รู้จักพูดคำว่า " ช่างมัน " บ้าง ปล่อยวางความทุกข์ แล้วชีวิตจะดีขึ้นเอง

รู้จักพูดคำว่า ” ช่างมัน ” บ้าง ปล่อยวางความทุกข์ แล้วชีวิตจะดีขึ้นเอง

ในชีวิตของเรานั้น เป็นเรื่องธรรมดา ที่เราอาจต้องพบเจอกับความผิดหวัง เคยทำสิ่งที่ผิดพลาด ต้องพบเจอกับความทุกข์ เศร้า เสียใจ ทั้งที่เกิดขึ้นกับตัวเราเอง และ ที่เกิดขึ้นกับคนที่เรารัก ขึ้นอยู่กับตัวเรา ว่าจะมีวิธีจัดการกับความรู้สึกเหล่านั้นอย่างไร บางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา หากเราลองพูดคำว่า ” ช่างมัน ” ออกมาบ้าง อาจจะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น มีความสุขกับชีวิตมากขึ้น และแข็งแกร่งมากขึ้นได้

::: เพราะเราไม่สามารถ “แบก” ทุกอย่าง เอาไว้ได้ทั้งหมด :::

หากเราไม่รู้จักที่จะปล่อยวาง หรือ วางเฉยต่อสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวเราได้ เราก็จะต้องแบกรับทุกอย่างเอาไว้กับตัวเรา จนวันหนึ่ง สิ่งเหล่านั้นก็ถาโถมเข้ามา จน”หนัก” เกินกว่าที่เราจะรับไหว เราไม่สามารถเก็บทุกสิ่งทุกอย่างที่เราพบเจอกลับมาคิด เพราะฉะนั้น พูดคำว่า “ช่างมัน” ไปบ้าง ก็ช่วยให้ชีวิตของเราสงบสุขมากขึ้นได้

::: แต่ละคนมีลิมิตที่แตกต่างกัน :::

คนแต่ละคน มี “ลิมิต” ในการรับเรื่องต่างๆ ได้แตกต่างกัน จากหลายเหตุผล เช่น ความคิด ความเชื่อ ความคิดเห็น และ ทัศนคติที่แตกต่างกัน จึงทำให้มุมมองต่อประเด็นเรื่องเดียวกัน ของคนแต่ละคนนั้นแตกต่างกันออกไป

สำหรับบางคน อาจมองว่านี่คือเรื่องใหญ่โต คอขาดบาดตาย ในขณะที่คนบางคนรู้สึกเฉยๆ หรือ มองว่าเป็นเรื่องที่เห็นจำเป็นต้องใส่ใจ หรือเป็นเรื่องตลกโปกฮา ที่ไม่น่าเคร่งเครียด หรือ กังวลแต่อย่างใด

ดังนั้น หากเรื่องบางเรื่องมันหนักหนาเกินไปสำหรับเรา ก็ปล่อยมันไปบ้าง ช่างมันไปบ้าง

::: อย่าปล่อยให้ความคิดมาทำลายตัวเรา :::

… ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง ให้เธอเอาเอง ว่าชีวิตของเธอ เป็นของใคร…

หลายคนน่าจะเคยฟังเนื้อเพลงท่อนนี้จากเพลง “ก้อนหินก้อนนั้น” ที่สื่อความหมายถึง คนที่เก็บก้อนหินมา แต่แทนที่จะปาก้อนหินนั้นทิ้งไป เขากลับนำก้อนหินนั้นมากำไว้ในมือ กำแน่นจนตัวเองรู้สึกเจ็บปวด จนกลายเป็นความเจ็บปวด ที่เกิดขึ้นการที่เราไม่ “ปล่อย” นั่นเอง

บุคคลในเพลงนี้ ก็เปรียบเหมือนคนที่คิดวนเวียนอยู่กับเรื่องเดิมๆ จมตัวเองอยู่กับความทุกข์ จนในที่สุดก็ไม่สามารถหลุดพ้นไปจากความทุกข์นั้นได้สักที

หากต้องการหลุดพ้นจากความทุกข์นี้ คนที่จะทำให้เราหลุดพ้นได้ ไม่ใช่ใครที่ไหนไกล แต่คือ “ตัวของเราเอง” ที่จะต้องปล่อยความทุกข์นั้นไป แล้วพาตัวเราก้าวข้ามผ่านความทุกข์นี้ไปให้ได้