นอนไม่เป็น หลับไม่ได้คุณภาพ
พักผ่อนไม่เพียงพอ ต้นตอทำสุขภาพพัง
ใครกำลังเผชิญปัญหานี้อยู่ไม่ควรพลาด!
นอนให้เป็น กับ ชีวจิต
คอร์สสุขภาพดีๆ มาพร้อมสาระและความสนุกจากชีวจิตที่ทุกคนกลับมาแล้ว ครั้งนี้เรามาแก้ไขปัญหานอนไม่เพียงพอ นอนไม่ได้คุณภาพ ด้วยคอร์ส นอนให้เป็น กับชีวจิต คอร์สพิเศษเพื่อให้ทุกการนอนหลับกลับมามีคุณภาพ เพราะการพักผ่อนอย่างเพียงพอ คือจุดเริ่มต้นของสุขภาพที่แข็งแรง
นอนให้เป็น เพื่ออะไร
เพื่อให้ทุกการนอนหลับเต็มไปด้วยคุณภาพ หลับลึก หลับนานตลอดคืน แบบไม่พึ่งยานอนหลับ ด้วยวิธีทางธรรมชาติ ทั้งการเลือกทานอาหารเครื่องดื่ม ที่ส่งเสริมให้นอนหลับ การออกกำลังกายอย่างไรให้นอนสบาย รวมถึงการจัดบรรยากาศให้ห้องนอนให้พร้อมเข้านอน ทั้งการเลือกกลิ่น เลือกเสียง และแสงที่จะช่วยกล่อมให้หลับใหลในค่ำคืนที่แสนเป็นสุข
นอนให้เป็น เหมาะกับใคร
- คนที่อยากนอนอย่างเป็นสุข! ตื่นมาไม่เพลีย
- คนที่กำลังเริ่มมีปัญหาการนอนไม่หลับ คิดไม่ตกเรื่องต่างๆ
นอนที่ไหน
เราจะไปเรียนรู้เรื่องการ นอนให้เป็น นอนอย่างมีคุณภาพ 2 วัน 1 คืน ที่ RXV Wellness Village สวนสามพราน ท่ามกลางธรรมชาติที่ร่มรื่น โอบล้อมด้วยต้นไม้ และโค้งแม่น้ำท่าจีนอันแสนเงียบสงบ เหมาะกับการเริ่มต้นพักผ่อน
