ถ้าคุณกำลังกระหาย อยากได้เครื่องดื่มเพิ่มความสดชื่น ลองทำเมนู น้ำอ้อยเลมอน กันดูค่ะ รับรองว่าไม่ยาก ทำเองได้ ง่ายเว่อร์
น้ำอ้อยเลมอน เปรี้ยว หวาน เย็น อร่อย ไปเที่ยวปีนัง อากาศร้อนจัด แต่ก็เห็นน้ำสมุนไพรและน้ำผลไม้เย็น ๆ ช่วยเรียกความสดชื่นและคลายร้อนวางขายกันเกลื่อน
หนึ่งในนั้น คือน้ำอ้อยเลมอน น้ำอ้อยสดๆ บีบเลมอนลงไป ใส่น้ำแข็งแล้วเดาะโซดาลงไปนิดพอซ่าลิ้น กินแล้วบอกเลยว่าชื่นใจเหลือหลายและยังจำได้ว่าในตำราแพทย์แผนไทยระบุชัดว่า น้ำอ้อยช่วยต้านเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย ดีและทำง่ายแบบนี้ จึงขอชวนคุณปรุงดื่มดับร้อนต้นฤดูกันดีกว่า
เมนูน้ำอ้อยเลมอน ทำง่ายๆดังนี้
ส่วนผสม (สำหรับ 2 แก้ว) เตรียม 5 นาที ปรุง 5 นาที
- น้ำอ้อย คั้นสด 3 ถ้วย
- เลมอน หั่นซีก 2 ซีก
- โซดา ½ ถ้วย
- น้ำแข็งเปล่าตามชอบ
วิธีทำน้ำอ้อยเลมอน
บีบเลมอนใส่ลงในน้ำอ้อย คนให้เข้ากัน จัดน้ำแข็งและเปลือกเลมอนที่เหลือใส่ลงแก้ว รินน้ำอ้อยลงไปตามด้วยโซดา พร้อมเสิร์ฟ เท่านี้ก็ได้ น้ำอ้อยเลมอนชื่นใจแล้วค่ะ ง่ายขนาดนี้ อย่าลืมนำสูตร น้ำอ้อยเลมอน ไปลองทำกันดูนะคะ
พลังงานต่อหนึ่งแก้ว 228.00 กิโลแคลอรี
โปรตีน 0.30 กรัม ไขมัน 0.00 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 56.40 กรัม ไฟเบอร์ 0.00 กรัม
เรื่องและสูตร : water man ภาพ : อัศวิน นรินท์ชัยรังษี สไตล์ : พิมฝัน ใจสงเคราะห์
สูตรเครื่องดื่มแนะนำ
- ต้มข่ากาแฟ กาแฟแก้วแชมเปี้ยน ของฌอน เหงียน
- เสาวรสลาซซี่ เครื่องดื่มรสเด็ดของชาวอินเดีย
- น้ำเต้าหู้แตงโมปั่น เครื่องดื่มรสอร่อยดีต่อสุขภาพ
- Energy Boost Fruits Smoothie เครื่องดื่มชาร์จพลัง
- จิงเจอร์เอลมะขาม เครื่องดื่มช่วยระบายแก้ท้องผูก
- Ginger Snap กาแฟร้อนผสมขิง หอมละมุนรสเผ็ดร้อน
- ส้มบ๊วยโซดา รสหวานอมเปรี้ยวดื่มแล้วชื่นใจ