การกินเพื่อ การนอนหลับ
อาหารที่จะช่วยให้นอนหลับสบาย หัวใจคำคัญคือเป็นอาหารที่มีเซโรโทนิน เมลาโทนิน กาบ้า สำหรับอาหารที่แนะนำให้กินเพื่อให้นอนหลับสบาย ก็มีหลากหลาย อย่างเช่น น้ำผึ้ง หรือ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และจะมีอะไรอีกสามารถติดตามได้เลยค่า
อาหารที่จะช่วยให้นอนหลับสบาย หัวใจคำคัญคือเป็นอาหารที่มีเซโรโทนิน เมลาโทนิน กาบ้า สำหรับอาหารที่แนะนำให้กินเพื่อให้นอนหลับสบาย ก็มีหลากหลาย อย่างเช่น น้ำผึ้ง หรือ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ และจะมีอะไรอีกสามารถติดตามได้เลยค่า
Tel : 085 661 4629 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
cheewajitmedia@gmail.com
02-422-9999 ต่อ 4180 / (จันทร์ - ศุกร์ เวลา 09.00 - 18.00 น)
bdcx@amarin.co.th