ผัดผักบุ้งไฟแดง เมนูอร่อยสะดุ้งไฟ บำรุงสายตา

ผัดผักบุ้งไฟแดง แค่เห็นชื่อเมนู ข้าวต้มกุ๊ยสักถ้วย เติมไม่เลิกแน่ เมนูเด็ด อร่อยสะดุ้งไฟ ที่คุณก็ทำได้ง่าย ๆ มาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยค่ะ

ผัดผักบุ้งไฟแดง

ส่ ว น ผ ส ม

ผักบุ้งจีน เด็ดเป็นท่อน	3	ถ้วย
เต้าเจี้ยวดำ	1	ช้อนโต๊ะ
พริกขี้หนูแดงบุบ	5 -7	เม็ด
กระเทียม สับหยาบ	1	ช้อนโต๊ะ
น้ำมันหอย	1	ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว	1	ช้อนชา
น้ำตาลทราย	1/2	ช้อนชา
น้ำมันพืช	2	ช้อนโต๊ะ

วิ ธี ท ำ

1. จัดผักบุ้งใส่ชามใหญ่ ตามด้วยเต้าเจี้ยวดำ พริกขี้หนูแดง และกระเทียม
2. ใส่น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทรายลงในชามผักบุ้ง พักไว้
3. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน โดยใช้ไฟแรง เมื่อร้อนจัดแล้วใส่ผักบุ้งที่เตรียมไว้ลงผัดเร็ว ๆ ปิดเตา ตักใส่
   จานเสิร์ฟได้ทันที

ข้อมูลสูตร : อาหารไทยตามสั่ง

สำนักพิมพ์ : AMARIN CUISINE

เขียนลงเว็บ โดย เนื้อทอง ทรงสละบุญ

/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / /

#ACuisine #เอควิซีน #CherryKitCook
อยากกิน อยากฟิน อยากทำ อย่าลืมติดตาม A Cuisine (เอควิซีน)

📌Website: https://goodlifeupdate.com/healthy-food
📌Messenger : http://m.me/AcuisineTH
📌Instagram : www.instagram.com/acuisine.th/
📌Pinterest : www.pinterest.com/AcuisineTH/

สูตรอาหารอื่นๆที่น่าสนใจ

• รวมสารพัด สูตรพริกแกง เสน่ห์ปลายจวัก รสไทยแท้ ตำรับโบราณ
• ยำขมิ้นขาวปลาทู อร่อยแซ่บ สมุนไพรไทย มากประโยชน์
• แกงกุรุหม่าไก่ แกงแบบแขก กรุ่นกลิ่นเครื่องเทศ
• ข้าวทอดพริกเผา สุดครีเอท เติมลูกเล่นเมนูข้าว
• เส้นจันท์ผัดปู เมนูเลื่องชื่อเมืองจันทบุรี อร่อยได้ที่บ้าน
• ไข่เจียวต้มยำ เมนูครีเอท ผสมผสาน อร่อยลงตัว
• แกงจืดสับปะรด ซี่โครงหมูมะพร้าวอ่อน แกงไทย รสอมเปรี้ยว อมหวาน หากินยาก
• ปลาช่อนผัดฉ่า เมนูอาหารไทย รสชาติเผ็ดร้อน หอมฉุน ถึงเครื่อง
• แกงส้มผักรวม เมนูอร่อยมากประโยชน์ ดีต่อสุขภาพ
• แกงพริกปลากระพงขาว เครื่องแกงโขลกถึงเครื่อง สมุนไพรเน้น ๆ
• แกงจืดเต้าหู้สาหร่าย ซดร้อน คล่องคอ ดีต่อสุขภาพ
• ต้มป่าปลากะพงขาว เมนูปลาซดร้อน รสแซ่บ ดีต่อใจ