ครีมบำรุงผิวหน้า (สำหรับผิวแพ้ง่าย)
ส่วนผสม
ข้าวกล้องแช่น้ำบดละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ
วุ้นว่านหางจระเข้ 3 ช้อนโต๊ะ
นมสด 1/3 ถ้วย
วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดเนียนเป็นเนื้อครีม
ปั้นสวย
ทาครีมทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น ทำสัปดาห์ละ 1 – 2 ครั้ง ผิวหน้าจะแข็งแรงขึ้น
ครีมขัดตัว (สำหรับทุกสภาพผิว)
ส่วนผสม
ข้าวกล้องแช่น้ำบดละเอียด ½ ถ้วย
นมสด ½ ถ้วย
น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
ผงขมิ้นชัน 1 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
วิธีทำ
คนส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ปั้นสวย
ทาครีมทั่วเรือนร่าง ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดเช็ดออก แล้วล้างตัวด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ทำสัปดาห์ละครั้ง ผิวกายจะเนียนนุ่ม และค่อยๆ ขาวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
Tip เลือกข้าวกล้องคุณภาพดีเพื่อผิวสวย
เลือกข้าวกล้องใหม่ มีกลิ่นหอม ไม่มีรอยแหว่งตรงปลายเมล็ดข้าว หากมีรอยแหว่งแสดงว่าจมูกข้าวที่มีประโยชน์มากที่สุดหลุดไป สีของเมล็ดข้าวควรเป็นสีขาวขุ่นหรือมีสีน้ำตาลปนอยู่บ้าง ไม่มีมอด
จาก คอลัมน์ปั้นสวยด้วยมือคุณ นิตยสารชีวจิต ฉบับ 231
บทความน่าสนใจอื่นๆ
10 สูตรสวย ด้วยธรรมชาติ ตั้งแต่ศีรษะจรดเท้า
