เช็กอาการเจ็บเต้านมเบื้องต้น เจ็บแบบไหนเป็นอะไร ก่อนหาหมอ
อาการเจ็บเต้านม ในผู้หญิงอาจเกิดได้ จากหลายสาเหตุ แต่จะรู้ได้อย่างไรว่า อาการเจ็บแบบไหนเสี่ยงโรค และความผิดปกติอะไรบ้าง
วันนี้ ชีวจิต รวบรวมอาการเจ็บเต้านม มา 5 อาการหลักๆ ตามตำราของ นายแพทย์มิแชล โควเฮอร์ ศัลยแพทย์เต้านม เจ้าของคลินิกเอกชน แห่งหนึ่งในประเทศสหรัฐอเมริกา เพื่อให้สาวๆ ลองสังเกตอาการดูว่า ตรงกับอาการเจ็บแบบไหนบ้าง และควรระมัดระวังอะไรเป็นพิเศษ มาดูกันค่ะ
เจ็บก่อนมีรอบเดือน
มักเกิดก่อนถึงวันมีรอบเดือน เป็น อาการเจ็บหน่วงๆ บริเวณเต้านม ซึ่งมีสาเหตุ จากฮอร์โมนเอสโทรเจน และโพรเจสเทอโรน ทำให้เต้านมผลิตน้ำนม อาการนี้จะหายได้เอง เมื่อมีรอบเดือน
เจ็บจากข้ออักเสบ
มักเจ็บตรงกลางทรวงอก ระหว่างซี่โครง และเต้านม มีสาเหตุจาก ความเสื่อมของกระดูกจนหลังเริ่มโกง ความเจ็บที่เกิดขึ้นจะ ไม่ต่างจากอาการของผู้ป่วยโรคหัวใจ
เจ็บเฉพาะที่
มักเกิดอาการเจ็บปวด เฉพาะที่ในเต้านม ซึ่งอาจเป็นผลข้างเคียง มาจากการเจาะเซลล์ หรือการผ่าตัดนำชิ้นเนื้อ ในเต้านมไปตรวจ ซึ่งมักหายไปเองในเวลาไม่นาน
เจ็บเพราะได้กาเฟอีนเกิน
คุณหมอมิแชล กล่าวว่า ผู้หญิงร้อยละ 25 มีอาการเจ็บเต้านมเพราะได้รับกาเฟอีน จากชาและกาแฟมากเกินไป ฉะนั้นการลด ปริมาณการบริโภคกาเฟอีนลง ก็ช่วยบรรเทาได้
เจ็บจากบราเก่าเกินไปแล้ว
มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น และใช้บรานานเกิน 7 ปี ซึ่งนอกจากอีลาสติก ยึดโครงบราจะเสื่อมสภาพ เต้านมยังใหญ่ขึ้น บราจึงรัดตึง ก่ออาการดังกล่าวได้ ฉะนั้น ควรเปลี่ยนบราทุกๆ 3-5 ปี
ลองเช็ก สาเหตุที่กล่าวมาทั้งหมดดูค่ะ ถ้าหากไม่ใช่ อาการเจ็บเต้านมนั้นอาจแก้ไข เองไม่ได้ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ค่ะ
ข้อมูล : คอลัมน์ชีวจิตมือโปร นิตยสารชีวจิต ฉบับที่ 388
บทความน่าสนใจอื่นๆ
3 เรื่องเล่า : โศกนาฏกรรมหลัง มะเร็งเต้านม
รักษามะเร็งเต้านม ด้วยแมคโครไบโอติกส์
เสริมหน้าอกให้นมลูก ปลอดภัยหรือหายนะ
สูตรป้องกันมะเร็งเต้านม ฉบับใช้ได้ตลอดชีวิต
4 ข้อเท็จจริง “มะเร็งเต้านม” ที่น้อยคนจะรู้
