บะหมี่แห้งเป็ดอบ อาหารมงคลต้อนรับตรุษจีน ซึ่ง “บะหมี่” นั้นหมายถึงความมีอายุยืนยาวหรือเปรียบได้กับสร้อยทองตามความเชื่อของจีน เราจึงหยิบมาเสิร์ฟกับเป็ดอบที่นำเป็ดย่างมาเคี่ยวกับเครื่องปรุงรสสไตล์จีนกวางตุ้ง เพียงไม่กี่นาทีก็ได้เนื้อเป็ดนุ่ม ๆ กลิ่นหอมแล้ว
เป็ดย่าง หรือ “เอี้ยงอะ” อาหารมงคลรสเลิศของชาวจีนเป็นหนึ่งในเมนู “ซาแซ” หรือเนื้อสัตว์สำคัญ 3 ชนิดที่ใช้ไหว้เทพเจ้าซึ่งมีความหมายถึงความอุดมสมบูรณ์ ความสามารถที่หลากหลาย ความรักอันบริสุทธิ์ และความจริงใจต่อกัน นอกจากจะนิยมสับรับประทานเฉย ๆ แล้วยังสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู วันนี้เลยนำเอาเป็ดย่างมาทำเป็นเมนู บะหมี่แห้งเป็ดอบ ชามนี้ไปดูสูตรนี้กันเลยค่ะ
สูตร บะหมี่แห้งเป็ดอบ
ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)เตรียม 20 นาที ปรุง 40 นาที
- บะหมี่ไข่ลวก 4 ก้อน
- เป็ดย่าง ส่วนน่องติดสะโพกหรือส่วนปีกเลาะกระดูกแล้ว 2 ชิ้น
- กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- ขิงสับละเอียด 1 ช้อนชา
- ซอสฮอยซิน 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 2 ถ้วย
- ผักเบบี้ฮ่องเต้หรือผัก
- กวางตุ้งลวก 1 ถ้วย
- เกลือ และพริกไทยอย่างละเล็กน้อย
- กระเทียมเจียวและต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อนใส่กระเทียมและขิงสับลงไปผัดให้มีกลิ่นหอม จากนั้นใส่เครื่องปรุงทั้งหมดลงไป ตามด้วยน้ำ พอเดือดใส่เป็ดลงไป หรี่ไฟลง เคี่ยวไปเรื่อย ๆ จนส่วนผสมงวดและข้นขึ้น ปิดไฟ ยกลงพักไว้
2. นำเส้นบะหมี่ใส่ชาม วางเคียงด้วยผักฮ่องเต้ แล้วตักเป็ดใส่ในชาม ราดด้วยน้ำตุ๋นเป็ดโรยกระเทียมเจียวและต้นหอมพร้อมเสิร์ฟ
พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 1,386.50 กิโลแคลอรี
โปรตีน 74.98 กรัม ไขมัน 174.65 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 230.44 กรัม ไฟเบอร์ 7.55 กรัม
เรื่องและสูตร : เป็นเอก ทรัพย์สิน
ภาพ : จิรวัฒน์ มหาทรัพย์ถาวร สไตล์ : พิมฝัน ใจสงเคราะห์
#Acuisine #เอควิซีน
อยากกิน อยากฟิน อยากทำ อย่าลืมติดตาม A Cuisine (เอควิซีน)
📌Website: https://cheewajit.com/healthy-food
📌Messenger : http://m.me/AcuisineTH
📌Instagram : www.instagram.com/acuisine.th/
สูตรอาหารแนะนำ
- น้ำชุบโจร น้ำพริกสูตรเด็ดภาคใต้
- ป่นไก่ สูตรเด็ดเมนูอีสาน แซ่บนัวได้ใจ
- น้ำพริกมะขาม อร่อยยกกำลังสองเด็ดถึงใจ
- ไก่ต้มข่า สูตรแกงอร่อยแบบไทยๆ
- ต้มกะทิสายบัวปลาทู อาหารไทยโบราณมากคุณค่า
- แกงหมูพริกขี้หนูโรตี สูตเด็ดรสไทยๆ เผ็ดแซ่บ!!
- บะหมี่ดำ หรือ จาจังเหมียน อาหารจีน สไตล์ปักกิ่งรสอร่อย
- หมูสามชั้นผัดเต้าหู้ยี้ เมนูอร่อยทำง่าย หอเจี๊ยะ
- บั๋นหอยหมูสามชั้นย่าง สูตรอาหารเวียดนามรสอร่อย ต้องลอง!
- ขนมจีนกับหมูราดกะทิ เมนูอาหารเวียดนามอร่อยครบรส ทำง่าย
- มะเขือยาวผัดปลาเค็มกุ้งสับ เมนูอาหารจีนรสอร่อย
- 5 เมนูจาก “ส้ม” ผลไม้มงคลรับตรุษจีน
- เป็ดย่างอบยอดผัก เมนูมงคลรับตรุษจีน อร่อยต้องลอง
- โรคกระเพาะอาหาร บำบัดด้วย “โจ๊กกระเพาะหมู” สูตรอร่อยทำง่าย
- โจ๊กโสมคน – ฝูหลิง โจ๊กลดอ้วนของคนรักหุ่น
- จับหวุ่ยฟาน สูตรเด็ดอาหารกวางตุ้งโบราณ
- หมูสามชั้นผัดเต้าหู้ยี้ เมนูอร่อยทำง่าย หอเจี๊ยะ
- ซุปหมูชาบูราดข้าว อาหารจานเดียว ทำง่ายๆ ทานได้ไม่เบื่อ
- ข้าวไข่ข้นต้มยำกุ้ง เมนูธรรมดาที่ไม่ธรรมดา
- เป็ดย่างราดซอสมะม่วง สูตรเด็ด รสอร่อย ทำง่าย
- ยำผักบุ้งกรอบ รสแซ่บ เมนูผักอร่อย ทำง่าย
- ผักบุ้งฝอยผัดกะปิกุ้งกรอบ อร่อยสไตล์อาหารจีนจากผักบุ้งไทย
- ยำผักบุ้งกรอบ รสแซ่บ อร่อยทำง่าย
- ผักบุ้งผัดซอสซัมบัล จานเด็ด AEC อร่อยแบบนี้ขอเติมข้าวด่วน!!!
- ห่อนึ่งแคดอกไม้ สูตรมังสวิรัติสไตล์ล้านนา อร่อยไร้ไขมัน!!
- น้ำพริกเห็ดย่าง อร่อย ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ