น้ำผลไม้ปั่น ชื่นใจ คลายร้อน เมนูเมลอนกับกีวีปั่น

ประโยชน์จากน้ำผลไม้ปั่น เมลอนและกีวีปั่น

ได้สูตร เมลอนกับกีวีปั่น ชื่นใจคลายร้อนกันไปแล้ว ก็มารู้ประโยชน์ของเครื่องดื่มแก้วนี้กันหน่อยค่ะ อร่อยแล้ว ประโยชน์ยังเพียบอีกด้วย โดยเฉพาะผลไม้ยอดฮิตอย่างกีวี

กีวี เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดในประเทศจีน ต่อมามีผู้นำไปปลูกที่ประเทศนิวซีแลนด์และได้ทำการปรับปรุงพันธุ์ใหม่ ทำให้กีวีมีรสชาติดีมากยิ่งขึ้น จนกลายเป็นผู้ส่งออกรายใหญ่ที่สุดและยังได้เปลี่ยนชื่อใหม่เป็นกีวีตามชื่อของนกกีวีที่เป็นสัญลักษณ์ของประเทศ

กีวี ผลไม้ยอดฮิต ประโยชน์มากมาย

กีวีมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยในการชะลอวัยและการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
มีวิตามินซีสูง ที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ช่วยทำให้โครงสร้างผิวมีความแข็งแรง บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส
กีวี มีส่วนช่วยลดจุดด่างดำใต้ผิว แก้ปัญหาผิวหมองคล้ำ
เป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะการรับประทานกีวีช่วยให้อิ่มเร็ว ทำให้ไม่อ้วน
เป็นผลไม้ที่มีโอเมก้า-3 ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้
กีวีช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์ในร่างกาย
สาร “โพลีฟีนอล” ในผลกีวีมีคุณสมบัติช่วยต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง
กีวี รับประทานเป็นสลัดต่างๆได้ ทานง่าย
สามารถนำกีวีมาแปรรูปเป็นผลิตภัณฑ์ต่างๆได้ เช่น ผลไม้กระป๋อง กีวีกวน กีวีตากแห้ง น้ำผลไม้ ไวน์ ผลไม้แช่แข็ง