคล็ดลับฟิตหุ่นเฟิร์ม 24 ชม. [EP.30]

เกรซ พัชร์สิตา

เกรซ พัชร์สิตา โชว์ท่ากระชับต้นเเขน ลดปีกบินได้ [EP.29]

วีเจจ๋า

วีเจจ๋า แนะนำท่าฮิต ฟิตลดหุ่น กระชับรูปร่าง สุขภาพแข็งเเรง [EP.28]

พริม พริมา

พริม พริมา มาสอนออกกำลังกาย 3 ท่าง่าย กระชับแขน หน้าท้อง [EP.27]

น้ำชา ชีรนัฐ ยูสานนท์

น้ำชา ชีรณัฐ เผยเคล็ดลับ 3 ท่า สำหรับผู้หญิงที่ต้องระวัง [EP.26]

© COPYRIGHT 2024 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.