ผู้หญิงอย่างเราให้ความสำคัญกับเรื่องความสะอาดและความสวยความงาม ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม แต่ก็มีอีกสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรละเลยและมองข้าม นั่นคือ “จุดซ่อนเร้น” ซึ่งเป็นจุดที่มีความอ่อนโยนสูงและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ และคำถามที่หลายคนยังสงสัยก็คือ การล้างทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียว พอเพียงจริงไหม? “น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้น” จำเป็นหรือเปล่า? วันนี้เราจะพาทุกคนมาหาคำตอบไปพร้อมกัน
จุดซ่อนเร้น = จุดที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ 1
โดยปกติแล้วบริเวณจุดซ่อนเร้นจะมีแบคทีเรียที่ชื่อว่า แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) คอยทำหน้าที่ผลิตกรดแลคติก (Lactic Acid) ที่ช่วยควบคุมค่า pH ให้อยู่ในระดับ 3.8 – 4.5 ซึ่งมีความเป็นกรดอ่อน ๆ ทำให้สภาพแวดล้อมไม่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรียก่อโรคอื่น ๆ แต่ในชีวิตประจำวันเราต้องเผชิญกับปัจจัยหลาย ๆ อย่างที่ทำให้สมดุลบริเวณจุดซ่อนเร้นผิดเพี้ยนไปจนอาจเกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็น
1.ความอับชื้นจากสภาพอากาศ
2.การออกกำลังกายที่ทำให้เหงื่อไคลสะสม
3.การใส่เสื้อผ้าหรือชุดชั้นในที่หนาเกินไป
4.ช่วงมีประจำเดือนหรือฮอร์โมนแปรปรวน
5.การใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่เหมาะสมกับจุดซ่อนเร้น
สิ่งเหล่านี้อาจทำให้จุดซ่อนเร้นเกิดอาการระคายเคือง ทั้งอาการคัน ตกขาว รวมถึงมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และกระทบต่อความมั่นใจในชีวิตประจำวัน
“น้ำเปล่าอย่างเดียวพอหรือไม่?” 2
สำหรับการทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นในระหว่างวัน การใช้น้ำสะอาดและซับให้แห้งก็เพียงพอ เนื่องจากน้ำสะอาดมีค่าเป็นกลางไม่ทำลายสมดุลของค่า pH บริเวณจุดซ่อนเร้น อย่างไรก็ตามในกรณีที่ต้องเผชิญกับความอับชื้นจากสภาพอากาศ การทำกิจกรรมที่มีคราบเหงื่อไคลสะสม หรือในช่วงที่มีประจำเดือน การทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ เนื่องจากไม่สามารถขจัดคราบเหงื่อไคล ไขมัน และกลิ่นอับ ได้อย่างหมดจด
ส่วนในกรณีที่ใช้สบู่ทั่ว ๆ ไปที่ไม่เหมาะกับจุดซ่อนเร้นทำความสะอาด ก็อาจรบกวนสมดุลของค่า pH ทำให้แบคทีเรียดีถูกทำลาย และเสี่ยงต่อการติดเชื้อและปัญหาอื่น ๆ ตามมาได้3
น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้น หรือผลิตภัณฑ์สำหรับจุดซ่อนเร้นโดยเฉพาะ ที่มีความอ่อนโยนและมีค่า pH ตามธรรมชาติของจุดซ่อนเร้น จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้การดูแลสุขอนามัยเป็นเรื่องง่ายขึ้น โดยเฉพาะในวันที่สภาพอากาศร้อน อับชื้น มีเหงื่อออกเยอะ หรืออยู่ในช่วงมีประจำเดือน
วิธีการดูแลและทำความสะอาดอย่างถูกต้อง เพื่อสุขอนามัยที่ดีของจุดซ่อนเร้น มั่นใจ ไร้อับชื้น 4
1.ทำความสะอาดด้วยความอ่อนโยนบริเวณผิวสัมผัสภายนอก
2.หลีกเลี่ยงการสวนล้างหรือใช้นิ้วสอดล้วงช่องคลอด เพราะอาจทำให้เกิดบาดแผลและติดเชื้อ
3.ล้างจากจุดซ่อนเร้นไปทางทวารหนัก เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากทางทวารหนักติดต่อมายังจุดซ่อนเร้น
4.เลือกใช้น้ำยาล้างจุดซ่อนเร้นหรือผลิตภัณฑ์ดูแลจุดซ่อนเร้นโดยเฉพาะ มีแหล่งผลิตที่เชื่อถือได้ มีความอ่อนโยนและเหมาะสมกับจุดซ่อนเร้น
5.ใช้กระดาษชำระหรือผ้านุ่ม ๆ ซับให้แห้งทุกครั้งหลังทำความสะอาด
6.ช่วงที่มีประจำเดือนควรเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อย ๆ เพื่อป้องกันความอับชื้น
7.สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสม ไม่รัดแน่นจนเกินไป
สนับสนุนบทความโดย
#Lactacyd #LactacydOdorFresh
Lactacyd: ผิวพูดเรารับฟัง
เพราะผิวของแต่ละคนมีความเฉพาะตัว แต่ละคนต่างก็ต้องการการดูแลที่สอดคล้องกับสภาพผิว โดยเฉพาะผิวบริเวณจุดซ่อนเร้น ซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่ต้องได้รับการดูแลและเอาใจใส่เป็นพิเศษ เนื่องจากมีความละเอียดอ่อน
Lactacyd Odor Fresh ผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลจุดซ่อนเร้นโดยเฉพาะ ด้วยสูตรที่ผสานกรดแลคติกจากธรรมชาติ เหมาะสมกับผิวบอบบางบริเวณจุดซ่อนเร้น คงความสะอาด พร้อมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติถึง 8 ชนิดทำให้หลังใช้รู้สึกว่าปกป้องกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้นานตลอดวัน5 ไม่ว่าช่วงวัยใดหรือมีไลฟ์สไตล์แบบไหน Lactacyd เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลจุดซ่อนเร้นที่คุณไว้วางใจได้ทุกวัน เพื่อความมั่นใจในตัวคุณ…อย่างเป็นธรรมชาติจากภายในสู่ภายนอก
ช้อปผ่าน Shopee และ Lazada ได้ที่นี่
Shopee: https://shopee.co.th/lactacyd_thailand
Lazada: https://s.lazada.co.th/s.rHJlw
References
1https://www.tnpoem.com/blog/7992/rampd-talk-%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87-ep17-%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%93%E0%B8%91%E0%B9%8C%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%88%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%8B%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%99-feminine-hygiene-products
2https://www.facebook.com/LactacydThailand/videos/971878570719100/
3https://youtu.be/Iurd0GZshiQ
4https://www.phyathai.com/th/article/take-care-of-hidden-spots-ptp?srsltid=AfmBOooWpUbdkTQe8icq3aealQyrVEbn9iTEmsJdfgRZNjn5Ey8xBvZ4
5ผลสำรวจความพึงพอใจในกลุ่มอาสาสมัคร เพศหญิง อายุ 18-45 ปี จำนวน 462 คน ในเดือนธันวาคม พ.ศ. 2559 83% รู้สึกว่าช่วยปกป้องกลิ่นไม่พึงประสงค์ 24 ชม. ผลสำรวจโดย Ipsos Inc. ประเทศฟิลลิปปินส์ (ผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล)
เรื่องอื่นๆ ที่น่าสนใจ
-
- เคล็ดลับ “ดูแลจุดซ่อนเร้น” ให้สดชื่นตลอดวัน หน้าร้อนนี้ อย่าปล่อยให้อับชื้น!
- 5 เคล็ดลับสร้าง “ความสุข” สไตล์ผู้หญิงยุคใหม่ ฉลองวันสตรีสากล
- Butterfly Hug อ้อมกอดผีเสื้อ กอดตัวเองสร้างความมั่นใจ คลายเครียด
- บอกลา 4 ไลฟ์สไตล์ทำให้ น้องสาว อักเสบ
- เคล็ดลับต้าน 4 โรคมะเร็งในผู้หญิง
- ประจำเดือนมาผิดปกติ! เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ หรือ ช็อกโกแลตซีสต์ กันแน่?
- Q&A เทคโนโลยีผ่าตัดผ่านกล้อง ในโรคผู้หญิง
- 7 ปัจจัยใกล้ตัว ทำเสี่ยง สมองเสื่อม
- รู้ยัง? ไดเอ็ท เกินพอดี อาจทำสมองป่วยได้