ถอนฟันน้ำนมก่อนเวลา ทำฟันเก ฟันซ้อน
อีกปัญหาที่พบคือ ฟันเก คุณหมอกฤษณะ อธิบายว่า
“วัยรุ่นหรือวัยทำงานมักพบปัญหาฟันซ้อนหรือฟันเก สาเหตุหนึ่งมาจากการถูกถอนฟันน้ำนมในวัยเด็ก ทำให้ฟันแท้ขึ้นสะเปะสะเปะไม่ตรงร่องฟันตามธรรมชาติ เมื่อฟันแท้ขึ้นผิดรูปและมีการซ้อนเก นอกจากส่งผลต่อภาพลักษณ์หรือบุคลิกภายนอกแล้ว ยังส่งผลให้การดูแลทำความสะอาดฟันทำได้ยากขึ้น ส่งผลให้เกิดฟันผุและหินปูนตามมาได้”
คุณหมอกฤษณะ แนะนำวิธีแก้ปัญหาฟันซ้อนหรือฟันเกว่าควรดูแลทำความสะอาดฟันให้ดีตั้งแต่เด็ก โดยผู้ปกครองควรให้การดูแลอย่างใกล้ชิด ส่วนการรักษาฟันซ้อนหรือฟันเกขึ้นอยู่กับสาเหตุ ลักษณะและความรุนแรงของฟันที่เก เช่น ต้องดูแลทำความสะอาดฟันที่เกเป็นพิเศษ รักษาแก้ไขฟันห่าง หรือจัดฟันซึ่งขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของทันตแพทย์
ดื่มน้ำอัดลม นิยมของหมักดองรสเปรี้ยวทำฟันกร่อน
คุณหมอกฤษณะอธิบายต่อว่า
“คนรุ่นใหม่นิยมดื่มน้ำอัดลมกันมากในน้ำอัดลมนั้นนอกจากมีน้ำตาลสูงแล้วยังมีความเป็นกรดสูง ซึ่งสามารถทำลายเคลือบฟันทำให้ฟันกร่อน รวมถึงการกินอาหารรสเปรี้ยว อาหารหมักดองก็จัดเป็น
อาหารที่มีความเป็นกรดสูงเช่นกัน ซึ่งจะทำลายเคลือบฟัน ทำให้ฟันเป็นรอยและกร่อนได้
“บางคนดื่มเครื่องดื่มหรือกินอาหารรสเปรี้ยวแล้วจะรีบแปรงฟันเพื่อทำความสะอาดฟันทันที ซึ่งเป็นความเข้าใจผิด เพราะจะยิ่งทำให้เคลือบฟันถูกทำลาย เนื่องจากเคลือบฟันยังอ่อนแอ จากการที่เพิ่งสัมผัสกรดดังนั้นจึงควรรอเวลาสักครึ่งชั่วโมงหลังจากกินอาหารกลุ่มดังกล่าว เพื่อให้น้ำลายปรับสภาพเคลือบฟันให้เป็นปกติก่อนแล้วจึงค่อยแปรงฟัน”
หนังสือ โรคของช่องปากและฟัน ให้ข้อมูลเกี่ยวกับโรคฟันกร่อนว่า
โรคฟันกร่อน คือการที่เคลือบฟันบางลงจากการกัดกร่อนของสารเคมี ซึ่งส่วนใหญ่คือกรด โดยจะเกิดกับฟันทุกซี่ทั้งด้านนอกด้านใน และด้านบนส่วนตัดของฟัน โดยโรคฟันกร่อนจะค่อย ๆ เกิดเช่นเดียวกับการเกิดฟันสึกและอาจเกิดร่วมกันได้เสมอซึ่งเมื่อเริ่มเป็นจะมีอาการไม่มาก แต่เมื่อมีอาการมากจะส่งผลให้เกิดอาการเสียวฟันฟันผุง่าย ฟันผิดรูป สีฟันเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ปลายขอบฟันบิ่น แตกง่าย
คุณหมอกฤษณะ แนะนำวิธีป้องกันฟันกร่อนจากน้ำอัดลมสรุปได้ว่า
- ต้องเลิกดื่มเครื่องดื่มประเภทน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มที่มีโซดาเป็นส่วนผสม แนะนำให้ดื่มน้ำเปล่าจะดีต่อสุขภาพฟันที่สุด หากจำเป็นต้องดื่มจริง ๆ ควรใช้หลอดดูดแทนการดื่มจากปากเพื่อป้องกันกรดสัมผัสเคลือบฟันโดยตรง
- เลิกกินผลไม้หมักดองรสเปรี้ยวหันมากินผลไม้สดซึ่งมีรสชาติไม่เปรี้ยวนักแทนจะดีต่อสุขภาพฟันมากกว่า
