อาหารบำรุงไต ช่วยอ่อนเยาว์ตลอดกาล โดยแพทย์จีน

อาหารบำรุงไต  ช่วยอ่อนเยาว์ตลอดกาล โดยแพทย์จีน

อาหารบำรุงไต  โดยแพทย์จีนนภษร แสงศิวะฤทธิ์  อาจารย์ประจําคณะการแพทย์แผนจีน มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ

หลายคนอาจตกใจ เมื่อหมอจีน แมะให้แล้วบอกว่า คุณมีภาวะไตพร่อง บางคนคิดเลยเถิดไปว่า จะเสี่ยงเป็น ไตวายไหม ใจเย็น ๆ ก่อนค่ะ อาการ ไม่ได้รุนแรงขนาดน้ัน

หน้าที่ไต

“ไต” ทางการแพทย์แผนจีนไม่ได้ หมายความเฉพาะเจาะจงลงไปท่ีอวัยวะไต แต่ไตในที่นี้หมายถึง การทําหน้าที่อื่น ๆ ของไต เช่น พลังลมปราณหลักของ ร่างกายที่ได้รับเป็นมรดกตั้งแต่อยู่ในครรภ์ มารดา รวมไปถึงสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งหากใช้ไปนาน ๆ ไม่ได้บํารุงดูแลก็จะ เสื่อมไปตามการใช้งานและกาลเวลา เพราะฉะน้ันเมื่อไปตรวจสุขภาพ ประจําปี ผลตรวจการทํางานของไตทางห้องปฏิบัติการอาจไม่ได้มีความผิดปกติเสมอไป ดังที่แพทย์จีนวินิจฉัย

เช็กอาการไตพร่อง

ดังน้ันเรามาเช็กอาการหลักที่บอกได้ ว่าคุณอยู่ในกลุ่มภาวะไตพร่องกัน มี 5 อาการ ดังนี้

1. ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะไม่สุด มี อาการแสบขัดผู้สูงอายุจะมีอาการศรีษะสั่น ขณะปัสสาวะ เนื่องจากชี่หรือพลังลมปราณของไตถูกดึงไปใช้ในอวัยวะส่วนล่างเพื่อขับ ปัสสาวะออกมา ส่วนชี่ที่ข้ึนไปเลี้ยงศีรษะ ส่วนบนก็มีพลังไม่พอ ทําให้บางคนมี อาการศีรษะสั่นหรือมีอาการขบฟันร่วมด้วย

ในเด็กเล็กมักพบอาการเหมือนผู้สูงอายุ แต่มีสาเหตุต่างกัน โดยสารจิงหรือสารคัดหลั่งในร่างกายของเด็กเล็กยังผลิตได้ไม่เต็มท่ี เมื่อต้องใช้แรงเบ่งเพื่อขับปัสสาวะลงด้าน ล่างไปหมดแล้ว แรงของอวัยวะส่วนบน จึงว่างเปล่า ศีรษะจึงสั่นคลอนไปด้วย

2. เวลานั่งอยู่เฉย ๆ จะสั่นเท้า เขย่าขา โดยไม่รู้ตัว นอกจากทําให้เสียบุคลิกภาพ แล้ว ยังบ่งบอกว่าสารจิงหรือสารคัดหลั่ง หรือน้ําอสุจิของคุณมีปริมาณไม่เพียงพอ

3. ผมหงอกเยอะขึ้น ผมร่วงง่าย บางคนศีรษะล้านไปเลยก็มี

4. เหงื่อออกตอนกลางคืน เกิดจาก ช่ีและหยินพร่อง ทําให้ไม่มีแรงดึงร้ัง เหงื่อจึงออกมากในเวลากลางคืน

5. มีไข้ต่ำๆ ในช่วงเวลา 17.00น.-19.00น.

6. หูอื้อ มีเสียงในหู ประสาทสัมผัส ด้านการได้ยินลดลง

7. ปวดเมื่อยเอว หลัง ส้นเท้าจากไตพร่อง

8. สมรรถภาพทางเพศเสื่อม มีอาการหลั่งเร็ว อวัยวะเพศไม่แข็งตัว ช่องคลอดแห้ง

หน้าต่อไปอาหารบำรุงไต

เรื่องที่ต้องรู้

รายการอยู่เป็นลืมป่วย : มะเฟืองเป็นผลไม้อันตรายต่อผู้ป่วยโรคไตจริงหรือ?

อาหารบำรุงไตช่วยอ่อนเยาว์ตลอดกาล โดยแพทย์จีน