ปฏิบัติธรรมท่ามกลางความสงบและเรียบง่าย ที่ วัดพระแท่นศิลาอาสน์
วัดพระแท่นศิลาอาสน์ พระอารามหลวง แห่งอำเภอลับแล เป็นดั่งศูนย์รวมจิตใจของชาวอุตรดิตถ์และจังหวัดใกล้เคียง
วัดนี้ เดิมชื่อ “วัดมหาธาตุ” ไม่ปรากฏหลักฐานชัดเจนว่าสร้างขึ้นเมื่อใด แต่มีปรากฏในหนังสือพระราชพงศาวดารสมัยพระเจ้าอยู่หัวบรมโกศว่าพระองค์เสด็จนมัสการพระแท่นศิลาอาสน์ เมื่อปี พ.ศ. 2283 สมเด็จกรมพระยาดำรงราชานุภาพจึงทรงสันนิษฐานว่าพระแท่นศิลาอาสน์น่าจะมีมาก่อนหน้านี้แล้ว ตั้งแต่ปี พ.ศ.2549 วัดนี้ได้รับการยกฐานะขึ้นเป็นพระอารามหลวงชั้นตรี สังกัดธรรมยุติกนิกาย
มีเรื่องเล่ากันต่อ ๆ มาว่า เดิมพระแท่นศิลาอาสน์แห่งนี้ตั้งอยู่ที่ภูเขาชอก ซึ่งเป็นสถานที่ที่พระพุทธเจ้า 4 พระองค์เคยมารักษาศีลบำเพ็ญพระบารมี กล่าวคือ พระกกุสันธะเมื่อครั้งเสวยพระชาติเป็นพญาไก่พระโกนาคมน์เมื่อครั้งเสวยพระชาติเป็นพญานาคราชพระพุทธกัสสปะเสวยพระชาติเป็นพญาเต่า และพระสมณโคดมเจ้าเสวยพระชาติเป็นพญาโคศุภราชอีกทั้งตำนานยังกล่าวว่าเหลือเพียงพระศรีอาริยเมตไตรยที่จะเสวยพระชาติเป็นพญาราชสีห์ และจะมารักษาศีลบำเพ็ญพระบารมีที่พระแท่นแห่งนี้เป็นองค์ที่ห้าด้วย
แนวทางปฏิบัติ
ตามหลักมหาสติปัฏฐาน 4 เน้นให้รู้เท่าทันความเคลื่อนไหวของร่างกายในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่งและนอน
ระเบียบปฏิบัติ
- ปฏิบัติธรรมฟรี
- สวมใส่ชุดขาวหรือชุดปฏิบัติธรรม ควรเตรียมเสื้อผ้ามาให้ครบกับจำนวนวันปฏิบัติ
- เตรียมเครื่องใช้ในการดูแลสุขอนามัยพื้นฐานโดยปราศจากเครื่องหอม (ถือศีล 8)
- นำผ้าห่มส่วนตัวไปด้วย เพราะที่วัดอาจมีไม่เพียงพอ
- งดใช้เครื่องมือสื่อสารทุกชนิด
- เนื่องจากทางวัดไม่ได้จัดตารางปฏิบัติธรรมโดยเฉพาะดังนั้นก่อนจะเข้าไปปฏิบัติธรรม ผู้สนใจต้องติดต่อสอบถามทางวัดก่อนทุกครั้ง
กิจวัตรปฏิบัติ
หลังจากเดินทางถึงวัดนี้ ผู้ปฏิบัติธรรมลงทะเบียนที่สำนักงาน แล้วเปลี่ยนเป็นชุดขาวสำหรับปฏิบัติธรรม จากนั้นสมาทานกรรมฐาน พร้อมปิดวาจาตลอดระยะเวลา 3 หรือ 5 วันของการปฏิบัติธรรม
เนื่องจากที่นี่ไม่มีธรรมบริกรคอยอำนวยความสะดวกผู้ปฏิบัติธรรมจึงควรปฏิบัติตามคำสอนของพระวิปัสสนาจารย์อย่างเคร่งครัด วัตรปฏิบัติของที่นี่เน้นความเรียบง่าย
กิจกรรมเริ่มตั้งแต่ตื่นนอนช่วงเช้าประมาณตีห้า หลังจากผู้ปฏิบัติธรรมปฏิบัติกิจธุระเรียบร้อยแล้ว ร่วมกันทำบุญตักบาตร สวดมนต์ จากนั้นผู้ปฏิบัติจะเดินจงกรม นั่งสมาธิโดยมีพระวิปัสสนาจารย์คอยให้คำแนะนำ ปิดท้ายด้วยการรับฟังธรรมบรรยาย เช่นนี้ทุกวันจนจบคอร์สปฏิบัติธรรม
ความเรียบง่าย สบายกาย สบายใจจากการปฏิบัติธรรม คือความสุขและความสงบที่ยั่งยืน
ขอบคุณข้อมูลจาก สำนักงานทรัพย์สินส่วนพระมหากษัตริย์
วัดพระแท่นศิลาอาสน์ พระอารามหลวง เลขที่ 84 หมู่ 6 ตำบลทุ่งยั้ง อำเภอลับแล จังหวัดอุตรดิตถ์ โทร. 0-5545-3569 และ 0-5545-3568
เรื่อง: ชลธิชา แสงใสแก้ว ภาพ: วรวุฒิ วิชาธร
บทความน่าสนใจ
วัดป่าเชิงเลน ซอยจรัญสนิทวงศ์ 37 สถานปฏิบัติธรรมอันเงียบสงบกลางกรุง
ปฏิบัติธรรมท่ามกลางสัปปายะทั้ง 7 ณ วัดป่าธรรมสุข
ธรรมชาติ สอนธรรม ณ สถานปฏิบัติธรรมวัดทุ่งไผ่
อาศรมมาตา ที่พักเพื่อพัฒนาจิตใจสำหรับผู้หญิง
Secret คือแรงบันดาลใจ
สั่งซื้อนิตยสารหรือสมัครสมาชิก Secret ได้ที่ 0-2423-9889
ทาง Naiin.com : https://www.naiin.com/magazines/title/SC/
